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懷孕這件事，一向是“旱的旱死，澇的澇死”，有的人為了避孕頗為苦惱，也有的人因?yàn)閼巡簧虾⒆觽改X筋，很多夫妻努力了許久，嘗試了各種新藥、偏方，卻就是一直懷不上。 懷孕是兩個人的事，難以受孕有可能是丈夫的問題，但更多情況下是妻子的問題，除了一些先天或后天的病理性原因，其實(shí)女性的一些不良行為習(xí)慣也會導(dǎo)致自身難以受孕。 若不想為“不孕不育”所苦，就請遠(yuǎn)離這六種“不良習(xí)慣”。 1、長期憋尿 長期憋尿，會導(dǎo)致子宮向后傾斜。 很多女性都有憋尿的習(xí)慣，可能是由于工作需要，也可能是其他原因，但總而言之這并不是什么好習(xí)慣。 排尿本是人體泌尿系統(tǒng)凈化作用的體現(xiàn)，而膀胱和女性生殖器官同樣位于盆腔內(nèi)，經(jīng)常性憋尿會導(dǎo)致膀胱充盈，就會迫使子宮向后傾斜甚至難以復(fù)位，引發(fā)痛經(jīng)和不孕。 2、吸煙 香煙中含有尼古丁和煙堿，都是對女性生殖能力不利的

盆腔粘連有哪些癥狀 盆腔粘連一般會有反復(fù)小腹部疼痛的癥狀，尤其在月經(jīng)期或者性生活時，可能會加重這些癥狀。病人可能是由于盆腔的慢性炎癥，長時間的刺激，導(dǎo)致滲出增多，使局部的組織粘連或者是因?yàn)榕枨坏慕Y(jié)核，使局部組織粘連所引起。可以到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，確定屬于盆腔粘連之后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用抗結(jié)核或者抗生素類的藥物來進(jìn)行治療。 如果不能緩解或者病情加重時，也要到正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用腹腔鏡下做手術(shù)，將粘連給分開。 盆腔粘連影響懷孕嗎 女性重要的生殖器官子宮、卵巢、輸卵管都位于盆腔之內(nèi)，輕度的盆腔粘連，如果沒有影響到女性的生殖器官，一般會對懷孕不造成不良影響。 但是如果粘連比較嚴(yán)重，尤其是造成輸卵管扭曲，輸卵管阻塞，甚至卵巢完全被粘連所包裹的情況下，這就有可能會影響女性懷孕，不僅會導(dǎo)致懷孕幾率下降，影響排卵

      壓力越大越冷靜、越能激發(fā)出潛能，這是心理學(xué)實(shí)驗(yàn)得出的只屬于男性的“專利”結(jié)果。看來，當(dāng)家庭在承受一定壓力的時候，是父親表現(xiàn)的絕佳機(jī)會。 　　我們當(dāng)然不想帶寶寶去醫(yī)院。但是你不得不承認(rèn)，隨著他慢慢長大，你對常去的那家醫(yī)院越來越熟悉，因?yàn)椤吧　边@事不可避免。 　　小調(diào)查 　　你家一般是誰帶孩子看病？ 　　父母一起 53% 　　媽媽 31% 　　其他人 12% 　　爸爸 4% 　　你覺得爸爸在醫(yī)院表現(xiàn)得怎么樣？ 　　能配合我，但總是我讓他干什么，他才知道干什么 56% 　　手忙腳亂，還不如我自己來 21% 　　基本站在一邊看著 14% 　　做得很好，我很滿意 9% 　　訓(xùn)練營 　　寶寶生病，無疑是父母最擔(dān)

女性不排卵怎么辦：情緒方面的調(diào)節(jié)治療 調(diào)節(jié)女性生殖軸的激素元素促性腺激素，主要是由于下丘腦輸入信號不正常導(dǎo)致的。 具體分析： 1、這一類排卵障礙的治療涉及精神治療和生活方式的調(diào)整，使其恢復(fù)下丘腦-垂體-卵巢的功能。 2、所以患者應(yīng)注意情緒平穩(wěn)，防止高強(qiáng)度工作，保持輕松愉悅的心情。 女性不排卵怎么辦：中西醫(yī)結(jié)合誘發(fā)排卵 醫(yī)生會根據(jù)病因、發(fā)病機(jī)制及患者對藥物的反應(yīng)性來綜合判斷及合理選擇用藥。 具體分析： 1、一般服用氯米芬等促排卵藥物或中藥治療。 2、一般來說，氯米芬等促排卵藥物效果明顯，但副作用大，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。 女性不排卵怎么辦：中藥治療時根據(jù)不同病情醫(yī)治 1、對于

