做法:10g干玉米須泡茶飲。
功效:有促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減肥消脂排毒、祛濕功效,可以減少頭發(fā)皮膚出油,消除小腹贅肉。
做法:玉米須1g加上蒲公英0.4g,玉竹0.3g,玫瑰花0.3g,碾碎制成茶包,沸水沖泡。
功效:祛濕排毒,緩解腎炎,調(diào)整血糖,預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。
做法:把玉米須、蘆根和石斛一起洗凈放入茶杯中,然后沖入開(kāi)水,蓋上蓋子,10分鐘后服用。
功效:適合尿少且口干舌燥的人服用,也適用于皮膚干燥的人。
做法:玉米須50g加上菊花10g,用水煮沸大概20分鐘后喝。
功效:具有降血壓作用,非常適合高血壓老年人喝,一天兩次。
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