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綠豆湯沒煮熟有毒嗎 沒毒。 綠豆湯是由綠豆和水煮成的飲品，主要材料綠豆本身無毒，且也可生吃且無毒，所以說沒煮熟的綠豆湯是沒有毒的，可以食用。 《開寶本草》中提到綠豆“主丹毒煩熱，風疹，熱氣奔豚，生研絞汁服。亦煮食，消腫下氣，壓熱解毒”。說明綠豆可生吃。 綠豆湯沒熟能吃嗎 能吃。 沒煮熟的綠豆湯無毒，可繼續食用，但這樣的綠豆口感很差，且食用后容易消化不良、脹氣。因此建議只喝湯不吃綠豆，又或者再倒入鍋中重新煮熟后再吃。 綠豆湯怎么煮容易熟 1、綠豆凍成冰塊后再煮 綠豆用水浸泡10分鐘左右，瀝去水分，放入冷凍室，凍成冰塊。這樣用來煮綠豆湯綠豆會很快煮開花。 原理：綠豆浸泡后吸收水分，經過冷凍，體積變大就會容易被撐裂，這樣遇到熱水容易被撐開煮熟。

　　由于懷孕期間特殊的生理特征，準媽媽會比一般人更容易出現貧血現象，在這里，親親寶貝小編提醒準媽媽們，如果出現孕期貧血，最好先用飲食來調理，下面幾款營養湯就是準媽媽不錯的選擇。 　　1、糯米山藥粥：糯米300克，赤小豆，淮山藥各50克，大棗20枚，蓮子30克，白扁豆15克，先將赤小豆、白扁豆煮爛，再加入大棗、蓮子、糯米同煮，最后將去皮山藥切成小塊加粥中，以熟爛為度。 　　2、熟地骨頭湯：每次用熟地50克，牛脊骨或豬脊骨500克，切塊，加水煮湯，食鹽調味，飲湯食脊骨。此方補血、滋陰、強筋骨，適用于貧血患者、身體虛弱的小兒，是滋補強壯的良劑。 　　3、木耳紅棗粥：黑木耳20克，紅棗10個，紅糖適量。煮熟食用。 適合貧血孕婦喝的湯 　　4、蓮藕紅棗粥：鮮藕100克，大棗7枚，紅糖、粳米各適量。上藥加水適量，常煮粥喝。 　　5、菠菜羊肝湯：菠菜60克，雞蛋2個，羊肝100克，姜絲、

鮑魚果孕婦可以吃嗎 可以吃。 鮑魚果含有蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素E和人體所需的8種氨基酸，且其鈣、鐵、磷的含量也高于其他堅果，孕婦食用可補充孕期所需營養，對胎兒發育有利。另外，鮑魚果還有健腦作用，孕婦食用有利于胎兒的腦部發育。 孕婦吃鮑魚果注意事項 1、食用要適量 鮑魚果營養豐富，油脂含量也較高。所以，孕婦要控制鮑魚果的攝入量，每次食用不宜超過3個，以免過多的營養堆積在體內不能夠被消耗，造成胎兒肥大和母體肥胖，增加分娩風險。 2、果仁含油量很高，注意吃的時候保潔。 3、霉變的鮑魚果會產生一種高毒性物質——黃曲霉毒素，食用可引起人發熱、嘔吐，甚至會危及生命，且還有致癌效果，所以為了身體健康不能吃。 鮑魚果怎么吃 鮑魚果是一

許多寶寶在出生后都會出現黃疸的情況。那么你們知道這是為什么嗎？想要避免黃疸，孕期孕媽們要怎么吃呢？一起來看看吧。 很多新生寶寶出生之后都會患有黃疸的癥狀，有些新生寶寶患上的是生理性黃疸，過幾天就會自然消退，而有些寶寶則患上病理性黃疸，需要經過光照治療來緩解病情，因此很多孕媽都害怕自己的寶寶出生之后患上黃疸。 不過，只要孕媽在孕期少吃這些東西，可以非常有效的預防新生寶寶患上黃疸的情況出現。 1、肝臟類食物 有些孕媽身體缺乏微量元素，于是家里人就準備了大量的肝臟類食物給孕媽補身子，這是因為肝臟類食物中含有大量的微量元素，能夠幫助孕媽及時補充所缺乏的微量元素。 殊不知，由于肝臟類食物處理制作的過程比較麻煩，所以很難保證完全的干凈和衛生，并且在肝臟類食物中含有大量的血紅素。 因此，當孕媽食用大量肝臟類食物

