材料:羊肉片250克、生菜150克、紅美人椒2個、小毛蔥2個、羊肉串腌制料一小勺、孜然粉1/2小勺、雞精1/2小勺、熟白芝麻1小勺、植物油1小勺
做法:
1、生菜掰開,洗凈控干,然后用手撕成小塊;
2、辣椒和小毛蔥切碎;
3、開火, 鍋里放入植物油,放入小毛蔥爆香;
4、放入羊肉片翻炒;
5、放入腌制羊肉串的調料;
6、放入生菜和辣椒翻炒,炒到生菜變軟;
7、放入雞精和白芝麻翻炒幾下出鍋。
小貼士:
1、肉片不需要解凍,直接炒就可以啦。
2、腌制的調料里含有鹽和辣椒面,如果沒有就可以放鹽和辣椒粉。
材料:羊肉片250g、洋蔥一個、紅椒一個、菜油10ml、姜5片、蔥5g、鹽3g、沙茶醬1勺
1、坐鍋燒熱后放菜油,炒香姜片;
2、放入羊肉片下去翻炒;
3、炒至變色后加入沙茶醬一大勺,大火翻炒1分鐘;
4、放入洋蔥紅椒絲翻炒片刻;
5、洋蔥和紅椒熟即可放鹽,生抽調味;
6、起鍋,盛碗即可。
由于沙茶醬有一定的咸味,放鹽和生抽至需要非常少量,全程大火快速炒羊肉會比較嫩。
材料:羊肉片250克、金針菇350克、香菜1根、蠔油2茶匙、料酒2茶匙、孜然粉、鹽、芝麻
1、將金針菇去根,清洗撕散;
2、鍋燒開水,金針菇入沸水中焯熟撈出,晾涼,瀝干水分備用;
3、姜蒜切片,蔥切段,紅辣椒切圈;
4、熱鍋,放油至三成熱時下姜蒜辣椒爆香;
5、下羊肉片翻炒,再倒入料酒蠔油,加入孜然粉提味。
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