0-6歲男童身高

0-6歲男童身高標(biāo)準(zhǔn)的增長(zhǎng)規(guī)律：

足月兒身長(zhǎng)平均為50厘米，出生后第一年大約增長(zhǎng)25厘米，所以一歲時(shí)大約是75厘米;

以后每年大約平均增長(zhǎng)5厘米，因此2~12歲以后小兒身長(zhǎng)(厘米)=年齡×5+75(厘米)。

凡身高超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)10%或不足10%者就算不正常。

兒童身高體重標(biāo)準(zhǔn)表2016年之0-6歲男童身高如下：

0-6歲女童身高

0-6歲女童身高標(biāo)準(zhǔn)的增長(zhǎng)規(guī)律：

足月兒身長(zhǎng)平均為50厘米，出生后第一年大約增長(zhǎng)25厘米，所以一歲時(shí)大約是75厘米;

以后每年大約平均增長(zhǎng)5厘米，因此2~12歲以后小兒身長(zhǎng)(厘米)=年齡×5+75(厘米)。

凡身高超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)10%或不足10%者就算不正常。

兒童身高體重標(biāo)準(zhǔn)表2016年之0-6歲女童身高如下：

0-6歲男童體重

0-6歲男童體重標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量公式：

1~6個(gè)月時(shí)體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤);

7~12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤);

2~10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)。

兒童身高體重標(biāo)準(zhǔn)表2016年之0-6歲男童體重如下：

0-6歲女童體重

0-6歲女童體重標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量公式：

1~6個(gè)月時(shí)體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤);

7~12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤);

2~10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)。

兒童身高體重標(biāo)準(zhǔn)表2016年之0-6歲女童體重如下：

注意：

以上數(shù)據(jù)并非絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)，只要孩子的身高體重值在正常范圍內(nèi)，身體無(wú)異常病癥，家長(zhǎng)不必過(guò)分擔(dān)心。

影響孩子正常身高體重的外界因素

孩子的身高體重除了先天遺傳，后天因素影響也會(huì)導(dǎo)致孩子的身高體重不正常，主要影響孩子身高體重的原因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣以及飲食營(yíng)養(yǎng)方面，如下：

1、愛(ài)吃快餐

中國(guó)是麥當(dāng)勞增長(zhǎng)最快的市場(chǎng)，這類洋快餐通常都富含油脂，能量極高，深受兒童的喜愛(ài)。

2、頻刷電腦和網(wǎng)絡(luò)

歐洲青年心臟研究顯示，延長(zhǎng)電腦的使用時(shí)間和兒童肥胖之間存在著聯(lián)系。看電視、玩電腦游戲、用電腦與更高的肥胖率相關(guān)。

3、汽車代替自行車

如今，很多孩子都不會(huì)騎著自行車去上學(xué)而是坐私家車或校車去上學(xué)，本來(lái)通過(guò)騎自行車可以達(dá)到的運(yùn)動(dòng)量因?yàn)樽嚩鴾p少。

4、父母的二手煙

最新研究發(fā)現(xiàn)，父母吸煙，孩子受到二手煙的影響，身體激素會(huì)發(fā)生變化，引起肥胖。

保持兒童身高體重標(biāo)準(zhǔn)的注意事項(xiàng)

1、多吃乳制品

要想促進(jìn)骨骼的發(fā)育，首先必須要攝取充足的鈣質(zhì)，因此在孩子的成長(zhǎng)發(fā)育階段，專家建議媽媽?xiě)?yīng)該多給孩子喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨兴械拟}質(zhì)是所有食物中含量最高的。

2、豆制品補(bǔ)充蛋白質(zhì)

在最新的研究中發(fā)現(xiàn)，大豆中所含有的蛋白質(zhì)是所有植物類食物中含量最高的，同時(shí)也是品質(zhì)最好的，在補(bǔ)鈣的同時(shí)還能幫助寶寶補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)。

3、補(bǔ)充動(dòng)物性食品

在各種各樣的動(dòng)物類食品中，營(yíng)養(yǎng)成分都非常的豐富，對(duì)于正處在生長(zhǎng)發(fā)育期間的孩子而言，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是非常需要的，而且這些營(yíng)養(yǎng)成分還是孩子長(zhǎng)高的關(guān)鍵。

4、維生素食物不可少

孩子在平時(shí)生活中多吃些富含有維生素的食物同樣能夠促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，尤其是多吃些維生素C、D的食物，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有利合成膠原質(zhì)，此也是骨骼的主要基質(zhì)成分。