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　　寒冷的冬天即將到來，而不少孕媽媽的預(yù)產(chǎn)期在冬季，這就意味著將在冬季坐月子，寒冷的冬天坐月子需要注意的事項(xiàng)就更多了，那么，如何在冬季安全的坐月子呢？冬季坐月子如何驅(qū)寒呢？其實(shí)，我們可以從飲食入手。 　　阿膠豬肉煲 　　原料： 瘦豬肉、阿膠、蔥姜、蒜等調(diào)料 　　做法： 　　1、豬肉洗凈，切成小塊。 　　2、鍋內(nèi)水煮沸，放入肉塊焯一下備用。 　　3、豬肉放煲內(nèi)文火燉熟，放入阿膠燉化，調(diào)味即可。 　　營(yíng)養(yǎng)貼士：阿膠能促進(jìn)體內(nèi)血紅細(xì)胞和血紅蛋白的生成，并能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，對(duì)產(chǎn)婦補(bǔ)血補(bǔ)鈣有較好效果。 　　當(dāng)歸生姜羊肉煲 　　原料： 羊肉、當(dāng)歸、生姜、鹽、料酒、醬油、味精 　　做法： 　　1、把當(dāng)歸洗凈，切成片。 　　2、把羊肉剔除筋膜，放入沸水中焯去血水，過清水洗凈，斬成小塊。 　　3、將煲內(nèi)放入適量清水煮沸，加入當(dāng)歸、羊肉塊、料酒，蓋好蓋子用文火煲3-4小時(shí)后，放鹽、味

什么是滿月發(fā)汗？ 滿月發(fā)汗，即產(chǎn)婦在滿月后通過發(fā)汗，達(dá)到驅(qū)寒排毒，防治月子病的功效?！鞍l(fā)汗法”是祖國(guó)醫(yī)學(xué)應(yīng)用最早、最廣泛的一種治療方法。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“發(fā)汗法”不僅通經(jīng)活絡(luò)、活動(dòng)全身器官，提高精神和恢復(fù)體力，而且具有調(diào)節(jié)神經(jīng)的功能，擴(kuò)張周圍小血管，改善微循環(huán)系統(tǒng)，通過滿月發(fā)汗不但可以將殺死的細(xì)菌病毒排出體外，還可以將體內(nèi)儲(chǔ)存的寒氣通過發(fā)汗徹底排出。 為什么要滿月發(fā)汗？1. 女人分娩消耗元?dú)? 女人經(jīng)歷了分娩消耗體力的過程，筋骨表里大開，又因出血較多和體力消耗，體內(nèi)正氣不足，元?dú)馍形椿謴?fù)，身體抵抗力下降。 2. 產(chǎn)婦抵抗能力差 產(chǎn)婦抵抗能力差，很容易受細(xì)菌或病毒的侵入。如果不注意風(fēng)寒暑濕等外邪便會(huì)乘機(jī)侵入人體，在月子里的恢復(fù)期筋骨逐步閉合，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，難以排出，這時(shí)因而出現(xiàn)頭痛、腰痛及關(guān)節(jié)痛等產(chǎn)后風(fēng)的諸類病癥。

引起陰道出血 女性在月經(jīng)剛結(jié)束時(shí)，其子宮腔創(chuàng)面仍存在部分?jǐn)嗔训难芎拖俟?，微小血管還會(huì)有滲血現(xiàn)象，新的子宮內(nèi)膜也才開始生長(zhǎng)，表明還沒有上皮覆蓋。此時(shí)的創(chuàng)面，盡管已經(jīng)不出血了，但仍未完全再生修復(fù)好。一旦在此時(shí)進(jìn)行夫妻性生活，機(jī)械系的刺激動(dòng)作就會(huì)使仍未完全再生修復(fù)好的創(chuàng)面受損，從而引起出血現(xiàn)象。 誘發(fā)各種婦科炎癥 在月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜剝脫出血，堿性的經(jīng)血中和了陰道的酸性環(huán)境，使天然屏障功能被削弱，加之此時(shí)女性身體的抵抗力較弱，如果過性生活，將會(huì)把細(xì)菌帶入生殖道內(nèi)，引起感染，誘發(fā)各種婦科炎癥，如子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等等。 誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥 在月經(jīng)期間同房，因性沖動(dòng)時(shí)會(huì)引起子宮收縮，可將子宮內(nèi)膜的碎片擠入盆腔內(nèi)，從而引起子宮內(nèi)膜異位癥。

