拔罐可以天天拔嗎

拔罐不建議天天拔。

拔罐的時候，皮膚會受到強烈刺激，在沒有完全恢復的情況下連續(xù)拔罐的話，容易導致皮膚變得脆弱，容易受到外界細菌侵襲，或多或少會對皮膚引起一定的傷害。天天拔罐還會增加身體的負擔，拔罐的時候，身體的新陳代謝加速，拔罐過于頻繁，新陳代謝持續(xù)處于加速狀態(tài)，身體各個器官及組織正常就會受到影響。拔罐最好是隔3~5天再做，罐印沒消除的地方也不要拔罐。

拔罐多久一次好

拔火罐不宜經(jīng)常拔，一般一周左右一次為宜，要等到上次拔罐留下的紫色印子消退后再拔比較好。

拔火罐的間隔時間以個人體質(zhì)為依據(jù)，皮膚恢復較快的，可以間隔時間短一點拔，皮損、瘀紫嚴重，患處有水泡等情況時，要等皮膚恢復后才可再拔。起保健作用的一般一周一次就好，但如果想要通過拔罐治療風濕、類風濕、關(guān)節(jié)炎癥等疾病時，可以縮短拔罐時間，具體請在專業(yè)的醫(yī)生指導下治療。

什么時候去拔罐好

拔火罐并沒有特點的時間要求，只要不要在以下三個時間點拔罐即可。

1、早上起床的時候。身體剛剛蘇醒，不要拔火罐。

2、正午。氣血太過于旺盛也不要拔火罐。

3、晚上8點以后。夜晚睡眠時氣血要回歸肝經(jīng)及三焦，也不要拔火罐。

小貼士：除此外，飽腹、空腹，女性經(jīng)期的時候也不要拔火罐，其他時間都可以。