三個月以內的寶寶可以用枕頭嗎

對于0~3個月的小寶寶來說，平躺時背部和后腦勺在同一個平面上，可以不用枕頭或只是把腦袋和肩部墊高;3~4個月的寶寶已經學會抬頭，頸部肌肉逐漸向前彎曲，枕頭高度約1厘米就行;7~8個月的寶寶開始學習坐，胸部脊柱逐漸向后彎曲，肩膀也逐漸增寬，枕頭高度約3厘米就行;7~8周歲的孩子脊柱已經成型，枕頭高度約6~9厘米左右即可。

寶寶枕頭不合適會帶來哪些問題?

1、枕頭太硬：給寶寶用太硬的綠豆枕，易導致偏臉或扁頭;也會摩擦后腦勺的頭發，以至于把頭發磨掉，從而形成枕禿。

2、枕頭太軟：給小寶寶用太松軟的枕頭，可增加窒息風險。

3、枕頭太高：給寶寶用太高的枕頭，只是把頭部墊高，易導致頭頸部彎曲，造成駝背，同時也會影響頸部血液循環，導致呼吸不順暢。

4、枕頭不干凈：因為寶寶新陳代謝比較旺盛，頭上出汗較多，睡覺時會把枕頭浸濕，汗水跟頭皮屑混合在一起，使得致病微生物在枕頭上附著，沒有定期清洗可能會導致寶寶面部濕疹，甚至造成頭皮感染。

5、劣質的枕芯：如果枕頭枕芯是絲棉材質、塑料材質或泡沫材質的，可能會誘發寶寶哮喘。

如何給寶寶挑選出好枕頭?

1、看材質：枕芯應選擇吸濕透氣和柔軟的，推薦蕎麥殼的;枕頭皮應選擇透氣柔軟且輕便的，全棉材質的最好，同時應定期清洗和暴曬。

2、看硬度：不能選擇太松軟的羽絨枕，也不能選擇太硬的綠豆枕，保證軟硬適中。