“產(chǎn)后月經(jīng)量為什么那么多?” 不知不覺間，久違的“大姨媽”（月經(jīng)）又來了！有的媽媽很擔(dān)心：為什么她產(chǎn)后第一次的月經(jīng)量那么多？ 答：一般在產(chǎn)后，由于婦女體內(nèi)激素水平的變化，會(huì)發(fā)生月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。有的是月經(jīng)周期的紊亂，這多與卵巢功能尚未完全恢復(fù)有關(guān)，大約要二至三個(gè)月月經(jīng)周期才會(huì)回復(fù)正常；有的則是經(jīng)量異常，或少或多。 正常婦女月經(jīng)血量一般為50~80ml，以月經(jīng)第2-3天的出血量最多，如果每日的失血量多于80ml，或月經(jīng)量較自己以往明顯增多，就是月經(jīng)量過多。 月經(jīng)量多的原因有很多，比如產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦，由于哺乳使體內(nèi)泌乳激素上升，抑制排卵，這使得月經(jīng)來潮時(shí)間會(huì)更晚，同時(shí)第一次月經(jīng)量也會(huì)比較多。 除了正常因素導(dǎo)致的產(chǎn)后首次月經(jīng)量增多，還得考慮其他的原因：分娩時(shí)胎盤有無(wú)殘留？產(chǎn)后子宮恢復(fù)是否不佳？剖宮產(chǎn)術(shù)后子宮傷口愈合是否不良？另，

女性產(chǎn)后容易出現(xiàn)貧血癥狀，貧血不僅不利于媽媽的身體恢復(fù)，對(duì)寶寶的營(yíng)養(yǎng)吸收也有不利的影響。由于貧血，媽媽產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足，就會(huì)引起乳汁分泌不足且含鐵量少，從而影響寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。所以產(chǎn)后補(bǔ)血很重要，但是是藥三分毒，所以食療補(bǔ)血是最佳選擇哦！ 產(chǎn)后貧血危害有哪些？ 1、不利哺乳 新媽媽產(chǎn)后發(fā)生貧血時(shí)，自身的營(yíng)養(yǎng)得不到補(bǔ)充，身體虛弱的時(shí)候，也會(huì)引起乳汁分泌不足，同時(shí)乳汁的含鐵量減少，影響寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。 一般貧血嚴(yán)重的新媽媽，進(jìn)行母乳喂養(yǎng)常使寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，抵抗力下降，進(jìn)而引發(fā)寶寶腹瀉及感染性疾病，影響寶寶體格及智力發(fā)育，對(duì)身體健康尤為不利。  2不利恢復(fù) 分娩消耗了新媽媽很多能量，造成產(chǎn)后身體虛弱，這種情況下，如果新媽媽又出現(xiàn)貧血的話，必定會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)褥期延長(zhǎng)，身體恢復(fù)減慢，甚至還會(huì)使新媽媽抵抗力下降，發(fā)生產(chǎn)褥期感

美國(guó)人產(chǎn)后有個(gè)產(chǎn)后恢復(fù)期（Postpartum Recovery）。美國(guó)產(chǎn)科醫(yī)生是很強(qiáng)調(diào)這個(gè)恢復(fù)期的，從某種程度上相當(dāng)于我們的月子，只是側(cè)重點(diǎn)不同而已。 嚴(yán)格說來，美國(guó)人的”月子“不是一個(gè)月，而是6周。趁著這次剛生完二寶，印象比較新鮮，和大家分享一下美國(guó)產(chǎn)后恢復(fù)期的一些注意事項(xiàng)： 1. 正常飲食，均衡營(yíng)養(yǎng) 我的醫(yī)生關(guān)于產(chǎn)后飲食的建議是：保持平時(shí)的飲食習(xí)慣，母乳媽媽每天應(yīng)該比平時(shí)多攝入200-400卡路里。200卡路里其實(shí)并不多，比如兩勺花生醬，兩個(gè)煎雞蛋，小半杯冰淇淋的熱量，都是200卡。一個(gè)閨蜜說，月子里婆婆要她每天吃五六個(gè)雞蛋，還要喝幾大碗豬蹄湯，說是增乳，其實(shí)這樣營(yíng)養(yǎng)絕對(duì)供過于求了。 蘇寶和妹妹都是順產(chǎn)。為了防止生產(chǎn)的過程中發(fā)生嘔吐，入院后通常醫(yī)生就不允許我再進(jìn)食和喝水了。如果待產(chǎn)過程中口渴的話，美國(guó)醫(yī)院只會(huì)提供冰