從計劃備孕以來，相信每對夫妻都很積極努力的造人，如何等來等來還是沒等來”兩條杠“，那么為何備孕這么久還是沒有懷上呢?難道是身體有什么問題嗎? 下面來聊一聊生活中有可能阻礙懷孕的幾大因素，備孕的小夫妻認(rèn)真看一下，有則改之哦。 心理因素 一旦小兩口確立了備孕的中心思想，全家老少的神經(jīng)就都繃了起來，全都盯著備孕媽媽的肚子。這種氛圍下，備孕夫妻的精神壓力可想而知。一旦精神壓力過大，內(nèi)分泌就容易紊亂，連月經(jīng)都沒法正常來，更別提準(zhǔn)確備孕了。 除了備孕的精神壓力，現(xiàn)在的女性一般都有自己的工作，生育期正好也是事業(yè)的發(fā)展期，工作壓力較大，長期處于焦慮狀態(tài)中，也會影響備孕效果。 環(huán)境因素 霧霾、化學(xué)物質(zhì)、噪音污染、水污染……如今的環(huán)境問題越發(fā)嚴(yán)峻，這些不良因素都有可能直接或間接的成為不孕的誘因。此外，工作環(huán)境中接觸到的

易受孕有什么技巧？如何備孕容易成功？想要早點(diǎn)受孕怎么做？很多夫妻都希望自己能早日擁有自己的小可愛，但是準(zhǔn)備了很長時間，卻遲遲不見動靜。其實(shí)，想要成功的懷上孕，其中也是有些小技巧的，下面跟著小編一起，get這幾個小技巧吧！ 早上易受孕 男性的精子，在早上質(zhì)量更高，活性更強(qiáng)。 并且精子儲存一夜后，早晨數(shù)量是最多的時候。女性經(jīng)過一夜的休息，卵巢也處于比較好的狀態(tài)。 夫妻雙方都保持最好的狀態(tài)，在這段時間行房事確實(shí)能夠提升卵細(xì)胞的受孕幾率。 所以，正在備孕的夫妻如果能在早上同房的話，就更能提升懷孕的概率。 下午到傍晚容易懷孕 雖然早上是最容易受孕的，但是由于要早起上班，每天早上都恨不得能多睡一會兒，更早起造人真的是打不起精神啊！ 不要著急，下午到傍晚時期是備孕夫妻的另一個好選擇。

影響受孕的因素有很多種，其中精子的顏值也會影響受孕，比如說畸形精子，看看有哪些原因?qū)е戮宇佒挡贿^關(guān)，最后變成畸形精子的。 經(jīng)常聽到這么一句調(diào)侃，當(dāng)年我可是贏過了幾億大軍的天之驕子。這句話嘛，確實(shí)是有道理的，只有在幾億的小伙伴中拔得頭籌，贏得卵子芳心，才能順利的來到世上。 其實(shí)精子雖然有很多，但形態(tài)其實(shí)都是不太一樣的。有優(yōu)秀的長得好看的，那肯定就會有丑的殘次的。而那些賣相不好的也就是常說的畸形精子。 畸形精子會有不同程度的形態(tài)變異，比如頭部發(fā)生變異出現(xiàn)雙頭、尾部變異出現(xiàn)雙尾，體部粗大、不完整、折列等等啦！顏值那肯定也是大打折扣。如果這些顏值不好的精子所占分量過重，對于好孕的影響是不言而喻的。嚴(yán)重時甚至?xí)鸩挥? 那都有哪些原因會導(dǎo)致精子顏值不過關(guān)呢？ 第一，高溫環(huán)境。精子的適宜生存溫度是比人體要低的，如果長時