治療痔瘡 采集很多無花果的樹葉加水后煎熬至黑色，將其汁液放入盆中后加入開水，在盆底厚厚地鋪上毛巾，然后坐浴，每天做4—5次，可收到很好的效果。 止癢 將無花果葉煎煮，煮沸后去掉葉子，將汁液涂抹在蚊子叮咬的地方，可以快速止癢。 減肥 無花果也中含有豐富的酶類，其中以蛋白質分解酶最多，其次是脂肪酶，淀粉酶等，在飯后飲用無花果葉泡的茶水能幫助分解胃腸道中的脂肪類、淀粉類食物，促進消化，減少機體對脂肪的吸收，達到減肥效果。 美容養顏 無花果葉中含有超氧化物歧化酶，這類酶是一種源于生命體的活性物質，被視為生命科技中最有魔力的酶、人體內的垃圾清道夫，它是氧自由基的自然天敵，食用無花果葉的飲品就能為機體補充超氧化物歧化酶，具有美容抗衰老的作用。

孕婦吃香蕉胎兒會得黃疸嗎 不會。 胎兒出生后有黃疸主要是體內膽紅素代謝異常所致，是正常的生理現象，這跟準媽媽孕期飲食沒什么關系，也無法通過飲食來預防新生兒黃疸。所以，孕婦吃香蕉不會導致胎兒得黃疸，反而適量食用對孕婦及胎兒有益。 孕婦吃香蕉有什么好處 防止便秘 香蕉富含膳食纖維，孕婦適量吃香蕉可以刺激胃腸蠕動，幫助排便，從而防治孕期便秘。 有效控制孕期體重 體重超標的孕婦適當吃些香蕉，可以增加胃腸的飽足感，這樣會少吃其他食物，從而有助于把體重控制在適當范圍內。 控制血壓 香蕉內含有豐富的鉀，孕婦食用后可將體內過多的鈉離子排出體外，起到控制血壓的作用，很是適合妊娠高血壓的孕婦食用。 減壓 香蕉含有一種稱為生物堿的物質，可以幫助孕婦振奮精神和增強

孕婦可以喝大麥茶嗎 孕婦是可以喝大麥茶的，大麥茶具有健脾消食、除熱止渴的功效，對于飲食過度、胸悶腹脹、腹瀉的孕婦而言，則可以喝點大麥茶來進行緩解。 此外孕婦飲用大麥茶可以改善腸胃功能，因為大麥茶具有降溫解毒、清熱解暑、去油膩、助消化的功效，它能增強胃動力，促進腸胃蠕動。有效改善孕婦的腸胃功能，讓孕婦遠離便秘。 孕婦喝大麥茶注意事項 1、有習慣性便秘的孕婦不宜飲用大麥茶。雖說大麥茶能夠緩解便秘的情況，但是對于經常有習慣性便秘的孕婦是不宜飲用大麥茶的。 2、孕婦不宜空腹喝大麥茶，空腹喝大麥茶易刺激腸胃。所以，孕婦最好不要空腹飲用大麥茶。 3、不宜喝隔夜的大麥茶，不管是什么茶葉，都是不宜隔夜喝的，對于大麥茶也是這樣，最好是現泡煮就現喝，這對孕婦和胎寶寶是極為不利的。 4、胃不好的孕婦不宜喝大

孕婦血糖高能吃豆腐嗎 孕婦高血糖是可以吃豆腐的，豆腐屬于熱量少，升糖指數低的食物，加之攝入豆腐能提高飽腹感，所以特別適合高血糖的孕媽媽食用。 豆腐中富含優質的蛋白質，而且不含膽固醇，具有降脂的作用，所以可代替部分動物性食品來補充身體所需蛋白質，避免孕期補充過多肉類蛋白而引起孕期肥胖。 孕婦吃豆腐注意事項 1、豆腐不宜和蜂蜜同食會引起腹瀉;豆腐也不宜與雞蛋同食會影響蛋白質吸收;豆腐也不宜與菠菜等同食，會阻礙鈣質的吸收。 2、孕婦吃豆腐不宜過量， 豆腐一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收，且容易引起蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適癥狀。 豆腐的做法推薦 白菜燉豆腐 準備材料：北豆腐500克、大白菜(小白口)400克、植物油50克，鹽3克，味精5克，大蔥5克，

