夏天吃冬瓜的好處 寶寶吃冬瓜注意事項
2019年05月16日 11:31閱讀次數：465
冬瓜是夏季的時令菜，在炎熱的夏天里多吃冬瓜有不少好處。具體的，一起來看下文了解下吧。夏天吃冬瓜的好處！寶寶吃冬瓜注意事項！
1
清熱解暑
冬瓜性寒味甘，可以清熱生津，對于避暑除煩有著良好的功效，在夏天多吃冬瓜對身體比較好。
2
利尿
冬瓜汁以及冬瓜提取物還可以起到促進排尿，增加排尿量的作用，除此之外，冬瓜里面的總氨酸和葫蘆素對升汞引起的腎損傷有保護和阻斷的作用。
3
降脂減肥
冬瓜里面含有的豐富的丙醇二酸，能夠有效地抑制糖類轉化為脂肪，冬瓜本身的熱量也不是特別高，因為里面不含有任何脂肪，對于防止人體發胖具有很重要的作用，還有助于體型健美。
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