孕媽在生產(chǎn)之后，會(huì)出現(xiàn)很多問題，常常被困擾，產(chǎn)后媽媽常被哪些問題所困擾呢？應(yīng)該要如何去應(yīng)對(duì)呢？ 寶寶出生了，媽媽可以盡情享受為人母的喜悅，但是小編經(jīng)?？吹缴磉叺男聥寢尲纫樟蠈殞殻忠{(diào)養(yǎng)身體，紛繁忙亂中一不留意就會(huì)犯一個(gè)個(gè)的小錯(cuò)誤，從而影響了自己的身體健康。 如果坐月子坐的好，以前有些小毛病還能改善，坐的不好還會(huì)另外引起一些小疾病，所以產(chǎn)后恢復(fù)是特別的重要。 但據(jù)專家介紹女性產(chǎn)后的一些生理現(xiàn)象均屬正?，F(xiàn)象，那么究竟哪些現(xiàn)象屬于正常呢？我們一起來看看專家的詳細(xì)介紹。 產(chǎn)后呼吸深慢 女性產(chǎn)后呼吸緩慢的原因主要是因?yàn)樾聥寢尞a(chǎn)后的腹壓降低，膈肌下降，所以由妊娠期的胸式呼吸變成胸腹式呼吸，這樣就會(huì)使呼吸深慢每分鐘15次左右。 同時(shí)女性在產(chǎn)后的脈搏跳動(dòng)也會(huì)變得緩慢，每分鐘大約在約60~70次左右。不過這種現(xiàn)

很多過來的寶媽都認(rèn)同“10個(gè)產(chǎn)婦9個(gè)腰疼”的觀點(diǎn)，而產(chǎn)后腰疼這個(gè)問題已經(jīng)被列為月子病之首，產(chǎn)后腰疼有時(shí)疼起來媽媽可能整晚都無(wú)法入睡。 造成產(chǎn)后腰疼的原因有兩個(gè)方面，一是產(chǎn)后子宮收縮復(fù)舊引起的反射痛，二是產(chǎn)后生活習(xí)慣不當(dāng)，例如產(chǎn)后久站久坐、太過勞累等等，給媽媽身體和生活帶來很多不便。那么該如何預(yù)防和治療產(chǎn)后腰疼？ 一、避免久蹲、久站、久彎腰 月子期間很多媽媽都會(huì)比較注意，但其實(shí)除了月子?jì)寢屢彩切枰⒁獾?，產(chǎn)后身體的恢復(fù)最少是需要3個(gè)月的，所以如果不注意，腰痛很是很容易就纏上你的。日常不要做過重的家務(wù)，如果真得有這種家務(wù)，就讓丈夫分擔(dān)，一定要避免久蹲、久站、久彎腰，它們太容易讓你染山腰疼了。 二、月子期間適當(dāng)做家務(wù) 寶寶出生后，很多媽媽都喜歡所以的事情都親力親為，而時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)給媽媽身體留下疾病。月子期間媽媽要適當(dāng)

失眠泡腳方 藥材：玫瑰花10克、酸棗仁30克、石菖蒲30克、遠(yuǎn)志30克 功效：除煩解郁，養(yǎng)血安神。適合肝郁血虛、難寐易醒之人。 痛經(jīng)泡腳方 藥材：小茴香20克、香附10克、益母草30克、當(dāng)歸20克 功效：活血理氣，散寒止痛。適合既往月經(jīng)血塊多、少腹冷痛、寒凝血瘀之非經(jīng)期的婦女，月經(jīng)期間暫不宜沐足。 關(guān)節(jié)疼痛泡腳方 藥材：花椒20克、獨(dú)活20克、牛膝15克、杜仲15克、雞血藤30克 功效：祛濕散寒，活血止痛。適合寒濕閉阻脈絡(luò)、腰膝冷痛之人。 溫經(jīng)祛寒泡腳方 藥材：艾葉30克、花椒30克、桂枝30克、生姜30克 功效：溫經(jīng)祛寒，活血通絡(luò)。適合畏寒喜暖、手足冰涼之人。

