糙米茶的功效與作用：調(diào)節(jié)血糖

糙米中常見(jiàn)多酚類(lèi)抗氧化劑阿魏酸對(duì)糖尿病腎病具有預(yù)防和治療作用。對(duì)比研究發(fā)現(xiàn)，接受“阿魏酸食療”的人血糖水平明顯下降，血清脂聯(lián)素(APN)水平得到提高。腎臟組織病理學(xué)報(bào)告結(jié)果也顯示，腎小球基底膜(GBM)厚度更薄，腎小球體積更小，腎小球系膜基質(zhì)增生緩解。這些都表明，糙米中的這一元素阿魏酸對(duì)糖尿病腎病的預(yù)防和治療功效。

因此糙米茶是幫助糖尿病患者分解糖和助長(zhǎng)胰島素功能的最佳飲料，同時(shí)能去除留在腹膜里的水，并有凈化血液與血管、分解膽固醇的驚異威力。

糙米茶的功效：瘦身消脂

糙米茶對(duì)于減肥人士來(lái)說(shuō)也是一種非常好的消脂飲品，日本的一個(gè)研究小組發(fā)現(xiàn)，糙米能減少高脂肪食物對(duì)實(shí)驗(yàn)鼠的吸引力，從而有助于對(duì)肥胖和糖尿病的預(yù)防。

糙米茶的功效：促進(jìn)血液暢通

糙米茶有清血作用及分解膽固醇，能讓血液在血管里流通更暢順，可預(yù)防高血壓與腦中風(fēng)，血液如果暢通，供給體系包的養(yǎng)分和氧氣充足自然全身各部器官就會(huì)健康，免疫能力就會(huì)增強(qiáng)而達(dá)到預(yù)防疾病的效果。