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給寶寶添加輔食誤區(qū)有哪些？關(guān)于這些給寶寶添加輔食的坑，寶媽是否中槍了？在寶寶出生之后，neinei就是最理想的口糧。但隨著寶寶一天天長(zhǎng)大，光吃母乳或配方奶已經(jīng)無(wú)法滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求了。這時(shí)候?qū)殞毦鸵_始添加輔食，開始“美食探索之旅”啦！ 可是很多媽媽覺(jué)得只要對(duì)大人有營(yíng)養(yǎng)，那寶寶吃了肯定也有營(yíng)養(yǎng)。甚至有些老人幫忙帶孩子，覺(jué)得孩子只要比成人吃得軟一些，味道淡一些就好了，實(shí)際上是不是這樣呢？ 下面這些輔食添加誤區(qū)，快來(lái)看看這些“輔食坑”你掉過(guò)沒(méi)？ 誤區(qū)一 輔食要軟、爛、糊狀，寶寶才好消化 前幾天，王老師小區(qū)的濤濤媽帶著一歲大的寶寶來(lái)串門。濤濤媽，一個(gè)從胎教就聽莫扎特的“模范媽媽”，現(xiàn)在全職帶娃。 這不，一到飯點(diǎn)，濤濤媽拿出保溫瓶，舀出一碗米糊。 “這米糊特有營(yíng)養(yǎng)，找代購(gòu)買的，聞著可香了。”

你家寶寶吃輔食了嗎？那么在寶寶吃輔食的過(guò)程中要注意些什么事情呢？今天小編要告訴大家這幾件事！ 1.不要給一歲以下寶寶加鹽 這一時(shí)期寶寶的腎臟功能還未發(fā)育完全，如果添加過(guò)多的調(diào)味品如鹽，會(huì)給寶寶的腎臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)，并且并且造成血鉀濃度降低。最好多讓寶寶吃原味的食物，水果味道酸甜，可生津消食，寶寶可以在咀嚼的過(guò)程中有效吸收其中的營(yíng)養(yǎng)成分，一旦添加了奶油、糖等調(diào)味劑,就會(huì)影響其口感，也會(huì)降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。 有些蔬菜如土豆、南瓜、紅薯等本身就含糖，味甘甜，而且富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，也符合寶寶的胃口，可以將其煮熟后搗成泥糊給寶寶吃，不要另外添加糖分，。 2.不要給寶寶多吃甜食 有些寶媽給寶寶喂泥糊狀食物時(shí)，可能會(huì)放糖，或者選擇一些糖分較高的時(shí)候，為了寶寶更愛(ài)吃。其實(shí)，嬰幼兒時(shí)期吃甜食很容易造成齲齒，寶寶可能變得挑食和

　　4～8個(gè)月的小寶寶光喝奶已經(jīng)不夠了，那么該如何給寶寶添加輔食呢？下面推薦２款適合4～8個(gè)月寶寶的健康食譜吧！ 　　濃米湯 　　 　　主料：大米(小米、高粱米均可)適量。 　　 　　輔料；清水適量。 　　制作方法：取大米、小米、高粱米任一種，淘洗干凈，放入鍋內(nèi)，添入水，煮成爛粥，取米湯飲用(注：在上午10時(shí)的喂奶時(shí)間添用，每天一次，每次1～2湯匙，以后逐漸增加到4湯匙)。 　　特點(diǎn)：有濃厚的米香味，流質(zhì)，適宜5個(gè)月的嬰兒食用。 　　 　　制作關(guān)鍵：開鍋后用微火熬，要熬到米開花、米湯發(fā)黏。 　　掛面湯 　　主料：掛面(龍須面)、熟豬肝、雞蛋、菠菜各適量。 　　輔料：白雞湯(骨頭湯)、香油、醬油、精鹽各少許。   　　制作方法   　　①將豬肝切末，菠菜擇洗干凈切末；掛面切成短段

喂小家伙吃飯，要連哄帶騙折騰一兩個(gè)小時(shí)才行，飯涼了又熱，熱了又涼，真心累！那么寶寶不吃飯腫么辦？不要再一籌莫展了，學(xué)學(xué)下面的喂食四妙招吧，讓寶寶愛(ài)上輔食的味道！ 妙招一：示范咀嚼食物 有些寶寶因?yàn)椴涣?xí)慣咀嚼，會(huì)用舌頭將食物往外推。這時(shí)，你可以給寶寶示范如何咀嚼食物，并且吞下去。麻麻示范時(shí)要放慢速度多做幾次，讓他有更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。 妙招二：勿喂太多或太快 不要喂太多，喂太快也不行！要按寶寶的食量喂食，速度不要太快。喂完食物后，應(yīng)讓寶寶休息一下，不要有劇烈的活動(dòng)，也不要馬上喂奶。 妙招三：嘗試不同新口味 飲食豐富多樣，能刺激寶寶的食欲。在寶寶原本喜歡的食物中加入新材料，分量和種類由少到多。逐漸增加輔食種類，讓寶寶養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。食物也要注意色彩搭配，以激起寶寶的食欲，但口

