緩解鼻塞癥狀

1、原因：

小兒秋季咳嗽流鼻涕最大的影響，就是鼻子不通氣，呼吸不暢甚至影響吃奶和睡眠，這會讓寶寶很難受，他會鬧情緒，這都是正常的反應。爸媽要知道，主要的居家護理要就是緩解寶寶的鼻塞癥狀，讓寶寶舒服一些。

2、做法：

（1）爸媽可以給寶寶的鼻子噴一點水。用幾滴生理鹽水將干燥的鼻涕稀釋開，再讓寶寶擤出來。

（2）給寶寶洗個熱水澡。帶上寶寶一起去浴室，打開熱水或淋浴，關上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會大大好轉。浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。

（3）把寶寶的頭墊高。寶寶睡覺時，給他加一個枕頭讓頭抬高，這樣鼻涕會流得比較順暢；對比較小的寶寶，可把枕頭放在褥子下面，這樣墊高會讓他們舒服些。

不需特殊治療

1、原因：

普通感冒引起的咳嗽流鼻涕，只要悉心護理，病情自然就會好轉，如果一開始就濫用抗生素類藥物治療，只會造成寶寶的賴藥性。所以，這種情況一般不需特殊治療。

2、做法：

（1）多喂寶寶一些溫開水、姜汁水或蔥頭水。

（2）盡量少用感冒藥，切忌使用成人退熱藥，不宜喂止咳糖漿、止咳片等止咳藥，更不要濫用抗生素。

（3）如果鼻塞嚴重影響睡眠時，用熱水泡腳，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞，又能調節大腦皮層的興奮與抑制，從而促進睡眠。

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小兒秋季咳嗽流鼻涕的小貼士

1、寶寶咳嗽流鼻涕說明已經有痰了，太小的寶寶還不會咳痰，家長們可以幫助寶寶拍痰。方法是把寶寶放平，臉朝下，輕輕的拍寶寶的肺部即可，每次拍十分鐘左右，每天可以拍三到四次。

2、如果寶寶有鼻塞，家長可以試一下把姜剁成末，然后在干凈的鐵鍋里炒干后放在紗布中，將紗布包在寶寶腳底，紗布透氣比較好，可以讓姜的功能發揮到最強。

3、讓寶寶充分休息。在此不要長時間外出，也不要長時間都逗寶寶玩。

4、合理飲食。寶寶咳嗽流鼻涕不管多不愛吃東西，家長需給流質、半流質食物，如牛奶、酸奶、稀飯等，同時還要多吃新鮮水果，這樣可以保證有大量維生素C抗病毒的作用。

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