面膜敷多久效果最好

關(guān)于面膜敷多久效果最好這個問題要根據(jù)面膜的特性來定：

1、如果是單純的補水保濕的面膜時間稍微長一些也沒有關(guān)系，大概20-25分鐘，敷著面膜可以睡一小覺，或者看本雜志。

2、如果是弱酸性去角質(zhì)面膜，長時間使用可能刺激皮膚，這時候一定要看好時間，以15分鐘為宜。

3、如果是水洗清潔面膜，那么敷十分鐘就夠了，最長也不要超過十五分鐘。因為清潔面膜敷在臉上以后干得很快，尤其是清潔面膜泥，面膜在臉上干了以后，會吸收皮膚的水分，皮膚也會越來越干，所以敷清潔面膜十分鐘洗掉是最好的。

4、如果是含精華的面膜，營養(yǎng)成分比較多的面膜，吸收相對較慢，應(yīng)貼30分鐘左右。

小貼士：炎熱的夏天會加速吸收，寒冷的冬天會使得吸收減慢，所以我們在敷貼面膜的時間也要根據(jù)季節(jié)進行適當(dāng)調(diào)整，夏天時間短些，冬天時間長一些。

敷面膜注意事項

1、把握敷面膜的最佳時間

一天中敷面膜的最佳時間是什么時候?晚12時至凌晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前或睡前敷最佳，有助于將養(yǎng)分隨新陳代謝送入肌膚底層。

tips：面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的周期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應(yīng)該嚴格遵守才好。

2、敷面膜前確保皮膚干凈

只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質(zhì)徹底清除，肌膚才是真正的清潔，基底層的細胞分裂才會變得活躍，肌膚才會吸收更多的營養(yǎng)成分。所以敷膜前，應(yīng)先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質(zhì)。

tips：去角質(zhì)不宜過于頻繁，以免傷害肌膚天然屏障，基本上以一個月2次最佳，敏感肌膚的MM更不用頻繁去角質(zhì)。

3、敷面膜前確保皮膚濕潤

濕潤的皮膚更能吸收水分和營養(yǎng)，所以在敷膜前，一定要保持肌膚濕潤，干性肌膚可以先涂點化妝水，但如用熱毛巾濕敷臉部3分鐘再敷面膜，毛孔會張開，肌膚更能吸收面膜里的精華，更能提升敷臉的效果。

4、面膜別太“單薄”

優(yōu)質(zhì)的面膜，能夠緊緊吸附、鎖住最大劑量的營養(yǎng)成分。面膜較厚既保證營養(yǎng)成分不會“單薄”，又可敷臉時，讓肌膚溫度會有效上升，促進血液循環(huán)，使?jié)B入的養(yǎng)分在組織間更好地擴散開來。溫?zé)嵝?yīng)還會使皮膚角質(zhì)軟化，毛孔擴張，讓堆積在里面的污垢更好地排出。當(dāng)然啦，也不是越厚越好，差不多厚實到?jīng)]有遺漏的角落就好了!

5、根據(jù)膚質(zhì)選擇面膜

缺水肌：對癥補水，喱質(zhì)地的睡眠面膜及輕薄織布式的面膜都可以，敷面前用溫?zé)崴羝蜷_毛孔，這更有助于軟化角質(zhì)，吸收水分。

輕熟肌：推薦修護型面膜，不僅為肌膚補水，更多地考慮到膠原蛋白的補給和對彈性纖維的修復(fù)。使用前可以先涂抹提拉緊致精華，面膜覆蓋后在面部形成密閉空間，更有助于精華的滲透。

問題肌：如果你的肌膚出現(xiàn)細紋、干燥和粗糙等明顯問題，則要對癥選擇精華液加速肌膚的養(yǎng)分和水分補給。

6、面膜后注意清理殘留物

除去面膜后，應(yīng)用干凈溫水將臉上殘留物洗凈，再以冷毛巾敷面片刻，可以收縮毛孔，最后涂上潤膚化妝品。千萬注意收斂步驟，有些清潔性或去角質(zhì)性面膜，如果后期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害。