寶寶在4到6個(gè)月是，就該添加輔食了。可到底應(yīng)該4個(gè)月還是6個(gè)月添加呢？太早了，寶寶的腸胃功能尚未發(fā)育完全會(huì)消化不了；太晚添，寶寶營(yíng)養(yǎng)又會(huì)跟不上。 其實(shí)，媽媽可以通過(guò)觀察寶寶的表現(xiàn)，決定添加輔食的時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)寶寶想要且能夠吃輔食時(shí)，會(huì)有以下的7大行為。 行為一：抓到東西往嘴送 在寶寶半歲大左右，抓到什么都往嘴里塞，所要這時(shí)你要把家里危險(xiǎn)的東西和藥物都藏好，或者放在寶寶拿不到的高處。而且還要時(shí)常看著，防止他亂吃東西。 所以寶寶出現(xiàn)抓到東西就往嘴里送的情況時(shí)，爸爸媽媽就應(yīng)該聯(lián)想到寶寶是想要加輔食了，這個(gè)時(shí)期更要防止寶寶誤吞有害的東西，例如藥物等。 行為二：對(duì)大人食物感興趣 在飯桌前，寶寶看著大人吃東西時(shí)的時(shí)候，表現(xiàn)出極大的興趣時(shí)，就可以考慮給寶寶添加輔食了。比如你觀察到寶寶總是目不轉(zhuǎn)睛地盯著你看，流露出一種好想吃

你家寶寶在吃輔食嗎？如何給寶寶變著法吃一些營(yíng)養(yǎng)健康的輔食呢？寶寶必備5種輔食，你給孩子吃了嗎？ 寶寶吃過(guò)米粉、土豆泥之后，就可以加南瓜泥了，南瓜屬于比較安全的輔食，不易過(guò)敏，口感好，而且富含維生素A和南瓜多糖，可以促進(jìn)寶寶的視力發(fā)育和提高機(jī)體的免疫力。 南瓜這么好，媽媽們?cè)撊绾谓o寶寶做南瓜輔食呢？ 南瓜輔食DIY 1、南瓜羹（適合6個(gè)月以上寶寶） 原料：南瓜100克、配方奶100ML 做法： 1 . 把南瓜洗凈、去皮、切塊、裝入碗內(nèi) 2 . 把南瓜放入蒸鍋，蒸熟，并搗爛成泥。 3．根據(jù)寶寶喜好加入牛奶，用勺子打勻。 提示：最適合作為寶寶輔食，食用安全而且制作簡(jiǎn)單方便。 2、南瓜粥（適合8個(gè)月以上寶寶） 原料：南瓜

　　親親寶貝小編提醒廣大家長(zhǎng)朋友，給寶寶添加輔食，一定要有所講究，不能操之過(guò)急，而且要遵守一定的輔食添加紀(jì)律，比如以下這7大紀(jì)律。 　　給孩子添加輔食應(yīng)注意以下事項(xiàng)： 　　1。由少量開始，逐漸增多。當(dāng)孩子愿意吃并能正常消化時(shí)，再逐漸增多。如孩子不肯吃，就不要勉強(qiáng)地喂。 　　2。輔食要由稀到干，由細(xì)到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進(jìn)逐步增加。 給寶寶添加輔食遵守7大紀(jì)律 　　3。要根據(jù)季節(jié)和孩子身體狀態(tài)來(lái)添加輔食，并要一種一種地增加，逐漸到多種。如果孩子大便變化不正常，要暫停增加，待恢復(fù)正常后再增加。另外，在炎熱的夏季和孩子身體不好的情況下，不要添加輔食，以免孩子產(chǎn)生不適。 　　4。輔食宜在孩子吃奶前饑餓時(shí)添加，這樣孩子容易接受。隨著輔食的逐漸增加，可由每天代替半頓奶逐步過(guò)渡到代替一頓奶。 　　5。要注意衛(wèi)生，嬰兒餐具要固定專用，除注意認(rèn)真洗刷外，還要每日消毒。喂飯時(shí)，家長(zhǎng)