人生豐富多彩，總是有許多重要事情要做、總是需要不停地計劃實(shí)施，求學(xué)、工作、生活、享受……對于一對夫妻來講，生育是在最佳生育年齡應(yīng)該完成的重大使命，孩子的降臨令人生更加多姿多彩、色彩斑斕，繼續(xù)著生命的傳承、帶來無數(shù)天倫之樂。 但是約10-15%的夫妻會遇到這樣的情況，同居、未避孕、有正常性生活1年以上，仍未受孕，在生殖醫(yī)學(xué)臨床診斷為不孕癥。若從無妊娠史，診斷為原發(fā)性不孕癥;若曾經(jīng)有過妊娠史、現(xiàn)在同居、未避孕、有正常性生活1年以上，仍未受孕，診斷為繼發(fā)性不孕癥。 按照中文的習(xí)慣，女性稱之為不孕癥，男性稱之為不育癥。在英文中，不育不孕用詞不分男女，常用詞匯：infertility，subfertility;女性不孕：female infertility，男性不育：male infertility，不孕夫婦，infertile couple。 妊娠的必備條件與不

備孕是項(xiàng)漫長且艱巨的工程，它涉及到兩夫妻的方方面面，直接關(guān)乎下一代的健康。所以準(zhǔn)爸爸媽媽們在備孕期間一定要謹(jǐn)慎，尤其是準(zhǔn)媽媽們，除了在日常生活中要保持良好的生活習(xí)慣外，“特別”的日子也要“特別”注意，下面這些備孕經(jīng)期容易觸犯的禁忌，別再做了，當(dāng)心給備孕帶來不利影響。 1.不要冷水洗頭 常常聽長輩告誡小年輕不要在經(jīng)期洗頭，經(jīng)期洗頭不僅容易導(dǎo)致脫發(fā)，嚴(yán)重還會導(dǎo)致痛經(jīng)或加重痛經(jīng)、影響生育。 很多年輕女性認(rèn)為這只不過是老一輩們的迷信思想，“不就洗個頭哪有那么嚴(yán)重！” 其實(shí)這個民間說法也不全無道理，洗頭時發(fā)根上毛孔張開，若不注意，容易受風(fēng)寒侵襲而著涼，尤其要是在晚上洗頭的話很容易引起頭痛；同時，洗頭時頭部毛孔張開，水溫刺激后會傳到血液神經(jīng)，讓子宮內(nèi)的血液循環(huán)異常波動，宮內(nèi)血液排不干凈自然會影響生育。 但并不代表備孕經(jīng)期就不能洗頭，最

月經(jīng)血是黑色的是怎么回事 正常情況下絕大多數(shù)女性的月經(jīng)血都是呈暗紅色或者紅色，如果女性的月經(jīng)血是黑色，只是在剛來月經(jīng)或者月經(jīng)快要結(jié)束時才出現(xiàn)，考慮是月經(jīng)血在陰道里面被氧化的顏色。因?yàn)樵趧倎碓陆?jīng)時內(nèi)膜剝落不是特別明顯，少量的月經(jīng)血就可能淤積在陰道內(nèi)，而沒有馬上從陰道口排出，所會被氧化變成黑色，可以不用做特殊的處理治療，少量的月經(jīng)血被氧化不會影響身體健康。 如果女性平時月經(jīng)顏色正常，突然出現(xiàn)整個月經(jīng)期都是黑色的月經(jīng)血，且月經(jīng)量特別少，還沒有正常月經(jīng)量的一半，考慮并不是真正來月經(jīng)，而是異常的陰道出血，可能是無排卵型的功血，還可能是懷孕導(dǎo)致。 月經(jīng)血的一般是什么顏色 正常的月經(jīng)血是紅色偏暗或者醬紅色，這兩種顏色都是比較正常的，但每個人的情況不一樣，所以月經(jīng)顏色也會相對來說有些不同。對于貧血的女性來說，月經(jīng)血的顏色相對來說比較淺，可