　　親親寶貝小編友情提醒廣大準媽媽，懷孕期間的飲食不僅關乎孕婦自身的健康，還關系到胎兒的健康發育，因此，對于不利于胎兒發育的食物，準媽媽要盡量少吃，比如以下這四類食物，就是胎寶寶的智力殺手。 　　胎寶寶的智力殺手一：味精 　　味精的主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與其結合后便從尿中排出，味精攝入過多會消耗大量的鋅，醫學研究表明，妊娠后期的孕婦多吃味精，會引起胎兒缺鋅，而鋅是胎兒生長發育之必需品，它影響孩子出生后的體格和精神發育，因此為了寶寶智力，孕媽媽們要少吃味精。 　　世界衛生組織曾提出：成人每天攝入味精量不得超過4克，孕婦和周歲以內的孩子禁食味精。動物試驗佐證了，周歲以內的孩子食用味精過多有引起腦細胞壞死的可能，因此媽媽們也要注意了，即使孩子大了也盡量少給它吃含味精多的食物。 　　食物不夠鮮美時，加點味精能提鮮，那么孕媽媽不宜吃的味精有什么可替代的呢?燒肉時放一點點糖，同樣可以

女性吃榴蓮的最佳時間 1、早上吃 早起以后正是身體缺少多種營養的時候，這時早餐搭配榴蓮一起吃，可以吸收到大量的蛋白質和酯類，另外還能吸收到無機鹽和多種維生素，對提高機體功能大有好處。但患有慢性腸胃疾病或者容易上火以及容易腹瀉的女性則不宜在早起空腹食用，以免加重不適。 2、兩餐之間吃 如果女性朋友想要減肥的話，可以在進餐前20-40分鐘吃一些，這樣可以防止進餐過多而導致肥胖。 女性吃榴蓮的好處 1.防治痛經 榴蓮是一種熱性質的水果，能活血散寒，女人吃榴蓮可以改善痛經，起到調整月經的作用。尤其能夠幫助改善經常腹部受涼，手腳冰凍的女性的經期。 2.滋補身體 根據現代科學和營養學的研究發現，榴蓮的營養價值極高，經常食用可以強身健體，滋脾補氣，補腎壯陽，是一種極具有滋補功效

妊娠糖尿病能吃什么主食：大麥 大麥味甘、微咸，性涼。有和胃、利水之功效。據測定，每100克大麥產熱量1369千焦，含蛋白質10.5克，脂肪2.2克，糖類66.3克。由于大麥產熱量較低，古人認為大麥主治消渴。現代醫學研究也證明，大麥是糖尿病、高脂血癥、肥胖癥患者和一般老年人的保健食品，妊娠期患有糖尿病的準媽媽應多吃。 妊娠糖尿病能吃什么主食：蕎麥面 糖尿病是由于胰島素分泌不足導致血糖過高代謝障礙所致，所以在飲食上要注意，應吃含糖量低的食物，比如蕎麥面。蕎麥面中含有9種脂肪酸，含量最高的是油酸和亞油酸。油酸在體內可以合成花生四烯酸，具有降低血脂的作用，因此，孕婦常食蕎麥可防治糖尿病性高脂血癥。 妊娠糖尿病能吃什么主食：陳粟米 陳粟米就是陳放的小米，粟米營養豐富，據測定，每1

懷孕能吃臭豆腐嗎? 不宜多吃。 對于準媽咪可不可以吃臭豆腐這個問題，有關的健康專家表示：可以吃一點點，但是不宜過多，也不宜經常吃。聽到這話，想吃的準媽咪們不妨可以嘗一嘗，卻不要貪吃，以免吃出問題來。 臭豆腐的原材料也是大豆，只是經過了特殊的處理，只要準媽咪們一次不吃過多，就不會對母嬰造成大的健康影響。 孕期臭豆腐不能多吃的原因： 為什么不能多吃臭豆腐，因為本身臭豆腐就經過了一定的加工，再加上臭豆腐的制作過程是油炸，懷孕期女性不宜油炸類食物，會導致虛火上升，消化系統問題等等。建議懷孕之后的女性多吃新鮮的豆類和豆腐，少吃這些經過了特殊處理的食物。 懷孕期間應該多吃含有蛋白質、脂肪、維生素等營養成分的食物，這些對胎兒的健康成長非常重要。過多地攝入不健康食物會導致胎兒體重偏輕，準媽咪們會有便秘，消化