我們公司邊上有一家很好吃的餐廳，有個(gè)招牌菜：絲瓜面筋煲，是我們每次去都會(huì)點(diǎn)的菜。 嫩滑的絲瓜，配上酸甜的番茄，還有軟糯的油面筋…不僅看著就有食欲，吃起來(lái)也是相當(dāng)爽口哦~ 我回家也試著做給熊寶吃，他超級(jí)喜歡，每次都能配著面筋煲，吃下一小碗米飯~ ●絲瓜：富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C，營(yíng)養(yǎng)非常全面。絲瓜中維生素B等含量很高，非常有利于寶寶的大腦發(fā)育。 ●油面筋：油面筋口感軟糯滑爽，含有很高的維生素與蛋白質(zhì)。但油面筋屬于油炸食品，所以給小寶寶吃一定要注意少量。 絲瓜 / 番茄 / 油面筋 / 植物油 第一步：把絲瓜清洗干凈，切段、去皮，切小丁備用。 第二步：油面筋切小塊，不然寶寶不好嚼。 第三步：番茄劃

　　說(shuō)到六個(gè)月寶寶輔食，那可有得介紹了，絕對(duì)是一手的經(jīng)驗(yàn)分享哦。我家寶寶正好六個(gè)多月，輔食從四個(gè)月起每天都有添加的。那么六個(gè)月寶寶輔食有哪些呢?其實(shí)主要是一些泥類和糊類啦，果泥菜泥米糊等等。 　　果泥主要有香蕉泥和蘋果泥。香蕉小半根，放碗里用勺子切小塊，然后壓碎成泥，直接喂給寶寶吃。不要一直攪拌到出氣泡哦，變顏色不說(shuō)，據(jù)說(shuō)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)流失的。蘋果泥就直接拿個(gè)不銹鋼勺子在削了皮的蘋果上挖，挖一點(diǎn)給寶寶嘗一點(diǎn)，挖出來(lái)的蘋果汁也給寶寶喝，一直到寶寶不吃了，我們大人就給吃了免得浪費(fèi)。一般六個(gè)月寶寶只吃的了三分之一的蘋果泥。 　　蔬菜泥我主要做了紅蘿卜泥和南瓜泥，因?yàn)檫@兩種輔食營(yíng)養(yǎng)好又顏色鮮艷，寶寶喜歡。紅蘿卜或者南瓜去皮切塊，和一小撮瘦肉下去電燉鍋里煲，一直到紅蘿卜/南瓜軟爛，用不銹鋼勺子能輕易壓碎成泥即可。大概要煲一個(gè)半小時(shí)呢，加瘦肉是為了紅蘿卜/南瓜更有滋味，而且湯可以直接喝哦。我一般

 　 　　很多父母給寶寶做輔食時(shí)，總會(huì)選擇營(yíng)養(yǎng)豐富的雞蛋。不過(guò)，營(yíng)養(yǎng)師提醒，一歲以內(nèi)嬰幼兒最好只吃蛋黃，別吃蛋清，以免寶寶過(guò)敏。 　　不少家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶4個(gè)月時(shí)就可以添加雞蛋等輔食了，但高級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師沈文建議從寶寶7個(gè)月左右再開始添加輔食。  　　沈文指出，雞蛋作為許多家長(zhǎng)為寶寶添加的輔食之一，是嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育所必需的食物，蛋黃中含有的鐵，卵磷脂等都是嬰兒十分需要的營(yíng)養(yǎng)素。當(dāng)寶寶長(zhǎng)到7個(gè)月左右時(shí)，家長(zhǎng)可以每天喂寶寶吃1/4個(gè)蛋黃，同時(shí)要注意觀察寶寶是否有惡心、嘔吐等不良反應(yīng)。添加雞蛋一定要循序漸進(jìn)。如寶寶無(wú)不良反應(yīng)，一個(gè)禮拜后可以增加到1/2個(gè)蛋黃，寶寶適應(yīng)一段時(shí)間后，再喂食整個(gè)蛋黃。 　　需要注意的是，一歲以內(nèi)的寶寶最好只喂蛋黃，不吃蛋清。因?yàn)檫@個(gè)年齡的嬰兒消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，腸壁的通透性較高，而雞蛋清中清蛋白分子較小，有時(shí)可通