　　對于每對備孕夫妻來說，懷孕前的準(zhǔn)備工作很關(guān)鍵，因此，親親寶貝小編提醒廣大危準(zhǔn)爸媽們，懷孕前的準(zhǔn)備最好從早春時節(jié)就開始，想知道其具體原因就請看本文詳細(xì)內(nèi)容吧。 　　孕前準(zhǔn)備，從春季開始 　　早春時節(jié)，天氣乍暖還寒，許多年輕夫妻已經(jīng)開始備孕“兔”寶寶。從優(yōu)生優(yōu)育的角度考慮，除了父母雙方年齡，選擇最佳懷孕時節(jié)對于生一個聰明健康的寶寶，也是一項(xiàng)重要的功課。 　　懷孕最好不要在炎熱的夏季或寒冷的冬季 　　專家建議，懷孕最好不要在炎熱的夏季或寒冷的冬季。因?yàn)椋性缙谌齻€月，正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關(guān)鍵時期，夏季孕婦往往因氣候炎熱而煩躁，影響休息與睡眠，亦可引起食欲下降，不利于胚胎發(fā)育。冬季往往室內(nèi)、外的空氣污染較重，且易患感冒，生缺陷兒的相對危險性明顯高于其它季節(jié)。 　　另外，專家提醒，除了注重季節(jié)之外，備孕還有一個關(guān)鍵的環(huán)節(jié)—&m

    越來越多的人們在生活當(dāng)中因?yàn)槊χ约旱墓ぷ鳎３?dǎo)致自己身體過度的勞累到了，第二天還是要照常的去上班，這樣的惡性循環(huán)下去人們的身體遲早有一天是要出現(xiàn)問題的，到時候才來后悔莫及。     在生活當(dāng)中很多男性常常需要陪客戶吃飯，喝酒，有時候避免不了要多喝一點(diǎn)，一次兩次還好，次數(shù)多了之后自己的身體健康也是會受到一些不好的影響的，導(dǎo)致男性患上了疾病，比方說出現(xiàn)了前列腺炎，那么男性患上了前列腺炎之后要怎么治療才不會復(fù)發(fā)呢？ 第一，男性患上了前列腺炎之后是一定要抓緊時間治療好的，否則會給自己的身體帶來太大的傷害，而且男性患上了前列腺炎之后想要疾病不復(fù)發(fā)是不可能做到的，因?yàn)檫@種疾病一旦患上之后自己要是不注意生活的話，那么就很容易導(dǎo)致復(fù)發(fā)的。 第二，男性在治療好自己的前列腺

　　親親寶貝小編在此友情提醒各位未準(zhǔn)爸媽，懷孕前請一定要關(guān)注你的腎，如果你的腎不好，很可能會影響你健康懷孕，下面，就請看看相關(guān)詳細(xì)內(nèi)容。 　　腎臟是人體的重要臟器，中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主管生長發(fā)育及生殖，由此看來，腎與懷孕生子有著密切的聯(lián)系。 　　專家指出，妊娠合并腎病是妊娠的合并癥之一，其可對母嬰健康造成嚴(yán)重的影響。 　　國外研究表明，妊娠合并腎病可導(dǎo)致多種不良妊娠結(jié)局，如早產(chǎn)、胎兒體格和神經(jīng)發(fā)育遲緩、死胎等;對于母親而言，妊娠可誘發(fā)腎臟疾病發(fā)生或?qū)е略镜哪I病加重，嚴(yán)重者可出現(xiàn)腎功能衰竭。 準(zhǔn)備懷孕請一定要關(guān)注你的腎 　　由此，建議準(zhǔn)備要孩子的女性在孕前檢查腎臟功是否健全。因?yàn)槁阅I臟疾病患者的臨床表現(xiàn)隱匿，不少人要發(fā)展到晚期才會出現(xiàn)身體不適感。懷孕前，可能沒有任何不適。但妊娠期間，腎臟負(fù)荷加大，可誘發(fā)腎臟疾病發(fā)生或使原本輕微的腎臟疾病快速進(jìn)展，腎功能急劇下降，甚至發(fā)展

