小兒秋季咳嗽流鼻涕能吃雞蛋嗎

小兒秋季咳嗽流鼻涕的時候，一般都不建議吃雞蛋。

1、原因：

（1）雞蛋是高蛋白的食物。寶寶在感冒咳嗽流涕的時候，一般都都會伴隨有食欲不振、消化不良的情況，進食高蛋白的食物，難于消化。嚴重的還容易發(fā)生腹脹、或者腹瀉等情況。

（2）雞蛋是培養(yǎng)細菌和病毒的良好的物質(zhì)。如果在寶寶生病期間，攝入了大量高蛋白物質(zhì)，更加有利于病原體的生長和繁殖，反而會加重寶寶的病情。

2、專家建議：

要盡量少吃或者是不吃雞蛋，而應(yīng)該多吃容易消化并且富含維生素的食物，如米湯、稀飯等。

小兒秋季咳嗽流鼻涕能吃什么

1、推薦：金銀花粥

2、食材：粳米60克，金銀花9克，淡豆豉9克。

3、做法：

（1）將金銀花和淡豆豉洗凈，用湯袋裝好；粳米洗凈。

（2）將湯袋和清水一起放進鍋中，加入適量清水，煮約45分鐘，去渣留汁。

（3）將金銀花水和粳米一起煮成粥即可。

4、功效：金銀花性寒，能清熱解毒、疏散風(fēng)熱，還對流感病毒有抑制作用；淡豆豉性涼，常與金銀花一起使用治療風(fēng)熱感冒。非常適合以發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛為主要癥狀的風(fēng)熱感冒者和流感患者。

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小兒秋季咳嗽流鼻涕不能吃什么

1、橘子。許多人認為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的寶寶多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。

2、花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

3、補品。不少家長給體質(zhì)虛弱的寶寶服用一些補品，但寶寶咳嗽未愈時應(yīng)停服補品，以免使咳嗽難愈。

4、魚腥蝦蟹。咳嗽寶寶在進食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對某些魚、蛋過敏的小寶寶更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

小兒秋季咳嗽流鼻涕的注意事項

1、多喝飲料。飲料可以稀釋黏液，讓痰比較容易被咳出來。此外，飲料可以讓干癢的嗓子得到滋潤。喝冰水、熱果汁，不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。

2、空氣加濕。有條件的家庭，可以買一部加濕器，可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，讓寶寶的房間濕潤清爽，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。同時每天要用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。也要避免寶寶對加濕器形成依賴。

3、熱水泡腳。如果鼻塞嚴重影響睡眠時，用熱水泡腳，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞，又能調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制，從而促進睡眠。

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