1、核桃 核桃是一種營養價值非常高的食物，它自身含有豐富的維生素E、亞麻酸以及磷脂等，尤其是亞麻酸對促進大腦的發育很重要。但孕婦還要注意，核桃中的脂肪含量非常高，吃得過多必然會因熱量攝入過多造成身體發胖，進而影響孕婦正常的血糖、血脂和血壓。 2、葡萄干 能補氣血，利水消腫，其含鐵量非常高，可以預防預期貧血和浮腫。雖然葡萄干好吃但是也不能多吃，尤其有些胖的孕婦還有患有妊娠糖尿病的孕婦千萬不能吃葡萄干。 3、酸奶 酸奶里面含益生菌，可以幫孕婦調理腸胃，同時又富含蛋白質，是補充蛋白質很好的來源。而且酸奶清涼、爽口，很容易被消化吸收。 4、蘋果 蘋果不但有酸甜香脆的美味，而且它還有構成胎兒骨骼及牙齒所必需的成分，能防治孕婦的骨質軟化癥。還有

孕婦可以吃酒釀湯圓嗎 孕期適量吃一些酒釀湯圓是沒有影響的，不少孕媽擔心酒釀湯圓中含有酒精，事實上酒釀湯圓中的酒精含量是非常低的，所以準媽媽們只要吃的不過量是沒有關系的，而且少量的酒精酒精可以促進血液循環，有助消化及增進食欲的功能。同時酒釀還具有益氣，養顏，補血，生津等功效。 孕婦吃酒釀湯圓注意事項 1、酒釀湯圓湯圓熱量較高，吃多了不易消化，因此準媽媽們吃的時候一定要注意適量。 2、酒釀是由糯米或者大米經過酵母發酵而制成，其熱量高，生濕熱，如果是陽亢體質，體內熱氣盛的人食用酒釀后，很容易上火。表現為流鼻血、便秘、全身發熱等。如果有感冒，將會加重病情。所以如果是體熱或感冒的孕婦最好不要吃。 酒釀湯圓的做法 準備材料：糯米粉100g、米酒適量、雞蛋一個、枸杞適量、紅糖適量、白糖適量。

生吃 板栗生吃最補腎。 這是因為生板栗中含有的酶和維生素C很高，當細嚼慢咽時消化更充分，更利于人體吸收，補腎效果也最好，最適合體虛乏力、腎虛導致的腿腳無力等癥狀者食用。 板栗豬腎粥 俗話說吃什么補什么，所以用板栗和豬腎一起煮粥食用，也有不錯的健脾補腎效果。 具體做法：將10個板栗去殼，100克豬腎洗凈，切片，然后將板栗、豬腎和大米一同煮成粥食用。 功效：有健脾補腎效果，適合調理腎虛所致腰膝酸軟，腳弱乏力等癥。 板栗泡酒 板栗本身有補腎功效，用它泡成藥酒飲用，補腎效果會更佳。 材料：栗子120公克，白酒500公克，一支干燥、潔凈的玻璃瓶。 做法： 1、將栗子洗凈擦干，接著去殼、拍碎，裝進玻璃瓶中。

保胎可以喝蘑菇湯嗎? 保胎可以喝蘑菇湯。 蘑菇的子實體內含有豐富的營養物質，含有人體必需的氨基酸、礦物質、維生素和多糖，且這些營養物質容易被人體吸收，孕婦食用蘑菇能很好地補充自身和胎兒所需的能量和營養素。保胎期間的孕媽媽也是可以吃蘑菇湯的，蘑菇也是比較有營養的食物吃了也是可以補補身體，但是在孕早期還是煮些雞湯還有排骨多補補才行。所以說，保胎可以喝蘑菇湯。 保胎可以喝蘑菇湯嗎：孕婦喝蘑菇湯的好處 1、懷孕期間貧血往往是常見的事情，這時候最好吃富含鐵的食物。蘑菇中含有豐富的鋅和鐵，孕婦食用能有效防止孕期貧血。蘑菇中還含有豐富的膳食纖維，孕婦食用有利于通便排毒，對孕期便秘有很好的預防作用。 2、蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能，從而提高機體抵御各種疾病的免疫力。孕婦經常食用能強身健體，增強體質。