7~24月齡寶寶輔食添加的所有問(wèn)題，育兒嫂看這篇就夠了！不知道什么時(shí)候吃輔食?不知道應(yīng)該給寶寶添加什么輔食?寶寶輔食過(guò)敏怎么辦? 吃輔食后寶寶一天還得喝多少奶? 擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)跟不上怎么辦? 搞不定寶寶吃飯，快瘋了怎么辦? 別怕!到家老師教你怎么做! 輔食添加的時(shí)機(jī) 目前關(guān)于輔食添加的時(shí)機(jī)，已有的共識(shí)是寶寶滿6個(gè)月后添加輔食。(滿6月齡定義為出生180天)。而這個(gè)具體添加的日期，其實(shí)并不是一成不變的，是可以根據(jù)自己寶寶的個(gè)體差異狀況變化的。但最早不能早于滿4個(gè)月。 輔食添加原則 從種類到數(shù)量都是由少到多;由稀到稠;由細(xì)到粗;由一種到多種。 進(jìn)食每種新食物需觀察至少三天，看有無(wú)嘔吐、腹瀉、過(guò)敏等不良反應(yīng)現(xiàn)象;如果任何一種輔食添加后，出現(xiàn)皮膚濕疹加重、嘔吐、腹瀉等，

      吃飯不專心，在這個(gè)月齡常表現(xiàn)為：寶寶對(duì)拿飯勺，把手伸進(jìn)碗里，把杯子推倒，或把碗里的東西扔到地上等各類新奇的活動(dòng)比對(duì)進(jìn)食本身更感興趣。有的孩子常常滿屋亂走，“吃一口換一個(gè)地方”，害得父母四處連他們喂飯；還有的孩子一邊吃飯，手里一邊玩著各種玩具孩子吃飯時(shí)不老實(shí)，這是他正在長(zhǎng)大的一種表現(xiàn)。 　　一、父母?jìng)兛赡軙?huì)有這樣的體驗(yàn)；當(dāng)孩子吃得差不多的時(shí)候，就會(huì)開始亂爬或四處玩耍，而當(dāng)他真餓的時(shí)候，就不會(huì)這樣。因此，不管什么時(shí)候，只要孩子不再好好吃飯了，就說(shuō)明他已不餓了。這時(shí)父母應(yīng)把孩子的飯碗端走，不必硬讓他吃或跟他發(fā)脾氣。 　　二、如果孩子在兩頓飯之間有些餓，不要給他太多的點(diǎn)心或零食，可以少給一點(diǎn)，或干脆不給，而把下頓飯稍稍提前一些，這樣孩子在吃飯時(shí)就會(huì)因饑餓

寶寶到了輔食添加的時(shí)間段，就會(huì)表現(xiàn)出有想吃東西的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候媽媽們可以開始準(zhǔn)備了，不一定要等到月份足夠了，才給寶寶進(jìn)行添加！ 每個(gè)寶寶身體發(fā)育情況不同，給寶寶添加輔食，不能盲目的只看月齡，這四個(gè)信號(hào)要知道，選擇合適的添加輔食時(shí)機(jī)，更益于健康。 一般情況下，寶寶4個(gè)月之后，可以考慮加輔食了，寶媽們多細(xì)心觀察這4個(gè)信號(hào)，以把握住最佳給寶寶添加輔食的時(shí)機(jī)。 1、寶寶會(huì)坐，頭部能挺直 寶寶自己會(huì)坐了，頭部能不在外力的作用下挺直，是能添加輔食的必備條件。寶寶獨(dú)立會(huì)坐，是方便進(jìn)一步輔食喂養(yǎng)的基礎(chǔ)，試想如果寶寶不能獨(dú)立會(huì)坐和挺直頭部，而是呈躺位或臥位，喂養(yǎng)輔食是非常不方便的。 而且在身體發(fā)育達(dá)不到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)之前，寶寶消化系統(tǒng)功能也達(dá)不到，過(guò)早加輔食易加重寶寶腸胃負(fù)擔(dān)。 2、寶寶不再有“挺勺反射” 把小勺放入寶寶口腔