7、不是所有面膜都適合洗澡時使用

如果使用的是涂抹式保濕面膜，可以在洗澡的同時進行，特別有利于補水和吸收。涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡時使用，可以避免強烈的肌膚刺痛感，也能避免肌膚水分被面膜反吸。而織布式面膜則最好在洗完熱水澡，毛孔得到充分擴張時敷，有利于營養(yǎng)的充分吸收。

8、放松心情，面膜效果會更好

待面膜敷上臉后，禁止皺眉、大笑，且盡量避免大聲說話。讓自己在一個放松的環(huán)境下，靜靜呵護肌膚。有調(diào)查顯示，舒適的環(huán)境，放松的心情，有利于護膚品的吸收。

面膜使用誤區(qū)

誤區(qū)一、面膜天天敷

看著面膜說明書上的美白、保濕、祛斑等各種功效，于是急于求成的天天敷，就在你以為肌膚比以前更白凈、更滋潤的時候，其實你的肌膚也日漸脆弱。大多數(shù)面膜敷的次數(shù)過于頻繁很容易造成肌膚易敏感、紅腫等不良癥狀。那么敷面膜的頻率該如何控制才能既達到良好的功效，同時又不給肌膚增加負擔(dān)呢? 一周2~3次，靚膚又健康

普通的美白、保濕面膜大概一周敷2~3次即可;藥妝類的面膜一周1~2次最佳，這樣既保證肌膚健康的同時又能起到最大的靚膚功效。

誤區(qū)二、面膜敷太久

下班回家吃完飯后洗個臉然后敷個面膜，隨之定坐于電視機跟前，一坐就是半個小時以上，全然忘了臉上還有張營養(yǎng)豐富的面膜。就在你津津有味的研究著劇中的跌宕起伏的情節(jié)的同 時，你面部肌膚的水分正在被流失。面膜敷的時間過長，不僅不能達到你想要的功效，反而會令你肌膚的水分流失。

15~20分鐘，營養(yǎng)被吸收，水分不倒流

大多數(shù)面膜的使用說明書上都明確標有敷面膜的時間，一般為15~20分鐘，在這個時間段里，肌膚會吸收面膜中的營養(yǎng)成分，超過這個時間就有可能令肌膚的水分倒流。除此外還要注意 ，在敷一些營養(yǎng)成分比較豐富的面膜時，一定不要因為面膜中的營養(yǎng)液被浪費而敷用過久，時間過久也有可能致使肌膚敏感。

誤區(qū)三、面膜成分傻傻分不清

不同功效的面膜其營養(yǎng)成分，混淆使用既達不到理想的功效，而且用錯面膜還會對肌膚造成激烈的刺激，毀傷肌膚。

保濕美白各種成分要分清：白芷，白薇，白術(shù)，白芍，熊果素、曲酸棕櫚鹽、桑椹根、苦瓜，淮山藥、蘆薈等等植物或藥物成分都具有美白的價值，透明質(zhì)酸、膠原蛋白、海藻提取物等這些事具有極好的保濕功效的，選擇時一定要根據(jù)營養(yǎng)成分來區(qū)分。當(dāng)然，這僅僅只是成分中的一小部分，如果購買時不確定的話可以咨詢專業(yè)人士。一些的面膜里面含有的如檸檬里的維生素C、甘草酸等美白成分是不能再白天使用的，會在紫外線的刺激下形成色斑等皮膚問題。果酸成分的頻繁使用會刺激皮膚，使皮膚出現(xiàn)泛紅、脫屑、發(fā)癢等問題。

誤區(qū)四、濫用撕拉面膜

對于撕拉面膜的功效眾人倒是贊不絕口，但其對肌膚的毀傷程度之深，所遭致的唾罵聲與贊譽聲不相上下。為了驗證其功過，我也大試了一把，效果的確很贊，凈膚的效果超強，但涂抹后的緊繃感和撕拉時的疼痛感讓人不敢再試第二次。長期的使用撕拉面膜會導(dǎo)致毛孔粗大、肌膚過敏，嚴重的甚至?xí)?dǎo)致肌膚松弛，提前老化。所以在此提醒各位愛美的MM們一定要慎用。欲速則不達，有些見效快的未必真好。