空調風速自動什么意思 風速自動主要指的是對室內風機轉速自動控制,一般室內機都有高中低3個轉速。自動風速的意思是:在空調沒有達到設定溫度時,風速按廠家設定程序執行(有的是中速,有的是高速),目的是讓更多的風量經過空調,帶出更多的冷風,使溫度迅速下降,當空調達到設定的溫度,風速自動降低,減少噪音以及讓人有更舒適的感覺。 空調風度大耗電嗎 定速空調,通常將風速設定為高、中、低三檔。當你選擇自動模式時,當室溫與設定溫度相差大于2°C時,風速為高速檔;當室溫與設定溫度相差為1-2°C時風速為中速檔;當室溫與設定溫度相差小于1°C,風速為低速檔。 空調電耗,主要來自壓縮機,驅動電機,特別是由于溫度設定不當、人員頻繁出入等情況,造成壓縮機驅動電機頻繁啟動。相對于壓縮機驅動電機,室內機的風扇,電機的功率、導風板擺動電機的功率是微不足道的。
鴨肉+山藥 鴨肉性涼,有滋陰養肺、止咳化痰的作用。秋季吃山藥有益肺止咳、健脾養胃的功效。山藥與鴨肉同吃,還可降低膽固醇,是秋季進補的上佳組合。 材料:鴨1只、山藥2根、食鹽5克、料酒2勺、水適量。 做法: 1、處理干凈的老鴨剁成小塊,用熱水焯至血污浮沫出,瀝干水分,用熱水沖洗干凈,瀝干水分。 2、山藥去皮,切滾刀塊,置入清水中待用。 3、鴨肉入砂鍋,添加沒過的熱水,添加蔥和姜。 4、煮開后,用勺子撇清表面的浮沫和雜質,添加料酒轉小火,蓋蓋,慢燉。 5、燉至筷子可以順利穿過鴨肉,添加山藥,煮開后,用鹽調味,繼續煮至山藥熟透,關火即可。 鴨肉+蓮藕 秋天天氣變得干燥,因此應以養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的食品為主。藕就是當令滋補佳品之一,蓮藕搭配高蛋
刮痧的痧多久能消 一般來說刮痧出的痧會在3-5天內逐漸消退,遲一些也不會超過1周就會恢復正常。痧消退的時間與出痧部位、痧的顏色和深淺有密切的關系。一般輕度的只要一到兩天就可以消除,較重的,并且伴有疼痛的,感染的,要半個月到一個月才能消除,還會有一定程度的色素沉著。 “出痧”的皮膚紅紅的,看上去有點兒可怕。其實,不管怎么紅,都不必擔心,因為這對皮膚是沒有損害的。紅斑顏色的深淺通常是病癥輕重的反映。較重的病,“痧”就出得多,顏色也深,如果病情較輕,“痧”出得少些,顏色也較淺。想要刮痧的人應當去正規的場所,第一,是因為更加專業,以防力度不恰當,給自身帶來不必要的傷害,第二,衛生,現在各種傳染性疾病,如果消毒不當,會導致有可能破損的皮膚感染。 刮痧后多久能刮第二次 一般來說,同一個部位刮痧至少隔一周以上刮一次比較好,不可過于頻繁。
空調開制冷出熱風怎么回事:氟利昂不夠(又稱“雪種”不夠) 這屬于正常的情況,一般是出現在使用三至四年的老空調,空調不是完全不制冷,而是制冷的效果不夠好,這是因為老式空調都是使用氟利昂做制冷劑,長時間的使用會揮發掉,此外不排除安裝不當造成氟利昂泄露和機器本身的問題。 解決方法:補加雪種即可以解決空調不制冷的問題。 空調開制冷出熱風怎么回事:供電的電壓不夠 供電電壓不穩定,經常達不到正常的電壓,特別是用電高峰時比較容易出現這種現象。當然,這種問題就顯然不是一個有技術的空調維修師傅能夠解決的了,我們必須從提供穩定的電壓方面入手來解決問題。 解決方法:保持正常的供電電壓。 空調開制冷出熱風怎么回事:空調的功率不夠以致于不制冷 這也是一種常見的不制冷
