小孩冬季適合補(bǔ)什么
2020年10月09日 09:26閱讀次數(shù)：0
標(biāo)簽：冬天飲食營養(yǎng)兒童護(hù)理
小孩冬季適合補(bǔ)什么？冬天是兒童感冒的高發(fā)時期，要是可以攝入充足的維生素，便能提升孩子的身體的免疫機(jī)能。在冬天的時候，家長就要為孩子補(bǔ)充維生素D，這能提高免疫力，而且還可以促進(jìn)寶寶吸收鈣元素。
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維生素A
寶寶補(bǔ)充維生素A，這能增強(qiáng)呼吸道以及腸道粘膜的防御能力。維生素A被稱為抗感染維生素，它最為重要的功能，便是維護(hù)上皮細(xì)胞完整性。要是孩子的呼吸道上皮細(xì)胞遭到破壞，就很容易患上感冒，甚至是氣管炎、肺炎，而補(bǔ)充維生素A就有預(yù)防上述疾病的作用。
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