喝咖啡可以治氣喘嗎

專家表示咖啡因確實可稍微改善呼吸道功能，由于咖啡因經肝臟吸收轉化后，會形成「茶堿」(theophylline)，具有支氣管擴張作用，改善呼吸道功能。

不過醫師也強調，雖然學理上，咖啡因有氣管擴張的作用，但如果使用于急性氣喘發作，藥效不僅太弱且藥效太慢。同時若是短時間內喝下大量高濃度咖啡，恐怕氣喘癥狀還沒緩減，身體就會出現心悸、手抖、頭痛、失眠等難以忍受的副作用。除此之外，還會引起交感神經興奮，造成心律不整，嚴重時還可能造成死亡。

怎樣預防氣喘

1、早晚氣溫變化大，適時的保暖不可少，隨身攜帶小外套、絲巾或圍巾，外出時戴口罩，避免接觸空氣中的污染物質，以及吸入干冷空氣，導致刺激呼吸道，引發氣喘。

2、淸晨運動前要暖身，及避免從事劇烈運動，由于清晨吸入大量較冷較干燥的空氣，就可能引發呼吸道的變化，此外也應避免在空氣污染嚴重的時段或路段，從事激烈運動。

3、按時回診就醫，并遵醫囑正確及規律用藥，及配合專業醫師擬定適宜的治療計畫，調整治療，就能讓病情穩定控制。

喝咖啡注意事項

1、咖啡利尿，身體容易流失水分：

不能把咖啡當水喝，要另外注意水分補充，水的份量和咖啡一樣即可;另外喝咖啡可能導致骨質疏松，因此建議享用完咖啡后1小時，喝杯鮮奶補充鈣質，分量則以咖啡的1.5倍為佳。不喝牛奶的人可以補充深綠蔬菜。

2、喝咖啡最佳時間：

建議在上午10和下午3點喝，「人在早上10點和下午3點腦筋最容易昏沉沉，這兩個時段喝咖啡的話，提神醒腦的CP值最高!」

3、建議飯后再喝咖啡，且喝完后不要躺著，胃食道逆流者要減量喝。

4、要注意飲用時的溫度，不要超過60度，過熱食物飲料會增加罹患食道癌的風險。