　　對于準(zhǔn)備要寶寶的未準(zhǔn)爸爸來說，做好孕前飲食調(diào)養(yǎng)很關(guān)鍵，因?yàn)榻】祵殞毜慕M成少不了未準(zhǔn)爸爸優(yōu)秀的基因，下面，親親寶貝小編就為廣大未準(zhǔn)爸爸推薦兩款，適合孕前調(diào)養(yǎng)的營養(yǎng)食譜。 男性孕前營養(yǎng)食譜精選  　　一：鰻魚山藥飯 　　材料：蒲燒鰻一塊、山藥、白飯。 　　作法：山藥削去外皮，用器具磨成泥狀。 　　蒲燒鰻放入微波爐加熱，備用。 　　將加熱好的蒲燒鰻置放在白飯上，再淋上山藥泥即可。 　　功效：強(qiáng)健腰腎、壯筋骨、減緩早衰老化。 　　二：腰果炒蝦仁 　　材料：蝦仁、腰果蔥。 　　調(diào)味料：鹽 　　作法：蝦仁挑去腸泥，洗凈瀝干。 　　蔥洗凈切末。 　　油熱鍋，入腰果小火爆至微焦，盛盤中，入蝦仁大火快炒至蝦仁熟，再入腰果、加蔥花及鹽調(diào)味，炒勻即可盛盤。 　　功效：滋補(bǔ)肝腎、增強(qiáng)體力、改善腰膝酸軟、遺精。 　　親親寶貝小編友情提醒：未準(zhǔn)爸爸應(yīng)忌以下幾類飲食!

備孕躺了2小時還是流出來了會懷孕嗎 備孕躺了2小時還是流出來了不會影響懷孕，所以大家無需擔(dān)心。 同房后如果有翻身、站立等姿勢，精液在重力的作用下都可能會順著流出來。但是精子并不是流得干干凈凈，不剩一個了，所以就算有精子流出也是不影響懷孕的。 其實(shí)，男性在射精的時候，精子的活動速度非常大，可以在很短的時間內(nèi)進(jìn)入到子宮腔，并且繼續(xù)向輸卵管方向移動。而在同房之后，即使精子流出或者只是有少量的精子進(jìn)入到女性的生殖系統(tǒng)，都是可以正常懷孕的，不會影響女性懷孕的幾率，所以不用擔(dān)心。 精子和卵子結(jié)合需要多久 精子在女性生殖道內(nèi)，大概可以存活2-3天左右，被排入女性生殖道后，大概需要7小時左右，可以到達(dá)輸卵管壺腹部與卵子結(jié)合。 每個人體質(zhì)情況不同，精子質(zhì)量不一樣，射精后精子能夠到達(dá)輸卵管壺腹部的時間也不同，有的人比

總的來說，早生和晚生還是有一定的差距的。想要了解早生和晚生有什么區(qū)別的朋友還請觀看我們的下文。這里有你想要的答案。 一、受孕幾率 早生：一般我們說女性在22到29歲之間最適合懷孕，這個時期女性的卵子質(zhì)量好，身體狀況各方面相對很健康，所以在這個時期懷孕的幾率很大，而且也不易有后遺癥并發(fā)癥。 晚生：30歲是女性生育的分水嶺，隨著年齡的增加，女性卵子的質(zhì)量會慢慢的降低，而且身體的健康程度也會降低，不利于懷孕，尤其是35歲以后的女性，懷孕的幾率相對較小。 二、懷孕風(fēng)險 早生：早生的孕媽生產(chǎn)的時候發(fā)生危險的情況比較低，當(dāng)然除了特殊情況之外。 晚生：35歲以后的產(chǎn)婦我們稱為高齡產(chǎn)婦，主要是因?yàn)?5歲以后產(chǎn)婦自然分娩的危險性增加了，所以生產(chǎn)的時候大多醫(yī)生建議剖腹產(chǎn)。所以懷孕后，無論是在孕期還是分娩的時候，高齡產(chǎn)婦

黑豆 黑豆是一種對女性很好的食材，在月經(jīng)結(jié)束后到排卵前，這段時間內(nèi)女性朋友都可以通過飲用黑豆豆?jié){、黑豆湯、黑豆來進(jìn)行調(diào)理，除了喝黑豆?jié){之外，還可以用黑豆燉豬蹄食用，同樣具有很好的療效。 谷物類食物 女性在備孕期間可以多吃些谷物類食物，谷類食物屬于植物類雌激素食物，女性多吃谷類食物不僅可以補(bǔ)充雌激素，還能有效促進(jìn)卵泡的發(fā)育，促進(jìn)排卵增加受孕幾率。谷類食物包括大麥、玉米、燕麥、大米、小麥等。 甲魚湯 甲魚湯對于不排卵的女性來說，是一種特別有效的食物，它可以有效增強(qiáng)透明白帶的分泌量，換句話說，它可以有效促進(jìn)卵泡的發(fā)育，增加受孕的幾率。建議女性朋友在月經(jīng)第5天開始就進(jìn)行調(diào)理。 糯米粥 女性排卵之后體溫會出現(xiàn)

