寶寶濕疹可以吃蘆筍嗎

可以吃

嬰兒濕疹可以吃蘆筍，還可以吃苦瓜，苦菜，蒲公英等清熱解毒利濕氣的東西。

蘆筍有鮮美芳香的風味，膳食纖維柔軟可口，能增進食欲，幫助消化。寶寶吃了不僅能幫助消化，而且還能提高免疫抵抗力。不過蘆筍會讓寶寶產生腹脹，不宜多吃。注意不能吃辛辣刺激和發性食物以及過敏的食物。

寶寶吃蘆筍的注意事項

1、對蘆筍過敏的寶寶不宜食用：

如果對蘆筍過敏的寶寶食用了蘆筍，可能會引起過敏反應。

2、不能吃太多蘆筍：

雖然蘆筍中可以促進寶寶大腦的發育，但是寶寶食用過多容易出現腹脹，引起消化功能的不適。

3、烹飪的方式：

寶寶適合吃口味清淡的食物，所以在烹飪的時候，要避免長時間高溫加熱或者高油，以免讓寶寶出現上火或者消化不良的現象。

4、買回來的蘆筍不能久放：

長時間存放會使蘆筍的組織變硬，失去大量的營養素。

5、不能與維生素C含量多的食物一起吃：

維生素C和葉酸一起服用，大量的維生素C會加速葉酸的排出，影響葉酸的吸收。

寶寶濕疹吃什么食物好

1、清熱利濕的食物：

患濕疹不可以吃刺激性的食物，要吃一些清淡的食物，以保證腸胃功能正常的消化和吸收，所以多吃一些清熱利濕的食物，如：綠豆、紅豆、西紅柿和胡蘿卜。

2、富含維生素的食物：

多吃富含維生素的食物能增強身體的抵抗力，還能調節人體內在的生理功能，給皮膚打造一個抗過敏的保護膜，進而減少濕疹的復發率。

寶寶濕疹不能吃什么食物

1、禁忌辛辣刺激性食物：

刺激性的食物容易加劇皮膚的瘙癢癥狀，患者少吃為好，像辣椒、姜、蔥、蒜等都是引起皮膚瘙癢的癥狀。

2、容易致敏食物：

皮炎濕疹的發作，與患者食用了過敏性食物也有關系，因此要注意這些食物。牛奶、羊肉、海鮮品等這些食物要注意。

3、不易消化的蛋白質食物：

魷魚、烏賊、豆類、花生、芝麻等食物，患者要少吃，以免加重自身病情。一些不新鮮的海產品，比如死魚、死蝦以及不新鮮的肉類也要注意少吃。

4、含大量組織胺食物：

一些水果中含有較高的組織胺成分，所以要少吃，比如菠蘿、葡萄、芒果、荔枝等。食物中雞肝、牛肉等也含有相當高的組胺，也是皮炎濕疹的飲食禁忌之一。