花生吃多了會(huì)怎樣
2020年12月16日 16:51閱讀次數(shù)：235
花生是我們比較熟知的一種堅(jiān)果，其中含有豐富的不飽和脂肪酸，對(duì)于降血壓、降血脂都有一定的好處，下面來了解一下花生吃多了會(huì)怎么樣。
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引起上火
花生吃多了還有可能會(huì)會(huì)引起上火，尤其是一些油炸或者炒熟的花生米，會(huì)使花生甘平之性變?yōu)樵餆嶂裕虼私ㄗh怕上火的平時(shí)可以選擇吃水煮花生。
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誘發(fā)痛風(fēng)
對(duì)于痛風(fēng)患者來說，如果吃大量的花生還會(huì)導(dǎo)致病情的加重，這是因?yàn)榛ㄉ鷮儆诟哙堰适澄铮达L(fēng)患者吃花生會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)嘌呤含量急劇增加，痛風(fēng)癥狀加重。
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