春天能吃酸的食物嗎 春天能吃酸的食物,但是要適量,不能多吃。中國醫學認為,脾胃是后天之本,是身體氣血化生之源,脾胃之氣健旺,人可延年益壽。但春為肝氣當令,根據中醫五行理論,肝屬木,脾屬土,木土相克,即肝旺可傷及脾,影響脾的消化吸收功能。中醫又認為,五味入五臟,如酸味入肝、甘味入脾、咸味入腎等,因此若多吃酸味食物,會加強肝的功能,使本來就偏亢的肝氣更旺,這樣就能傷害脾胃之氣。有鑒于此,在春季人們要少吃些酸味的食物,以防肝氣過于旺盛。而甜味的食物入脾,能補益脾氣,故可多吃一點,如大棗、山藥、鍋巴等。 春天適合吃哪些食物 韭菜:500克韭菜含蛋白質5—10克、糖5—30克、維生素A20毫克、維生素C89毫克、鈣263毫克、磷212毫克以及揮發油等。另外,韭菜還含有抗生物質,具有調味、殺菌的功效。俗話說,“韭菜春食則香,夏食則臭”。春天
泡腳的最佳時間 最佳時間點:晚上9點 晚上9點是腎經氣血比較衰弱的時辰,在此時泡腳,身體熱量增加后,體內血管會擴張,有利于活血,從而促進體內血液回圈。同時,白天緊張了一天的神經,以及勞累了一天的腎腸,都可以通過泡腳在這個時候得到徹底放松和充分的調節,達到最好的養腎效果,而且人也會因此感到舒服。 注意: 有些人沒辦法做到在晚上9點鐘泡腳,那也可以選擇在晚上睡覺之前,這樣能消除疲憊感,也一樣能促進血液循環,利于身體健康。 泡完腳之后不要馬上睡覺,可以趁著腳部發熱,揉揉腳底,待全身熱量緩解之后再入睡。 泡腳要避免在過飽、過譏或進食狀態下進行,飯后半小時內也不宜泡腳,會影響胃部血液的供給。 最佳時長:20-30分鐘 泡腳時間以20-30分鐘為宜,每天或隔一天泡一次均可。 過短的泡腳起不
洪水過后要注意什么:預防食物中毒 病從口入。時值炎夏,食物因天氣炎熱極易發生變質,而在洪水過后,一些食物因為遭受洪水浸泡而受到嚴重污染,所以要高度關注食物是否為危險食物。而要預防水災期間食物中毒事件,必須先了解哪些食物可能引起食物中毒,一般來說,除了密封罐頭以外,經洪水浸泡過的所有食品包括蔬菜、水產都不能食用;已死亡的畜禽、水產品、腐爛的蔬菜、水果都不能吃;嚴重發霉的大米、小麥、玉米、花生,以及剩飯剩菜、生冷食物都不要吃;此外,來源不明的、非專用食品容器包裝的、無明確食品標志的食品、無衛生許可證的攤檔生產的食品也不要吃。值得提醒的是,洪災過后,曾經受洪水浸泡的食品加工場所包括食品廠、食堂、家庭廚房等,應及時清理環境,清洗消毒。 洪水過后要注意什么:預防動物咬傷 洪水期間,一些原本安逸生活的動物也因洪水
寶寶蚊子咬了可以打預防針嗎 寶寶被蚊子咬了一般情況是可以正常打預防針,雖然蚊子攜帶傳染病菌,但寶寶自身有一定的免疫力,不是每次叮咬都能傳染上,且蚊子叮咬過敏反應的小紅包,對寶寶的身體狀況影響不大,可以正常打預防針。 注意:媽媽帶寶寶打預防針時,一定要將寶寶當時的身體情況詳細反映給醫生,最好攜帶相關病史資料。 寶寶哪些情況不宜打預防針 1、患有嚴重心、肝、腎疾病和活動型結核病的寶寶不宜接種; 2、體溫超過37.5℃,有腋下或淋巴結腫大的寶寶不宜接種,應查明病因治愈后再接種; 3、嚴重營養不良、嚴重佝僂病、先天性免疫缺陷的寶寶不宜接種; 4、有哮喘、蕁麻疹等過敏體質的寶寶不宜接種; 5、神經系統包括腦發育不正常,有腦炎后遺癥、癲癇病的寶寶不宜接種; 6、患有皮炎、化膿
