滋補(bǔ)雞湯
2016年06月02日 10:06出處：親親寶貝作者：HJ閱讀次數(shù)：726
雞湯是月子湯必須喝的一道營(yíng)養(yǎng)湯譜，同時(shí)人家在煮雞湯時(shí)會(huì)加入許多佐料使得營(yíng)養(yǎng)更加豐富，今天我們要推薦的是最家常的一種做法，下面一起來(lái)看看這道滋補(bǔ)雞湯的做法吧！
- 適宜年齡
- 產(chǎn)后
- 功效
- 排毒滋潤(rùn)養(yǎng)顏補(bǔ)血
- 主料
- 家雞1只
- 枸杞30粒
- 紅棗15粒
- 圓肉10粒
- 黨參5條
- 當(dāng)歸6片
- 黃芪5片
- 輔料
- 鹽一勺
- 料一勺
- 制作步驟
- 小貼士
- 產(chǎn)婦經(jīng)歷了分娩之后，身體會(huì)比孕前虛弱很多，因此在月子期間，就要用各種方法去把消耗的能力補(bǔ)回來(lái)。食療是我國(guó)的一大特色，產(chǎn)婦在月子期間，可以喝燉雞湯來(lái)恢復(fù)身體。
- 月子湯
- 月子食譜
- 雞肉
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