剖腹產后多久可以吃米酒

剖腹產一星期后可以吃月子米酒，不能喝普通米酒。

米酒，又稱為醪糟、甜酒，是由糯米發酵而成。從古代起，就有產婦要喝月子酒的說法，這月子酒指的就是月子米酒，有很好的補身體、排毒素、催乳的功效。但我們所說的月子米酒指的是將米酒進行高溫蒸發，將酒精去除，剩余的米酒水，它是不含酒精的。產婦在月子期間是絕對不能喝含有酒精的米酒的，會通過哺乳影響到小孩的身體健康。因此，剖腹產一星期后可以吃月子米酒，不能喝普通米酒。

產婦怎么吃米酒好

1、月子酒雞

材料：雞肉250克，月子酒500克，紅糖50克，姜適量。

做法：

(1)將雞肉切成塊狀，洗凈備用。

(2)鍋中加入植物油燒熱后，放入姜片煎至微褐色后，放入雞塊翻炒3分鐘。

(3)倒入月子酒，并放入紅糖，中火煮開，改小火煮約30分鐘至雞肉熟即可起鍋。

2、月子酒煮雞蛋

材料：米酒380克，清水2小碗，草雞蛋3個。

做法：

(1)將生雞蛋磕入小碗里，用筷子順時針方向將雞蛋打散。鍋內加入兩碗清水，開火，煮開。

(2)等水沸騰后，將米酒水倒入鍋內，煮開。

(3)等米酒水煮開后，輕輕地將雞蛋液均勻倒入鍋內，用筷子快速攪開，等鍋內湯煮開雞蛋液就煮成蓬松的雞蛋花了，關火。

(4)喜歡吃甜一些，可加紅糖。

剖腹產后飲食原則

1、剖腹產6小時內不能飲食。

2、剖腹產排氣后方可喝水/吃流質或半流質食物。

3、產婦剖腹產3天內應吃易消化的流質食物和半流質食物，少吃難消化的會脹氣的食物。需要注意的是，在通乳之前不要吃幫助下奶的食物。

4、剖腹產排便后方可吃固態食物，但最好少吃。

5、產婦剖腹產10天內應多吃排惡露的食物、補血的食物、有營養的食物和通乳的食物。此時豬蹄等油膩的食物最好少吃。

6、產婦剖腹產10天后應停止食用排惡露的食物，繼續食用通乳的食物和有營養的食物。此時也可以開始食用油膩的食物了，但寒涼、刺激、辛辣類的還是不能吃。

7、產后1月內都要保持清淡飲食，不要吃太咸，避免水腫，不要吃太酸，避免惡露排不出。諸如辛辣刺激類更是不能吃，避免便秘、出血、嬰兒上火等。

8、產婦最好多喝湯，少吃堅硬類食物，避免對牙齒不利和消化不良等。

9、產婦產后應多吃蔬菜水果、雞蛋、肉類等，營養要均衡。

10、產婦產后應少食多餐，避免過飽，妨礙消化功能。