　　奶粉替母乳有隱患嗎 　　“由于奶粉中的鈉離子和氯離子等元素含量過(guò)高造成了奶粉中的滲透壓比母乳高，導(dǎo)致嬰兒短期內(nèi)過(guò)分成長(zhǎng)，從而為兒童的健康埋下隱患。”一位乳制品行業(yè)的高級(jí)工程師向本報(bào)記者提供一份研究報(bào)告，意欲揭示行業(yè)隱藏多年的秘密。 　　實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)  　　奶粉滲透壓普遍高于母乳 BB常吃或留下健康隱患  　　黑龍江省乳品工業(yè)技術(shù)開發(fā)中心一位高級(jí)工程師的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，我國(guó)生產(chǎn)的嬰兒奶粉滲透壓一般高于境外品牌，但所有的奶粉，無(wú)論產(chǎn)自何處，其滲透壓均高于母乳。在這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，嬰兒奶粉是按等同于母乳濃度的14.4%還原成液體奶后測(cè)試的。  　　這位高級(jí)工程師在接受本報(bào)記者采訪時(shí)表示：“嬰兒如果較長(zhǎng)時(shí)間食用高滲透嬰兒奶制品，就會(huì)被打破體液的正常平衡，導(dǎo)致腎臟負(fù)荷加重，孩子長(zhǎng)大后還有可能患上糖尿病。”  　　與此同

　　媽咪們對(duì)寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝取都很關(guān)注，然而，總是把目光投向那些米醋。別看它身價(jià)“低廉”，在眾多食品中也很不起眼，其實(shí)，米醋對(duì)寶寶的健康大有益處。 　　米醋中含有哪些營(yíng)養(yǎng)素? 　　顧名思義，米醋中帶有“米”字，肯定是與糧食的關(guān)系很密切。沒(méi)錯(cuò)!米醋就是用谷子、高粱、糯米、大麥、玉米、紅薯、酒糟、紅棗、蘋果、葡萄、柿子等糧食和果品為原料，經(jīng)過(guò)發(fā)酵釀造而成的。 　　因此，米醋具有醇厚、濃郁的甜香味，在烹調(diào)時(shí)，不僅可大大提高食物的味道，而且，其中含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)，如乳酸、檸檬酸、琥珀酸、葡萄糖、甘油、多種氨基酸、維生素B1、維生素B2以及鈣、磷、鐵等微量元素。 　　鑒于米醋具有如此美妙的營(yíng)養(yǎng)，因此，國(guó)外的營(yíng)養(yǎng)專家已經(jīng)把它作為一種新型保健飲料開發(fā)了出來(lái)，現(xiàn)今，在國(guó)外的有些市場(chǎng)上，經(jīng)常可見到以米醋為原料做成的

現(xiàn)在的孩子眼睛越來(lái)越差，戴眼鏡的孩子越來(lái)越多。爸爸媽媽要如何保護(hù)好寶寶的眼睛呢？專家指出，從小給孩子吃一些對(duì)眼睛好的食物，能幫助寶寶擁有明亮不近視的大眼睛！ 哪些元素對(duì)寶寶的眼睛好 說(shuō)到養(yǎng)護(hù)眼睛，首先大家都能想到維生素A。維生素A對(duì)于維持人體的正常視覺(jué)，有著非常重要的作用。因?yàn)樗呛铣梢曈X(jué)感光物質(zhì)的重要原料，如果缺乏維生素A，眼睛對(duì)弱光的感受能力就會(huì)下降，使幼兒在弱光環(huán)境下不能看清楚物體。正常兒童在日常的輔食中就可以補(bǔ)充維生素A，如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等。需要我們注意的是，補(bǔ)充維生素A不能急于求成，一旦過(guò)量補(bǔ)充，也很容易引起維生素A中毒。 牛磺酸大量存在于人體視網(wǎng)膜中，能提高視覺(jué)機(jī)能，促進(jìn)視網(wǎng)膜的發(fā)育。同時(shí)，它還可以提高人體眼睛的角膜有自我修復(fù)能力，對(duì)抗眼疾。當(dāng)視網(wǎng)膜中的牛磺酸含量降低時(shí)，視網(wǎng)膜的結(jié)構(gòu)和功能都可能出現(xiàn)紊亂，這對(duì)視力發(fā)育極為不利。此

你想做個(gè)極富創(chuàng)意的巧手媽媽嗎？不妨從變換主食的花樣開始吧！　　     時(shí)果炒飯 　　材料： 　　蘋果1/4個(gè)、火龍果1 / 4個(gè)、獼猴桃1 / 2個(gè)、梨1/4個(gè)、雞蛋1個(gè)、米飯1小碗 　　做法： 　　1. 將蘋果、火龍果、獼猴桃、梨洗凈切丁，雞蛋打散成蛋液備用。 　　2. 將油倒入鍋內(nèi)燒熱，將蛋液下鍋炒熟，加入米飯，炒至米粒成松散狀時(shí)，將切好的水果丁倒入鍋中，加入少許鹽和雞精，一起拌勻入味，即可盛出。 　　五彩面條 　　材料： 　　中筋面粉400克、冷水200克、青椒絲20克、黃甜椒絲、香菇絲、蛋絲 　　做法： 　　1. 將中筋面粉放入容器中，加入冷水，邊倒邊攪拌，搓揉成圓面團(tuán)，靜置20分鐘取出，搟開成厚為1毫米的大片面皮，均切成寬4～6毫

