1、蜂蜜
每天喝一勺洋槐花蜂蜜可以遠離肌膚瘙癢及其他季節(jié)性過敏癥狀哦。其原因是因為蜂蜜中含有微量的蜂毒,蜂毒在臨床上經(jīng)常被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。還有就是蜂蜜里面含有大量的花粉粒,經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。因此肌膚過敏發(fā)紅癢的朋友可以經(jīng)常喝點蜂蜜水,這樣可以有效的預(yù)防肌膚過敏癥狀。
2、金針菇
經(jīng)常食用金針菇有利于排除體內(nèi)重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物,能夠有效地增強機體的活力。新加坡的研究人員發(fā)現(xiàn),金針菇菌柄中含有一種蛋白,該營養(yǎng)物質(zhì)可以有效的抑制鼻炎、哮喘、濕疹等過敏性病癥。沒有患病的人可以通過吃金針菇來調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng),從而預(yù)防肌膚過敏。
1、保持皮膚清潔
春天多風(fēng)沙,這些灰塵與分泌旺盛的皮脂相混合,易造成皮膚粗糙,故應(yīng)時刻保持皮膚清潔。
2、切勿過度撓抓
皮膚過敏的人很多都會有瘙癢的癥狀,皮膚瘙癢人總是想要撓抓,但是要注意,在過敏的時候最好不要撓抓皮膚,這樣雖能一時痛快,但卻會造成皮膚病癥的加重。過敏時撓抓皮膚往往會越抓越癢。
3、切勿亂用藥物
在皮膚過敏的時候,濫用藥物也是不少患者常有的毛病,這樣的做法也會導(dǎo)致病癥加重。
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