夏秋交替之季,會有脾胃功能減弱的現象,特別是體虛者。粥是此時調節脾胃最好的飲食,立秋后早晨喝碗粥,既可瀉秋涼,又能防秋燥。 玉米面紅薯粥:秋季最適宜的粥是玉米面紅薯粥。玉米面富含不飽和脂肪酸等營養物質,紅薯有祛病延年功效。具體做法是:將玉米面100克,先用涼水調成糊狀,待水燒開后放入,然后將切成碎塊的紅薯一并放入,輕輕攪動以防止玉米面粘在鍋底。熬粥時要用文火,中間可點幾次冷水,玉米面紅薯粥以不稀不稠為好。 立秋養生粥:立秋節氣多喝5種“晨粥” 山芋粥:山芋與粳米同煮,常食可防高血壓、動脈硬化、過度肥胖等癥。 芝麻粥:搗碎芝麻與大米同煮,可治眩暈、記憶力衰退、須發早白等。 蓮米粥:將蓮米發漲后,在水中用刷子將表皮擦去,抽出蓮心放清水煮爛,再與粳米同煮食用,具有健脾止瀉、益腎固澀、養心安神之功,適用于脾虛食少,腹虛帶下、遺精尿頻、心煩失
2017年什么時候出伏 2017年出伏時間:2017年8月21日(星期一)。 8月20日是三伏的最后一天,過完這天之后就算是出伏了。出伏的意思,指的就是出了伏天,伏天結束,秋天快要來臨。一般來講,出伏就代表著出了伏天,炎熱漸消;而處暑節氣更代表著暑氣告一段落,天氣應會越來越涼爽。不過在南方一些地區,剛剛感受一絲秋涼的人們,往往在處暑尾聲,再次感受高溫天氣,也就是傳說中的秋老虎。 伏天的計算方法 每年入伏的時間不固定,中伏的長短也不相同,需要查歷書計算,簡單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期,即從夏至后第3個“庚”日算起,初伏為10天,中伏為10天或20天,末伏為10天。我國古代流行“干支紀日法”,用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子,循環使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是
頸椎病睡覺的正確睡姿 仰臥位是很多醫生推薦的頸椎病的睡姿。因為它能夠更好維持脊椎的自然弧度,適合有頸椎或脊椎病痛的人。仰臥位一般將頭頸部置于枕頭中間凹陷處,使枕頭的支點位于頸后正中處,并與頸背部的弧度相適應以保持頸椎的正常的生理曲度。枕頭的作用也十分重要,一個理想的枕頭應是符合頸椎生理曲度要求的,質地柔軟,透氣性好的,以中間低,兩端高的元寶形為佳。枕頭不宜過高或過低,切忌"高枕無憂"以生理位為佳。從醫學角度講,枕頭高度以8-10厘米為佳,最高不要超過15厘米,與肩同寬即可,不能呈斜坡形,側臥時頭不發生側屈,粗略的標準是,仰臥枕高約一拳,側臥枕高應為一拳加二指。 頸椎病睡覺的注意事項 1、床板的選擇:患者的床鋪應選擇硬板床,或者是在木板的床上放上席夢思等彈性的臥具,這樣既舒服,又可維持人體脊柱的正常曲線,傳統的棕繃或是尼龍絲繃、鋼絲繃床
冬天泡溫泉冷嗎 冬天泡溫泉一般來說是不會冷的,溫泉的水都是有溫度的。在室內的話,泡溫泉更加不會感覺寒冷,如果是室外溫泉的話,泡在水里也是不會感覺冷的,溫泉水可以在皮膚表面上形成溫泉離子屏障,以此減緩體表熱散失,改善肢體循環,有保暖和御寒的效果。就是注意開始泡溫泉的時候,要做好熱身活動,不要一下子就泡入溫泉水中,并且泡溫泉時,應當從低溫開始浸泡,當身體適應后再循序漸進地依次浸泡,每次泡湯的時間不能超過15分鐘。 冬季要注意泡完溫泉后的保暖問題,當走出溫泉后,要迅速用干毛巾擦干全身,尤其是腋下、胯下、肚臍四周的部位,然后用潤膚露涂抹全身,這樣會更好地鎖住皮膚的水分。 冬天泡溫泉的好處 1、促進血液循環
