黃芪怎么吃補血補氣效果最好：黃芪黨參燉乳鴿

材料：乳鴿620g、黃芪8g、黨參10g、鹽2g、枸杞子5g。

做法：

1、準備好鮮活乳鴿;黃芪、黨參、枸杞子備用。

2、黃芪、黨參洗凈，用清水浸泡。

3、乳鴿去掉翅尖角、肛門尾部以及鴿爪。

4、將黃芪、黨參裝入鴿肚中。

5、乳鴿放入沙煲，加入冷水，大火煮開。

6、撇凈浮沫。

7、加蓋，文火燉煮90分鐘。

8、燉至乳鴿酥而不爛，加入鹽調味即可食用。

黃芪怎么吃補血補氣效果最好：黨參黃芪烏雞湯

材料：烏雞400g、黨參10g、黃芪10g、熱水適量。

做法：

1、準備食材。

2、黨參和黃芪用清水浸泡30分鐘，然后水倒掉。

3、全部食材焯燙一下。

4、然后放入隔水電燉鍋內膽中。

5、一次性倒入適量的滾水。

6、將內膽放入機器中。

7、蓋內蓋。

8、蓋鍋蓋，通電，選擇【快燉】功能鍵，時間設置為3小時。

9、時間到。

10、斷電，揭蓋，盛出享用。

黃芪怎么吃補血補氣效果最好：當歸黃芪茶

材料：當歸15g、黃芪30g、紅棗15g、紅糖適量。

做法：

1、把所有材料準備好。

2、紅棗洗干凈，去核。

3、黃芪用清水泡洗干凈。

4、當歸洗凈切片備用。

5、把處理好的紅棗、黃芪、當歸倒入鍋中。

6、注入適量清水，蓋上鍋蓋，大火煮開后轉中小火煮20分鐘即可。

7、喝的時候，可按個人口味調入適量紅糖。