八珍湯怎么煮效果才好

1、先將藥材洗干凈，再加三碗清冷水浸泡20分鐘(此處加的三碗水浸泡后不能倒掉哦，是作為第一次煎藥用的)，這樣煎出來的藥效更好。

2、將一副藥一次性煎完，分兩次煎。

<1>、第一次加三碗清冷水(即上面第一條提到的浸泡的水)，煎開后，文火再煎30分鐘左右，煎剩一碗，然后將藥湯倒出來;

<2>、第二次加兩碗半清冷水，煎開后，文火再煎25分鐘左右，煎剩一碗，同樣把藥湯倒出來;

3、將兩次的藥湯混均，分兩次喝。這樣能使藥效均勻。第二次記得喝前加熱!八珍湯要趁熱溫服效果才好哦。

八珍湯的服用方法

一天一副，一天兩次，早中晚都可以。

一般建議早上和中午，飯前至少半小時(shí)空腹溫服，效果最好。

對(duì)于脾胃較差的，可以先吃些食物墊腸胃或者飯后1個(gè)小時(shí)后服用

要喝就要堅(jiān)持一段時(shí)間，如一個(gè)月，也就是一個(gè)療程。

八珍湯適宜人群

1、亞健康人士、容易乏力、嗜睡、易疲勞、貧血、月經(jīng)量少、起立時(shí)頭暈、經(jīng)期頭暈頭痛。

2、氣血不足導(dǎo)致的面色蒼白及萎黃人群。

3、月經(jīng)不調(diào)、崩漏、功能性出血、流產(chǎn)、產(chǎn)后婦女等。

4、病后虛弱需要進(jìn)補(bǔ)者,手術(shù)后切口長期不愈合者,頑固性潰瘍?nèi)巳骸?