早起曬太陽 血清素從太陽下山后會直線下降,睡著時更是幾乎完全不分泌。一大早拉開窗簾,太陽光進入視網膜能刺激血清素神經,大腦才會逐漸開始分泌血清素。 讓陽光進入視網膜,但絕對不要直視太陽,只要能感受到光就夠了。通常室內燈光的照明度大約只有100~700勒克斯,相對的太陽光就算在雨天也有5000勒克斯,晴天更高達100000勒克斯。要刺激血清素分泌,大概需要2500~3000勒克斯的光。 而且也不是點燈照明就夠喔!因為只有太陽光才能刺激調控血清素的神經。另外,因為關鍵是讓太陽光進入視網膜,不需要讓皮膚曬太陽,因此怕曬黑的女性也可以放心先做好防曬工作。 早上試著讓明亮的光進入眼中吧!大約5分鐘,便有十足的效果了。 早上起來拉開窗簾讓眼睛吸收日光 電車通勤時靠有日照那一側站或坐 把書桌移動到窗邊
六齋日是哪幾天 六齋日是指每個月月六天受持齋戒,六天過午不食,即每個月(農歷)的初八、十四、十五、二十三、二十九、三十日(若月小,只有二十九日,則最后二齋日,當改為二十八日、二十九日)。 六齋日是什么意思 六齋日也是四天王視察人間善惡之日,在這六天,四天王和四天王的太子會巡視南閻浮提,觀察世間人的善惡情況,要上報給帝釋天。做善,天人便擁護;做惡,就被嫌毀。因此這六齋日要盡量的多行善,多修行,對我們的福德智慧有好處。 (一)每月初八日,四王遣輔臣觀察世間人民善惡。 (二)每月十四日,四天王遣太子按行天下,伺察人民善惡。 (三)每月十五日,四天王親自按行天下,有慈教父母、恭敬三寶及尊長者,并修六度、持八戒齋者,諸天相慶,則降善福,注祿增算。如不修善持齋,唯造惡業,諸天憂戚,降以不祥,減祿除算。
四白穴的準確位置圖 具體位置: 四白穴位于瞳孔正下方,眼窩下緣以下一公分,用手指掐按有個凹窩,就是本穴。 取穴方法: 中指與食指并攏伸直,中指側邊貼著鼻翼,則食指指尖所在位置即是本穴。 四白穴的穴位說明 四白穴,出自《針灸甲乙經》:“目痛口僻,戾目不明四自主之。” 四白:四,數詞,指四面八方,亦指穴所在的周圍空間。白,可見的顏色、肺之色也。該穴名意指胃經經水在本穴快速氣化成為天部之氣。本穴物質為承泣穴傳來的地部經水,其性溫熱,由地部流至四白時,因吸收脾土之熱而在本穴快速氣化,氣化之氣形成白霧之狀充斥四周,且清淅可見,故名。 意義:胃經經水在此快速氣化成為天部之氣。 氣血特征:氣血物質為霧狀之氣,所在為不太高的天部層次。 運行規律:散
人體癌細胞多少是正常 每個人癌細胞指數標準是不一樣的。 我們在驗血時可以多驗個CA153(或者是叫CA135)就可以知道癌細胞指數,對于不同的癌癥患者,標準是不一樣的,有0~~25,0~~50,還有好多。正常人沒有看這個指數的,而且醫生也只把這個作為參考,不作為標準。 很多人說,人體內都有癌細胞,只不過沒發展起來。從醫學上講,如果能查出癌細胞,就可以診斷這個人患癌癥了。其實,這種說法并不正確。人人體內都有原癌基因,絕對不是人人體內都有癌細胞。原癌基因主管細胞分裂、增殖,人的生長需要它。為了“管束”它,人體里還有抑癌基因。平時,原癌基因和抑癌基因維持著平衡,但在致癌因素作用下,原癌基因的力量會變大,而抑癌基因卻變得弱校。因此,致癌因素是啟動癌細胞生長的“鑰匙”,主要包括精神因素、遺傳因素、生活方式、某些化學物質等。多把“鑰匙”一起用,才能啟動“癌癥