血皮菜孕婦能吃嗎 能吃。 血皮菜營養豐富，孕婦適量食用能補充鐵、維生素A、礦物質、黃酮苷、微量元素等營養元素，有補血、祛虛火的功效，還能減少和預防血管紫癜的發生。 孕婦吃血皮菜注意事項 1、孕婦吃血皮菜要適量，不能多吃，以免吃多了造成消化不良、引發腹脹或腹瀉等不適。 2、血皮菜中含有吡咯里西啶類生物堿，它有強烈的肝毒性，因此身體健康的孕婦要少吃血皮才，患有肝部疾病的孕婦則要忌吃。 孕婦怎么吃血皮菜好 血皮菜炒豬肝 材料：豬肝400g，血皮菜250g，蒜頭2粒，食用油若干，鹽少許，姜少許 做法： 1、先把豬肝切片，不要太厚了，放在一個大碗里，接著加入豆瓣醬、姜絲、淀粉，給他入味; 2、然后把鍋清洗干凈，把豬肝倒入快速翻炒，等到豬

孕婦吃哈密瓜會流產嗎 不會。 孕期容易導致孕婦流產的食物通常有活血或刺激子宮收縮等作用，比如山楂、螃蟹等。哈密瓜并沒有這兩種功效，所以說孕婦吃哈密瓜并不會導致流產。反而孕期適量食用有清涼解暑、生津止渴、增進食欲和舒緩孕期情緒等好處，并且攝入的各種維生素和礦物質對孕婦及胎兒也都有益。 孕婦吃哈密瓜的壞處有哪些 哈密瓜雖好，但孕期準媽媽食用過多時，可能會出現如下后果： 1、發胖 哈密瓜又叫做甜瓜，是一種含糖量極高的水果，孕婦適量食用能有效補充所需的能量，但食用過量時，則容易導致糖份在體內堆積，并轉換為脂肪使體重增加，從而發胖。 2、腹瀉 哈密瓜屬于寒性水果，孕婦少量食用有解暑降溫等好處，但若食用過量，則會使腸胃受不了這寒氣，從而產生腹痛、腹瀉等癥狀。 3、誘發糖尿病

加重體內寒氣 枇杷膏性質寒，本身就不宜多食，容易加重體內的寒涼程度，一些腸胃較弱的人群食用之后，容易出現腹痛、腹瀉腸胃不適，長期食用的話，還可能會改變自身的體質情況，變成寒涼體質，容易怕冷、著涼，不利于身體健康。 濕熱上火 枇杷膏味道甜膩，其中含有豐富糖分，尤其是一些枇杷果肉、冰糖制成的枇杷膏，糖分含量更加豐富，若是一時食用過多，容易加重脾胃的滋膩性，導致脾胃的濕氣，從而引起脾胃濕熱上火，因此，建議適量食用，最好泡水飲用，這樣食用枇杷膏就不易導致上火。 使疾病加重 枇杷膏雖好，但并不是所有人都適合吃的，胃寒、寒咳患者，以及寒癥型感冒病患，吃多了會使疾病加重，正值生理期或哺乳期的女性也不宜過多食用。其次，兒童、老人以及患有肝病、腎病等慢性病的患者要在醫生的指導下使用，以免加重病情。

      女性在懷孕期間如果能有意識地進食某些食物，會對腹中胎兒的生長發育起到意想不到的微妙作用，精巧科學地調配飲食，能幫助您揚長避短，擺脫缺憾，幫助您生出一個稱心如意的漂亮寶貝。 　　要做媽媽了，這是件令所有女性欣喜、興奮的事兒。可是，在歡喜的同時，也許你還會生出幾分憂慮：“孩子他爸個子不高，怎么才能讓我的寶貝將來長成高個呢?”“我們兩口子皮膚都有點黑，有什么辦法能使我的孩子長的白一點呢?”“我是個近視眼患者，就怕孩子遺傳上，要怎么做才可以避免?”類似這樣的問題時不時地困擾著未來的媽媽們。  　　巧飲食幫助生個漂亮寶寶  　　有什么辦法能解決這些問題，幫助我們擁有一個健康漂亮的小寶貝?  　　在這里，我告訴您一個秘密：女性在懷孕期間如果能有意識地進食某些食物，會對腹中