　　菜品：涼面冷盤 　　工藝：煮 　　口味：咸鮮味 　　類別：快餐/主食 幼兒食譜 　　主料：面條(標(biāo)準(zhǔn)粉) 100克 火腿 30克 黃瓜 10克 番茄 10克 裙帶菜(干) 10克 　　調(diào)料：香油 3克 醬油 2克 白砂糖 2克 鹽 2克 奶酪 5克 各適量 　　制作工藝 　　1. 火腿肉切成1厘米的正方形片; 　　2. 黃瓜縱切成4等份后，再切成薄片; 　　3. 番茄用熱水燙過(guò)，去皮切碎; 　　4. 將醬油、香油、糖、鹽混合，加熱沸騰后，熄火待涼; 　　5. 面條沸水中煮熟，撈出盛入盤內(nèi); 　　6. 淋上加熱沸騰的醬油后，放上火腿肉、小黃瓜、番茄、裙帶菜和乳酪片即成。 　　適宜1至3歲的幼兒食用。   　　食譜營(yíng)養(yǎng) 　　面條(標(biāo)準(zhǔn)粉)：面條的主要營(yíng)養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等;面條易于消化吸收，有改

寶寶開始吃輔食了，這對(duì)她們來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一個(gè)新的成長(zhǎng)階段。 不過(guò)不少新手媽媽卻隨之開始煩惱： 寶寶的輔食添加是否存在誤區(qū)? 添加輔食的原則有哪些? 又該注意些什么…… 嗯~別愁， 關(guān)于寶媽們心中的各種疑慮，今天咱們就一起來(lái)聊聊~ ·輔食喂養(yǎng) 常見誤區(qū)全曝光 在輔食添加階段，以下這些誤區(qū)是不少媽媽會(huì)犯的，一定要小心謹(jǐn)慎，一定要避開哦! 誤區(qū)一：早些添加輔食會(huì)讓孩子發(fā)育得更好 對(duì)于4個(gè)月以內(nèi)的嬰兒來(lái)說(shuō)，很難接受富含淀粉的嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)米粉。因?yàn)閶雰旱哪c粘膜屏障包括它的物理性機(jī)制以及腸淋巴組織要到6個(gè)月時(shí)才能發(fā)育完善。過(guò)早添加輔食不僅達(dá)不到增加營(yíng)養(yǎng)的目的，反而會(huì)增加?jì)雰何改c道的負(fù)擔(dān)。 誤區(qū)二：讓孩子過(guò)早接觸成人食物 成人食物里添加較多調(diào)味劑，

我們知道，日常吃到的蔬菜里，富含維生素、礦物質(zhì)，是日常飲食中離不了的食物。但是，有些孩子不愛(ài)吃蔬菜，或?qū)σ恍┦卟司炊h(yuǎn)之。 嬰幼兒不愛(ài)吃蔬菜有多方面原因。 1、不愛(ài)吃某幾種蔬菜的特別的味道。 2、有些蔬菜富含粗纖維，不易咀嚼，嬰幼兒又欠缺咀嚼能力，令其不好下咽。 3、嬰幼兒有挑食的習(xí)慣。 嬰兒時(shí)就吃蔬菜的寶寶可防止以后不喜歡吃蔬菜。所以，家長(zhǎng)給嬰兒可以添加一些蔬菜輔食，讓嬰幼兒喝一些蔬菜汁或蔬菜煮水后的湯汁。如西紅柿汁、黃瓜汁、胡蘿卜汁、綠葉蔬菜汁等，讓嬰兒吃一些蔬菜泥。寶寶過(guò)了嬰兒期，讓其吃一些碎菜，可把蔬菜變換種類剁碎后放入寶寶喝的粥、面條里。 把蔬菜、肉類、蛋類食物估成陷，包包子或做餃子，利于嬰幼兒咀嚼、消化、吸收，口味也不錯(cuò)，能夠補(bǔ)充全面的營(yíng)養(yǎng)。可馨育兒說(shuō)，嬰幼兒不喜歡吃的蔬菜，可讓他們吃一