姜黃可以泡水喝嗎 姜黃可以泡水喝。建議用姜黃粉泡水喝效果更加好,因為磨成粉的姜黃更易被人體吸收,充分發揮姜黃的功效。姜黃含有的姜黃素,具有抗氧化、抗腫瘤、降血脂、降血糖、抗潰瘍、保護肝臟、抗心肌缺血、抗抑郁、抗菌、消炎、抗病毒和抗真菌等作用,適當的食用姜黃,具有一定的保健功效。但不是所有人都適宜用姜黃泡水喝,陰虛體質,孕婦,月經期的女性不能用姜黃泡水喝。因為姜黃性熱,這三類人不適宜吃。 姜黃泡水喝的功效 1、抗糖尿病 姜黃素能抑制肝臟的肝醣合成。姜黃會活化AMPK酵素,進而減緩肝醣和膽固醇的合成,這對糖尿病患者都是一個福利。 2、防癌抗癌 姜黃和癌癥的研究從來沒停過,許多的研究都喜歡探討兩者的關系。姜黃素可透過多種因素來抑制癌細胞的生長,包含姜黃本身就是高抗氧化物并能改善免疫系統,以及透過粒線體調控
吃偉哥能喝酒嗎 吃偉哥是不能喝酒的。 歐美科學家做的研究證實,偉哥無法與酒精相輔相成。因為酒精會影響身體對藥物的吸收,其鎮靜作用也會影響藥效發揮。如果患者服用偉哥前喝了酒,還飽餐了一頓,那么不僅會降低藥效,還可能提高心臟病發作的幾率。 最新研究顯示,空腹服偉哥效果最理想。服藥時間最好是晚上,在性行為的一兩個小時前。在這之前的晚餐應以清淡為主。當病人承受極大壓力,或者情緒不佳,感到憤怒、憂郁時,都不宜服用偉哥。另外,服用含硝酸鹽成分藥物的心臟病患者不宜同時服用偉哥,因為兩類藥物同時服用,可能將血壓降得過低,以至于產生嚴重后果。 喝酒后還可以吃偉哥嗎 喝酒后最好不要服用偉哥了。 最好不要在酒后服用偉哥,因為偉哥促進陰莖勃起的同時,會降低血壓,加快心率,加重心臟負荷,喝酒后,心率同樣也會上升,這樣兩者作用
全身酸痛 運動后因為肌纖維損傷,造成發炎而出現遲發性肌肉酸痛是很正常的,大多休息個1~3天就能恢復,不過當酸痛持續超過一個禮拜,就表示下次訓練該降低強度了,在這期間可以做按摩、物理治療來緩解不適,但千萬不要執意訓練,否則肌肉沒有得到適當的休息,不只不會長大,反而連帶著關節都容易受傷。 睡眠品質變差 適當運動或睡前伸展,有助于深度睡眠、減少呼吸紊亂的問題,但是過于激烈的訓練,會促進交感神經活動,導致心跳呼吸加速、專注力提高,整個人處于很緊繃、興奮的狀態,當然會讓你數羊數到天亮。 惡心想吐 當你正開心突破自己的極限時,身體的狀態可能還沒跟上,無法維持正常的循環運動,造成體內沒有足夠的氧氣可以使用,容易導致酸鹼平衡失調、代謝性酸中毒…等問題,想要嘔吐就是這些癥狀的表現之一,這時候先停一下,降低強度后再慢
秋天什么時候曬太陽好 秋天曬太陽最好是在上午10點前和下午4點后。這兩個時段紫外線強度較低,曬起來會使人感到溫暖柔和。秋天曬太陽主要有三個時間段比較適合曬太陽: 第一階段為上午6~9時,這時的陽 光以溫暖柔和的紅外線占上峰,紫外線相對薄弱。紅外線溫度較高,對人體主要起溫熱作用,可使身體發熱,促進血液循環和新陳代謝。上午曬太陽時,站在環境較好、視野開闊的地方,面朝東方,閉上眼睛,張開雙臂,掌心朝向太陽,手指微微收攏,同時配合深呼吸,多次重復這個動作,曬15~20分鐘較好。曬完后可以搓熱雙手,按摩臉部,有清心安神、舒緩疲勞的效果。 第二、三階段分別是上午 9~10時,和下午4~5時,這兩個時間段的照射特點是紫外線中的A光束成分較多,是儲備體內“陽光維生素”——維生素D的大好時間;同時還可以促進腸道 鈣、磷的吸收,增強體質,有利于促進骨骼正常
春季養生
夏季養生
秋季養生
冬季養生