易上火飲食

長針眼多是和平時的飲食習慣有關的。如常吃辛辣刺激上火油膩等食物，會導致人的體質更易上火，眼部的免疫力降低，所以建議患者不吃辛辣食品，少吃葷腥及熱性食品，平時多用毛巾熱敷眼瞼，使瞼板腺開口不阻塞，可減少麥粒腫發作的機會。

不良用眼習慣

許多人沒有注意眼睛的清潔。比方有人喜歡用手揉眼睛，很容易使細菌自腺體的出口跑進去，造成感染，而造成眼部脆弱的眼瞼發生炎癥。經常揉眼的人，特別容易患上針眼，因此一定要改掉這種不良習慣，注意清洗手，減少揉眼的次數。如果有習慣化妝的女性，一定要注意睡前要卸妝，以免細菌感染。

用眼過度

如果眼睛感到疲勞，如熬夜、工作過度，眼睛太過于疲勞，會讓眼睛四周的眼輪肌收縮，易將腺體的出口堵住。如果有戴隱形眼鏡的，在長針眼期間停止佩戴，以免加速眼球的干澀程度和疲勞程度。晚上也盡量少玩手機，盡早休息眼球。

針眼是什么意思

針眼又稱為瞼腺炎、麥粒腫。眼瞼有兩種腺體，在睫毛根部的叫皮脂腺，其開口于毛囊；另一種靠近結膜面埋在瞼板里的叫瞼板腺，開口于瞼緣。而我們俗稱的針眼就是由于這兩種眼瞼引起的急性化膿性炎癥。

針眼又可以分為兩種，一種是外麥粒腫，一種是內麥粒腫。

1.外麥粒腫

為Zeis腺（蔡氏腺）的急性化膿性炎癥，初起瞼緣部呈局限性充血腫脹，2～3日后形成硬結，脹疼和壓痛明顯，以后硬結逐漸軟化，在睫毛根部形成黃色膿皰，穿破排膿迅速。重癥病例可有畏寒、發燒等全身癥狀。

2.內麥粒腫

為瞼板腺的急性化膿性炎癥，其臨床癥狀不如外麥粒腫來得猛烈，因為處于發炎狀態的瞼板腺被牢固的瞼板組織所包圍，在充血的瞼結膜表面常隱約露出黃色膿塊，可能自行穿破排膿于結膜囊內，瞼板腺開口處可有輕度隆起，充血，亦可沿瞼腺管通排出膿液，少數亦有從皮膚而穿破排膿，如果瞼板未能穿破，同時致病的毒性又強烈，則炎癥擴大，侵犯整個瞼板組織，形成眼瞼膿腫。

腳上針眼是怎么引起的

腳上長類似針眼的東西，其實并不是真的針眼，而是雞眼。

雞眼是種物理性皮膚病 ，是由于長期摩擦和壓迫引起的皮膚角質增生性損害。好發于受壓或著力部位 ，如腳掌的前中部，小趾外側或拇趾內側緣 ，偶見于趾背。損害多單發 ，豌豆大小 ，表面光滑或略隆起 ，界限清楚呈黃色 ，中心有倒圓錐狀的角質栓嵌入真皮乳頭層 ，壓迫神經末梢 ，故行走，站立時引起疼痛。

解決辦法：雞眼的治療常采用市售雞眼膏敷貼，中藥鴉膽子搗碎外敷，冷凍，電凝，雞眼挖除術等方法 ，同時要求患者穿合適的軟底鞋 ，鞋內襯柔軟的鞋墊 ，減少摩擦和擠壓。另外建議試試用一塊膠布中間剪一小眼，貼雞眼上，小眼出現雞眼，再撒眼上一點尿素面（化肥）再用一塊膠布壓住，三日換一次，換六次，雞眼自消自滅。

針眼怎么治最快

麥粒腫通常數天即可痊愈，但是這個過程往往疼痛難耐。小編教你一下小竅門可以讓你的針眼好得更快。

1.初期熱敷

麥粒腫初期或膿腫未形成時，都可局部濕熱敷，每日3次，每次20分鐘。熱敷能加快眼部的血液循環，有消腫止痛的作用。

2.涂藥

結合膜囊內涂0.&127;5％金霉素藥膏或其他抗生素藥膏等。每日2～3次。有全身癥狀者，可服抗生素或磺胺藥，也或肌注青霉素。

3.切除法

一旦膿頭出現就應及時切開排膿，不要等到自行破潰，這樣可以減少病兒的疼痛，并可縮短療程。

但注意不要自己切除，最好到醫院找專業的醫生排膿，并配合藥物消炎，以免引起感染傷害眼睛。

4.飲食注意

治療期間注意休息，不吃刺激食物，少吃辣椒和油膩食物，多飲水并保持大便通暢。

5.酒精涂抹法

麥粒腫病雖小，但很是讓人煩惱，痛苦不堪，醫療上又無治療好辦法，用酒精棉球擦拭眼睫毛根部效果非常好。

方法是：當開始患病---眼瞼發癢、出現紅腫或疼痛時，即刻用酒精棉球擦眼睫毛。擦時要雙眼緊閉，用酒精棉球（不要太濕，太濕時擠掉一些酒精）在眼睫毛根處來回輕輕擦幾下。擦后雙眼會感到發熱（發熱時不可睜眼，否則酒精會滲透到眼里使眼睛疼痛），待熱勁過后再睜眼。只要當天擦2～3次就可消腫。

這個方法小編親測，確實能快速緩解麥粒腫帶來的紅腫疼痛感，最終也能更快痊愈，不過往往由于刺激性較大會流眼淚。這個方法適合不怕疼痛的患者。

6.不要隨意擠壓

無論內外麥粒腫，如果加壓擠膿，細菌、毒素容易倒流到顱內，引起眼眶蜂織炎、海綿栓塞的嚴重并發癥，重者可危及生命，所以長“針眼”時，切忌擠壓。