艾灸可以空腹做嗎

艾灸不建議空腹做。

空腹的情況下人體的血糖會偏低，做艾灸會覺得體溫升高，而且，整個艾灸也是熱性的，療法對身體，雖然有好處，但也會使得人體燥熱。在空腹下做艾灸，容易導致暈灸的情況。所以空腹的情況下還是不要做艾灸。但是特別飽的情況下做艾灸也會有危險產生，最好是在飯后半小時后，再做艾灸。

艾灸什么時間做最好

關于時間方面，艾灸沒有特別固定的時間，什么時間都可以灸。飯前飯后，早晚皆可，飯前只要不是太餓就行，飯后半小時至一小時就可以灸，太飽太餓都不能灸。總的來說，艾灸用做保健養生是比較靈活的，可根據自己的實際情況和舒適度選擇艾灸的時間。一般情況下，用艾條灸的時間可以短些，用艾灸器或艾灸罐因為比較溫和灸的時間可以稍長。

艾灸的注意事項

1、暴露在外的部位不能直接艾灸，以防形成瘢痕，影響美觀。

2、以下部位不可施灸：皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸、大血管處、心臟部位、眼球等。另外，關節部位不要直接灸。

3、極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩，或婦女經期切記不可艾灸。

4、某些疾病患者不可艾灸：某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立者、精神病患者等不可艾灸。

5、要注意體位、穴位的準確性：體位要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。

6、要循序漸進，初次使用要掌握好刺激量，先少量、小劑量，時間短一點，以后再加大劑量。