新媽媽進(jìn)餐要注意按時(shí)定量哦，規(guī)律的飲食習(xí)慣對(duì)身體的恢復(fù)是很有好處的。同時(shí)也要根據(jù)坐月子時(shí)所處的季節(jié)來適當(dāng)調(diào)整飲食，如在炎熱的夏季可以多補(bǔ)充些水果羹之類的補(bǔ)水利尿，寒冷的冬天則可多補(bǔ)些溫?zé)岬氖澄铮屔眢w耐寒保暖。 產(chǎn)后媽媽第24天食譜 餐次 食譜 早餐7:30 冬瓜排骨湯+南瓜小米粥+土豆餅 加餐10:00 香菇豬肉包+柚子 午餐12:00

寶寶的糧倉(cāng)可是媽媽們關(guān)心的頭等大事，所以媽媽也應(yīng)該花費(fèi)一些時(shí)間，照顧、護(hù)理好自己的糧倉(cāng)。今天小馨給您梳理一些日常護(hù)理糧倉(cāng)的小方法，希望可以幫助到新手媽媽們。 媽媽應(yīng)及時(shí)做好乳房護(hù)理，為產(chǎn)后哺乳做好充分準(zhǔn)備，避免發(fā)生哺乳困難，每次哺乳需吸凈一乳再換另一乳，如果產(chǎn)婦乳汁過多嬰兒不能吸凈，可將多余乳汁擠出，以促進(jìn)乳汁分泌。每天用溫水清洗乳頭，檢查并保護(hù)乳頭，避免損傷。 如果產(chǎn)婦乳頭平坦或凹陷，產(chǎn)前又未加以糾正者，產(chǎn)后必須給予特殊的指導(dǎo)，通過吸吮得到糾正。產(chǎn)后要早吸吮。分娩后30分鐘，母嬰裸體皮膚接觸并讓嬰兒吸吮30分鐘以上。早吸吮有助于早分泌乳汁、多分泌乳汁，對(duì)乳房的健康和子宮的收縮有好處。 下面小馨就來給大家介紹一些日常清潔護(hù)理的注意事項(xiàng)和小方法哦~ 【日常清潔和護(hù)理】 1.平時(shí)應(yīng)保持乳房清潔與適當(dāng)干燥。 2.每日哺乳前，媽媽要用

注意自己貼身衣物的清潔 因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在的生活都比較的富裕,很多人家里面也都會(huì)有一些洗衣機(jī)之類的物品,但是我們最好就是用手來洗自己的貼身衣服,這些衣服我們不要跟外面的一些衣服混合著來清洗,一些細(xì)菌會(huì)趁機(jī)附著在我們的衣服上,對(duì)我們產(chǎn)生一些傷害,導(dǎo)致我們出現(xiàn)了一些婦科疾病。 注意自己的個(gè)人衛(wèi)生 因?yàn)槲覀兣缘囊恍╆幍拉h(huán)境是長(zhǎng)期處于一種封閉的狀態(tài),很多時(shí)候我們沒有給它們很好的放松時(shí)間,所以就導(dǎo)致了我們的陰部會(huì)出現(xiàn)很多的細(xì)菌,所以呢,我們最好就是要將我們陰道的環(huán)境衛(wèi)生給搞好。首先每晚都必須要仔細(xì)的清潔自己的私處,但是不要過度的使用那些清潔液之類的東西,這些對(duì)我們的身體沒有很好的幫助。偶爾使用一下是可以的。 讓自己的飲食規(guī)律化 因?yàn)楹芏鄷r(shí)候我們吃的東西都比較的重口味

　　大家都知道產(chǎn)后保健的重要性，產(chǎn)婦想要盡快恢復(fù)身體就要做好保健工作，關(guān)于產(chǎn)后保健，有12個(gè)要點(diǎn)新媽媽們一定要遵循。 　　1 房間要舒爽怡人 　　房間里的陽(yáng)光要充足，任何人都不可在這里吸煙。 無(wú)論冬春夏秋，每天都要定時(shí)開窗換氣，使房間里總是保持新鮮的空氣。需要提醒的是，換氣時(shí)最好讓媽咪和寶寶暫時(shí)離開房間一會(huì)。 　　室溫保持在20 -25 之間，濕度保持在50%-60%之間。天氣過于炎熱時(shí)，為了避免媽咪中暑，可用電風(fēng)扇或空調(diào)來降室溫。但切不可把溫度降得過低，以免媽咪和小寶寶受涼，患上傷風(fēng)感冒。 　　2 充足地臥床休息 　　媽咪在分娩時(shí)消耗了很大的體力，加之出血、出汗，產(chǎn)后一定要注意充足地休息。除了白天要保證8-9個(gè)小時(shí)的睡眠，日間也應(yīng)安排兩個(gè)小時(shí)的午睡。這樣有助于體力恢復(fù)，并可提高食欲，促進(jìn)乳汁的分泌。 　　3 穿著要薄厚適中 　　產(chǎn)后身體大量出汗，內(nèi)衣宜穿吸水性較強(qiáng)的棉制品