　當(dāng)女性患上可怕的不孕不育癥的時候，往往心里面非常的難過著急，希望自己早日康復(fù)懷上一個健康聰明的寶寶，那么就需要積極的配合醫(yī)生進(jìn)行治療，或是服用一些民間的偏方治療，其實(shí)一些常見的中草藥對于不孕不育也有很好的療效。 　　(1)血淤：婚久不孕，月經(jīng)后期量少，色紫黑，有血塊，或痛經(jīng)，平時少腹作痛，痛時拒按，舌質(zhì)紫暗或丟邊有紫點(diǎn)，脈細(xì)弦。治直活血化淤、調(diào)經(jīng)。方藥：少腹逐淤湯。 　　(2)肝郁：多年不孕，經(jīng)期先后不定，經(jīng)來腹痛，行而不暢，量少色暗，有小血塊，經(jīng)前乳房脹痛，精神抑郁，煩躁易怒，舌質(zhì)正常或暗紅，首薄白，脈弦。治宜疏肝解郁、養(yǎng)血理脾。方藥：開郁種玉場。 　　(3)痰濕：婚后久不受孕，形體肥胖，經(jīng)行延后，甚或閉經(jīng)，帶下量多，質(zhì)粘稠，面色味白，頭暈心悸，胸悶泛惡，苔白膩，脈滑。治宜燥濕化痰、理氣調(diào)經(jīng)。方藥：啟宮丸加石蒲，共研細(xì)未為丸。 　　(4)腎陰虛：婚久不孕，月經(jīng)先期，量少，色紅無

子宮內(nèi)膜息肉危害 子宮內(nèi)膜息肉不是特別嚴(yán)重的一個婦科病，但是不治療的話對身體也是會產(chǎn)生危害的。子宮內(nèi)膜息肉的危害包括月經(jīng)失調(diào)，不規(guī)則陰道流血，宮腔感染，子宮內(nèi)膜生長過厚導(dǎo)致不孕，即便是懷孕可能早期也會引起胚胎停育，自然流產(chǎn)等發(fā)生幾率增高，若是出現(xiàn)上行感染會引發(fā)盆腔炎癥的。 女性患有子宮內(nèi)膜息肉的情況，需要做診斷性刮宮或者在宮腔鏡下將內(nèi)膜息肉切除，盡量避免宮腔感染的發(fā)生，極少數(shù)情況內(nèi)膜息肉也有可能會導(dǎo)致惡性子宮內(nèi)膜病變，對女性的生命健康造成嚴(yán)重的威脅。女性發(fā)生子宮內(nèi)膜息肉，多數(shù)與宮腔操作導(dǎo)致的感染有關(guān)，因此盡量減少宮腔操作，并且術(shù)后常規(guī)給予抗感染藥物治療。 子宮內(nèi)膜息肉怎么治療 子宮內(nèi)膜息肉最常見的治療方法是宮腔鏡手術(shù)治療。如果體積小于1cm，患者沒有明顯的臨床癥狀，則不需要進(jìn)行相關(guān)的處理，可以暫時觀察。如果息肉持續(xù)存在、體

月經(jīng)前幾天同房會不會懷孕 月經(jīng)前幾天同房一般不會懷孕 如果女性周期正常的話月經(jīng)前幾天同房一般是不會懷孕的，因?yàn)樵陆?jīng)前幾天一般都屬于安全期，是最不容易受孕的幾天，懷孕的幾率非常小，但是如果女性平時周期不正常，經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)推遲或者提前的話就要注意了，這種情況下懷孕的幾率還是比較大的。 月經(jīng)前幾天同房會不會懷孕-安全期怎么算 1.推算法 安全期有“前七后八”，因此安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前三天的那段日期為排卵前安全期。 2.使用計算軟件 現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上有很多計算安全期的軟件，一般都是比較靠譜的，隨便打開一個填寫月經(jīng)周期之后會自動推算出你的安全期。