脂肪肝會變成肝癌嗎

脂肪肝有有可能會誘發肝癌，脂肪肝是各種肝毒性損傷的早期表現，脂肪肝疾患本身與原發性肝癌的發生無直接關系，脂肪肝不是肝癌的危險因素。但是，脂肪肝的某些病因，如飲酒、營養不良、藥物及毒物質損害等，既是脂肪肝的發病因素，也是肝癌的發病因素，因此，脂肪肝對肝癌的發生有一個助動因素，可增加癌變的幾率。

肝炎病毒感染低發國家，長期嗜酒引起的肝硬化是肝癌的重要因素，約2%～3%的慢性嗜酒者通過酒精性肝硬化發展為肝癌。在我國酒精性肝硬化合并肝癌者幾乎都伴有乙肝病毒和/或丙肝病毒的感染，而嗜酒和慢性病毒性肝炎并存者肝癌的發生率高，發病年齡提前，預期壽命短。

非酒精性脂肪肝由于肝硬化發病率低，出現較晚，因此極少發生肝癌。所以說，遠離酒精就是遠離脂肪肝，就是遠離肝癌。

脂肪肝的預防方法

1.減少淀粉類碳水化合物(我們一般所說的主食)和糖的攝入。

2.增加優質脂肪的攝入。

杜絕深加工食品(大多數的方便食品)。

3.培養良好的生活習慣，改善消化和睡眠。

4.改變久坐不動的習慣。看似平凡的改變，卻能給人帶來意想不到的結果。

脂肪肝的常見原因

原因一、喝酒喝太多

人喝進肚的所有酒精都得靠著肝臟降解，偶爾小酌無傷大雅，但是長期酗酒以及短期暴飲成就糟糕了。

喝酒成癮會引發很多肝病，酒精性脂肪肝只是其中一種。

原因二、濫用藥物

藥物代謝離不開肝臟，某些藥物會通過抑制蛋白質的合成導致脂肪肝，降脂藥也可能通過干擾脂蛋白代謝形成脂肪肝。

藥不能亂吃，用藥種類、用藥時間、用藥劑量都得聽醫生的。

原因三、太瘦吃太素

太瘦的人、吃得太素的人，體內缺少蛋白質，肝臟就不容易合成脂蛋白，肝里面多余的脂肪就沒法“運出去”，甘油三酯只能“堆在”肝臟里，脂肪肝就來了。

飲食不可太素，營養均衡很重要，蛋白質是一定要補充的。

原因四、有糖尿病

糖尿病和脂肪肝“相輔相成”，都是因為脂質代謝異常導致的。

有脂肪肝的人容易得糖尿病，有糖尿病的人一般也會得脂肪肝。