和在母體內(nèi)的姿勢有關(guān)

寶寶睡覺把手舉起來一般和寶寶還是胎兒時(shí)在媽媽肚子里的姿勢有關(guān)，這樣能讓寶寶更有安全感。嬰兒在母親體內(nèi)時(shí)是蜷在一起的，雙臂彎在胸前，雙腿也是彎的，像蹲著。十個(gè)月都是相同的姿勢，所以出生后也習(xí)慣雙臂和雙腿彎著放。寶寶仰著睡覺的時(shí)候雙臂無法蜷在胸前，所以就垂到床上成手上舉的姿勢，是一個(gè)慣性動(dòng)作了。

發(fā)育尚未成熟

寶寶睡覺喜歡舉起手還能是因?yàn)閷殞毜纳窠?jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，會出現(xiàn)一些條件放射性的動(dòng)作，比如擁抱反射、睡覺舉起手等情況，隨著寶寶月齡的增長，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育完善后，慢慢就會消失了。

如果寶寶的手總放在外面的話，可以讓寶寶穿厚一點(diǎn)的衣服，這樣既可以保暖，也可以讓他活動(dòng)自由，這是寶寶的睡眠習(xí)慣，如果這樣睡的香、睡的好，也無需過分調(diào)整，慢慢長大一些就不會這樣。

怎樣讓寶寶養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣

1、日常給寶寶培養(yǎng)一個(gè)安撫物

可以在寶寶小的時(shí)候就給寶寶一個(gè)布娃娃，最好是選擇純棉布料的可愛娃娃，因?yàn)榧兠薏粫殞毤∧w造成傷害，而毛絨玩具容易讓寶寶對毛發(fā)過敏。讓這個(gè)布娃娃一直陪伴孩子入睡。

2、寶寶稍大要獨(dú)立睡覺

等寶寶長大一點(diǎn)，斷奶之后應(yīng)該讓寶寶獨(dú)立睡覺，在寶寶四歲之前可以讓寶寶睡在媽媽房間的小床上，等寶寶大一點(diǎn)就直接讓寶寶單獨(dú)睡一間房，可以在睡前給寶寶講睡前故事，等寶寶入睡之后再離開。