位置:涌泉穴在足掌心前正中凹陷中。
操作:用拇指腹向拇指方向直推,稱推涌泉;用指端揉,稱揉涌泉。推、揉各50~100次。
作用:揉涌泉穴具有滋陰、退熱的作用。主治各種發熱、腎氣不足導致的發育遲緩、晚上睡眠不安等病癥。
位置:補腎經穴(在小指掌面,自指尖推至指根)。
操作:用推法,自掌根推至小指尖為補,稱補腎經;反之,自指端向指根直推為清,稱清腎經。
作用:具有補腎益腦等作用,可用于促進大腦智力發育和保健。臨床我們的體會是,該穴多用于治療腎氣虧虛,身體發育不良導致的疾病,例如治療五更瀉、遺尿、陰虛咳嗽、骨軟無力、先天不足等。
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!