觀察出血量 產(chǎn)后護(hù)理在新媽媽生產(chǎn)完以后就要開始了，就是大家經(jīng)常能夠聽到的“產(chǎn)褥期”。寶寶在出生以后，新媽媽要有一個(gè)惡露排出的過程，主要分為三個(gè)階段。產(chǎn)后第一天的惡露呈鮮紅色，通常情況下大概會(huì)有三四天，不會(huì)超過一個(gè)禮拜的，出血量和月經(jīng)量差不多。然后就是漿液性的惡露排出，因?yàn)榧t細(xì)胞含量少，我們看到的顏色會(huì)是淡粉色或者咖啡色，最長(zhǎng)是兩周的時(shí)間。接下來是白色惡露，整個(gè)感覺和白帶差不多。正常的惡露排出過程最多持續(xù)42天，對(duì)于出血情況和惡露顏色一定要關(guān)注一下，要是紅色惡露超出正常月經(jīng)量，那么有可能會(huì)造成產(chǎn)后大出血，最好是馬上就醫(yī)。 關(guān)注體溫變化 通常狀況下，正常的新媽媽體溫是比較穩(wěn)定的，分娩后體溫升高主要有兩種情況：一是產(chǎn)后疲勞熱。新媽媽在剛剛經(jīng)歷了生產(chǎn)以后，整個(gè)人都會(huì)覺得非常疲憊，體力消耗巨大，會(huì)有短時(shí)間體溫升高的現(xiàn)象，通常最高在38度左右，這

　　中醫(yī)建議的坐月子需按照四個(gè)步驟進(jìn)行調(diào)理。 　　1 第一步：生新血、化瘀血方 　　功用：促進(jìn)子宮收縮，使惡露排出，避免血栓形成，幫助子宮功能恢復(fù)。 　　代表方藥：生化湯(方中各藥物之調(diào)配應(yīng)因人而異)。 　　注意事項(xiàng)：避免與西醫(yī)的子宮收縮劑重復(fù)用藥，故不建議產(chǎn)后馬上服用，且最好由醫(yī)師評(píng)估過后再服用。一般建議自然產(chǎn)后3天后開始服用，剖腹產(chǎn)1周后開始服用。 　　使用方法： 　　(1) 自然產(chǎn)：出院之后才建議服用生化湯;避免用酒煎煮，因?yàn)榫朴兄谏瘻乃幮愿土遥虼俗詈檬怯盟逯蟮姆绞?。一般劑量是一?帖，服用5帖即可停止。 　　(2) 剖腹產(chǎn)：剖腹產(chǎn)婦可喝、也可不喝生化湯，因?yàn)獒t(yī)師在施行剖腹產(chǎn)手術(shù)時(shí)，已經(jīng)將子宮內(nèi)的殘留物處理干凈，惡露會(huì)比自然產(chǎn)者少很多;如果選擇喝生化湯，不要超過3帖，因?yàn)槿舯日兆匀划a(chǎn)者的方式，服用過多的生化湯，反而有可能影響到子宮內(nèi)膜的修復(fù)。 　　2 第二

花生豬蹄湯 做法：豬蹄，花生，鹽、味精。豬蹄洗凈和花生一起放入鍋中，加適量的水，小火燉熟再調(diào)味即可。 功效：益氣養(yǎng)血、潤(rùn)肺、補(bǔ)血通乳。 豬蹄金針菜湯 做法：金針菜、豬蹄、冰糖。金針菜用溫水泡半小時(shí)，洗凈切小段。豬蹄洗凈切小塊放入鍋內(nèi)，加適量清水，大火煮沸加入金針菜及冰糖，后燉至豬蹄爛時(shí)即可。 功效：養(yǎng)血生精、壯骨益骨、催奶泌乳。 通草豬蹄湯 做法：豬蹄，通草，蔥白。豬蹄下冷水鍋煮開去沫，放入適量通草和蔥白，加水煮即可。 功效：清熱通乳。

