寶寶嗓子有痰能吃肉嗎

寶寶嗓子有痰能吃肉，但不能吃太多。

1、原因：

寶寶嗓子有痰不舒服的時候，也要保證營養呀，可以剁些肉泥蒸起來給寶寶吃，但是一次不能吃太多了。寶寶生病，消化功能比較弱，給寶寶吃太油膩的東西會加重寶寶胃腸的負擔，可以給寶寶熬點菜粥，在粥里少給寶寶加點瘦肉，這樣比較清淡一些。稍微吃一些是可以的，因為怕寶寶消化不好。

2、溫馨提示：

寶寶嗓子有痰咳嗽期間最好是選擇清淡飲食，肉的話最好選擇瘦肉，多喝白開水，吃的話，最好加點白蘿卜進去燉燉，有真可祛痰的效果。此外可以多吃些蔬菜，不要吃油膩、甜的東西，那樣會增加痰液，使咳嗽不容易好。

[寶寶嗓子有痰能吃雞蛋嗎 寶寶吃雞蛋要注意什么]

寶寶嗓子有痰能吃肉嗎 寶寶嗓子有痰能吃什么肉

寶寶嗓子有痰建議吃豬瘦肉。

1、原因：

在畜肉中，豬肉的蛋白質含量最低，脂肪含量最高。瘦豬肉含蛋白質較高，每100克可含高達29克的蛋白質，含脂肪6克。經煮燉后，豬肉的脂肪含量還會降低。豬肉還含有豐富的維生素B，可以使身體感到更有力氣。豬肉還能提供人體必需的脂肪酸。豬肉性味甘成，滋陰潤燥，可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。豬排滋陰，豬肚補虛損、健脾胃。

2、溫馨提示：

寶寶嗓子有痰，哪怕有些咳嗽的時候也是可以吃肉的，但是主張吃豬瘦肉，不適宜吃肥肉。

[寶寶嗓子有痰能吃魚嗎 能吃蝦嗎]

寶寶嗓子有痰能吃肉嗎 寶寶吃肉的注意事項

1、選擇合適的吃肉時間。

一般中午讓寶寶吃肉比較好，因為下午的時間比較長，寶寶好動，多玩一會兒就能把肉消化的差不多了。如果中午吃了肉，晚上就不要多吃了，以免增加寶寶的腸胃負擔。

2、選擇合適的吃肉方式。

對于6個月——1歲的寶寶，媽媽們要把肉絞碎再喂給寶寶吃。對于1-3歲的寶寶，媽媽可以把肉做成丸子吃，還可以吃一點肉絲，或者切成碎塊給寶寶吃。

3、多吃白肉，少吃紅肉。

肉類的顏色主要有三大類，包括暗紅或鮮紅、白色、無色。顏色越淺的肉類，營養成分越高。淺色和無色的肉中飽和脂肪以及脂肪膽固醇的含量是明顯低于紅肉的，而且體積越小的動物，肉質的顏色就會越淺，所以建議爸媽們平時多給寶寶吃魚蝦貝類。

4、體積小的動物更營養。

動物的體積越小，營養價值越高。對寶寶來說，最佳的肉類是魚肉、蝦肉、雞肉、鴨肉，其次才是羊肉、豬肉和牛肉。魚類的蛋白質含量約15～24％，所以魚肉是很好的蛋白質來源，而且這些蛋白質吸收率很高，約有87～98％都會被人體吸收。蝦含有豐富的鈣元素，有助于寶寶的骨骼發展和牙齒發育，而且含有豐富的蛋白質，可以幫助提高寶寶身體的免疫力。

5、控制寶寶對肉類的攝入量。

不同年齡段的寶寶，對肉類的攝入量不同，所以媽媽們平時要多注意了。

寶寶嗓子有痰能吃肉嗎 寶寶嗓子有痰的注意事項

1、保證充足水分。

保證充足的水分及營養供給鼓勵患兒多飲水，必要時由靜脈補充。給予易消化營養豐富的飲食，發熱期間進食流質或半流質為宜。

2、適當戶外活動。

健康教育加強營養，適當開展戶外活動，進行體格鍛煉，增強機體對氣溫變化的適應能力。根據氣溫變化增減衣服，避免受涼或過熱。在呼吸道疾病流行期間，不要讓小孩到公共場所，以免交叉感染。積極預防營養不良、佝僂病、貧血和各種傳染病，按時預防接種，增強機體的免疫能力。

3、保持口腔清潔。

由于患兒發熱、咳嗽、痰多且粘稠，咳嗽劇烈時可引起嘔吐，故要保持口腔衛生，以增加舒適感，增進食欲，促進毒素的排泄。嬰幼兒可在進食后喂適量開水，以清潔口腔。年長兒應在晨起、餐后、睡前漱洗口腔。

4、保持室內空氣清新。

要保持居室空氣清新，定時開窗通風換氣，最好將室內溫度保持在18-22度這宜，但要注意，不要讓冷風直接吹到寶寶的身上。相對濕度就保持在60％-65％，可用濕布拖地板的方法來增加房間的濕度，這有利于呼吸道黏膜的保持濕潤狀態和黏膜表面纖毛的擺動，有助于痰的排出。

5、發熱不嚴重不需特殊處理。

發熱護理熱度不高不需特殊處理，高熱時要采取物理降溫或藥物降溫措施，防止發生驚厥。

相關文章

[寶寶嗓子有痰吃什么水果好 化痰水果佳選]

[寶寶嗓子有痰不能吃什么 小兒有痰飲食禁忌]

[寶寶嗓子有痰吃什么食物好 小兒嗓子有痰食療方]