一、滿月發(fā)汗的必要性： 因?yàn)榕私?jīng)歷了分娩這一緊張、痛苦、消耗體力的過程，筋骨表里大開，體內(nèi)正氣不足，元?dú)馍形椿謴?fù)，身體抵抗力下降，而且產(chǎn)婦在整個(gè)月子活動(dòng)量很小，大多數(shù)人不敢洗頭、洗澡，使一些新陳代謝物附在皮膚表面。月子期間到家里探訪的人比較多，產(chǎn)婦很容易受細(xì)菌或病毒的侵入，不經(jīng)意就可能受了涼，風(fēng)寒暑濕等外邪便會(huì)侵入人體，在月子里的恢復(fù)期筋骨逐步閉合，風(fēng)寒被包入體內(nèi)，難以排出，形成了產(chǎn)后風(fēng)的諸多病癥。大多數(shù)人會(huì)在產(chǎn)后出現(xiàn)頭痛、腰痛及關(guān)節(jié)痛等諸多病癥。很多人只注重懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)，生孩子時(shí)選擇正規(guī)的醫(yī)院，孩子出生請(qǐng)一位專業(yè)月嫂，覺得這樣就足夠了，而恰恰忽略了坐月子最為重要的一項(xiàng)，那就是滿月時(shí)產(chǎn)婦的排毒(就是我們常說的滿月發(fā)汗）。 二、產(chǎn)后熏蒸發(fā)汗的特點(diǎn) 中藥熏蒸療法，是由皮膚給藥，避免藥物對(duì)口腔粘膜、消化道及胃腸的刺激，減輕肝臟、腎臟

血糖高的人 因?yàn)楹诓杈哂械牟瓒嗵蔷哂蓄愃埔葝u素的物質(zhì)，能夠降低人體血糖含量;多酚類及其氧化產(chǎn)物能溶解脂肪，促進(jìn)血管內(nèi)脂類物質(zhì)排出，降低血液中膽固醇的含量。 抽煙喝酒的人 茶葉中的咖啡堿有利尿作用，便于排解一些不好的物質(zhì)。淡飲黑茶能醒酒，解除酒毒。黑茶中的茶多酚能清除抽煙中煙氣中的自由基，降低煙氣對(duì)人體的毒害。 便秘的人 黑茶中的富含纖維素，纖維素具有清理腸道的功效，喝黑茶對(duì)保持腸胃暢通很有益。

抗癌抗氧化 茶水放置時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)變?yōu)榧t褐色，這是由于茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很強(qiáng)的抗癌、抗氧化作用。 止血 隔夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細(xì)血管出血。如患口腔炎、舌癰、濕疹、牙齦出血等，均可用隔夜茶漱口治療。瘡口膿瘍、皮膚出血也可用其洗浴。 明目 隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出現(xiàn)紅絲，可以每天用隔夜茶洗幾次。 止癢 用溫?zé)岬母粢共柘搭^或擦身，茶中的氟能迅速止癢，還能防治濕疹。 生發(fā) 用隔夜茶洗頭，還有生發(fā)和消除頭屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然變得濃密光亮。 固

凡是女性沒有不愛美的，凡是愛美的女性自然也無(wú)法接受身上有丑陋的疤痕。 聽過身邊很多女性朋友，講過（認(rèn)領(lǐng)過）自己是疤痕體質(zhì)，其實(shí)，當(dāng)我們看一種病時(shí)，總會(huì)主觀的將自己代入進(jìn)去，認(rèn)為癥狀描述的和自己極為相似。 什么是疤痕體質(zhì)？ 疤痕體質(zhì)在人群中所占比例很小，其癥狀表現(xiàn)為：在皮膚受到創(chuàng)傷，傷口痊愈后，其疤痕會(huì)不停地生長(zhǎng)，突出皮膚表面，長(zhǎng)成巨大的蟹足狀，并且伴有疼痛、發(fā)癢、紅腫。 當(dāng)剖腹產(chǎn)遇上疤痕體質(zhì) 后臺(tái)有位媽媽留言說，自己非常不幸屬于極少數(shù)的疤痕體質(zhì)，剖腹產(chǎn)都已經(jīng)快十個(gè)月了，刀疤經(jīng)常又癢又疼，并且疤痕有擴(kuò)散的趨勢(shì)，每次奇癢難忍時(shí)，用手一撓感覺疤痕面積就又?jǐn)U大了，疤痕現(xiàn)在都快蔓延到肚臍周圍了，不僅外觀丑陋，奇癢無(wú)比，還影響夫妻生活，疤痕體質(zhì)的人，剖腹產(chǎn)生孩子簡(jiǎn)直是欲哭無(wú)淚。 疤痕體質(zhì)的媽