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火療一般做幾次有效果 火療一般7—10天為一個(gè)療程有效果。 火療是通過(guò)加速體內(nèi)血液循環(huán)，加強(qiáng)代謝來(lái)達(dá)到保健作用，整體來(lái)說(shuō)，火療可以通經(jīng)絡(luò)，排毒，對(duì)人體沒(méi)有壞處的。但身體沒(méi)有疾病的情況下，連續(xù)的火療會(huì)消耗人體能量，排出大量汗液，帶走一部分微量元素，相反的保健作用就沒(méi)那么明顯。因此，火療的頻率要聽(tīng)取專業(yè)人士的建議，不可以天天長(zhǎng)期的做火療。 火療前的注意事項(xiàng) 1、防火墻一定要打好 2、撲毛巾：腹部要撲在露出陰毛處;背部要撲到環(huán)跳穴 3、毛巾要打四層(底層為干毛巾)，頭部可三層 4、噴灑酒精圖：一定要順時(shí)針 5、噴灑酒精切記不要橫向攔截，不要斷線 6、在做火療前用手先從頸椎部到尾椎部按壓，看脊柱有無(wú)變形 7、火療前后應(yīng)大量喝溫水(絕對(duì)不能喝冷水,吃冷食或喝冷飲

催經(jīng)的方法當(dāng)天見(jiàn)效：大拇指按壓法 按壓大拇指催經(jīng)，是以穴位的形式刺激神經(jīng)末梢傳遞興奮大腦反射性地促進(jìn)黃體生成而催經(jīng)，如果我們把大拇指比作一個(gè)人體，那么大拇指的下部，就是我們的腹部，按壓的這幾個(gè)點(diǎn)就是在刺激腹部的充血或缺血狀態(tài)。每天按壓2~3次，每次至少100下。按壓之后腹部充血，月經(jīng)就會(huì)來(lái)。 按壓此穴位主要解決例假充盈但不通暢的問(wèn)題，即例假的堵塞狀態(tài)，就像水池里的水滿了之后，把開(kāi)關(guān)打開(kāi)泄洪一樣。而不是說(shuō)水池里本沒(méi)有水，我們按壓以后就有了水。這是完全不同的狀態(tài)。 位置： 穴位于拇指背第一節(jié)縱行中央線上。 做法： 按摩制污穴可以不分時(shí)間和地點(diǎn)，在方便的時(shí)候就行按摩，每天至少100次按壓，以酸脹感為佳。 功效： 制污穴能夠治療月經(jīng)推遲，主要在于其有很好的行氣理氣的功效。換句話說(shuō)，它能夠讓身體氣機(jī)暢通起來(lái)，讓經(jīng)血順利排

秋天吃火龍果好嗎 火龍果是非常適合秋天食用的養(yǎng)顏水果，而且秋天吃一些火龍果對(duì)胃部有一定的保護(hù)作用，因?yàn)榛瘕埞衅渌参锷儆械闹参镄园椎鞍?，其?huì)自動(dòng)與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，排出體外，可起到解毒的功效，而且這類白蛋白對(duì)胃壁會(huì)有一定的保護(hù)作用。 另外火龍果含有較高含量的花青素，花青素是一類具有抗氧化、抗自由基、抗衰老作用的抗氧化劑，可抑制人腦的變異，對(duì)癡呆癥有一定的預(yù)防功效。同時(shí)火龍果富含豐富的膳食纖維，每100g火龍果中含膳食纖維1.9克。膳食纖維既能增加人的飽腹感，又能包裹腸胃中的食物，減少人體對(duì)脂肪的吸收，從而達(dá)到控制體重的目的。還能很好的排除宿便。 小貼士：秋季為迎接冬季的到來(lái)，人體內(nèi)還會(huì)儲(chǔ)存御寒的脂肪。因此，熱量的攝取大于散發(fā)，稍不小心，體重就增加，所以肥胖者秋季更應(yīng)注意減肥，應(yīng)多吃低熱量的減肥食品，如紅豆、蘿卜、竹筍、薏米、海帶、蘑菇等。

膠原蛋白什么時(shí)候開(kāi)始流失 膠原蛋白在25歲之后流失的速度顯著加快。 正常的健康生活身體中的膠原蛋白本來(lái)就在不停的流失，如果還經(jīng)常暴飲暴食、抽煙酗酒、熬夜通宵，那么這些不良的生活習(xí)慣會(huì)給肌膚和身體帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)，并加速膠原蛋白的流失，而且人的年齡越大，這些行為造成的膠原蛋白流失量也會(huì)越多，并且在三十歲以后，自身生成膠原蛋白的能力已經(jīng)失去，流失的膠原蛋白沒(méi)法補(bǔ)回，不良的生活習(xí)慣會(huì)讓衰老越來(lái)越快。 基本上女性二十歲時(shí)，膠原蛋白開(kāi)始慢慢的老化并流失，到了二十五歲，就是人體膠原蛋白流失的高峰期了;進(jìn)入四十歲，這時(shí)我們膠原蛋白的含量已經(jīng)不及十八歲時(shí)身體膠原蛋白含量的一半了;到了五十歲，膠原蛋白流失的速度會(huì)減慢;六十歲后皮膚中富含膠原蛋白的真皮層厚度已經(jīng)變小了;七十歲時(shí)身體中膠原蛋白的含量就已經(jīng)很小了。 膠原蛋白流失的原因是什么

空調(diào)房里放加濕器有用嗎 從理論上來(lái)說(shuō)空調(diào)房?jī)?nèi)放加濕器是可以起到一定的效果的，不過(guò)只要是噴霧加濕器，它們的作用都是有限的，房間大點(diǎn)、又非常干燥的話，加濕效果確實(shí)不明顯?！蹦称放萍訚衿鞯募夹g(shù)人員說(shuō)，只要是噴霧加濕器，都是通過(guò)超聲波震蕩，把水震成霧狀噴出來(lái)，不論它們的水箱大小，加濕量也都是一樣的，每小時(shí)只有260ml左右;只有換成蒸發(fā)型的加濕器，加濕量相對(duì)才會(huì)大一些。 不管是加濕器還是一盆水，理論上都有加濕作用，但水蒸氣有一個(gè)彌散過(guò)程，越靠近蒸發(fā)點(diǎn)，濕度就會(huì)越高，以20平方米的臥室為例，小型加濕器和臉盆的效果是很有限，所以，要想保持皮膚水分，只能讓加濕器或者臉盆盡量靠近身體。 小貼士：空調(diào)房?jī)?nèi)想要保持相對(duì)濕度，最好的方法就是開(kāi)空調(diào)1~3小時(shí)之后開(kāi)門或開(kāi)窗一段時(shí)間來(lái)通風(fēng)，或者是開(kāi)空調(diào)的過(guò)程中就拉開(kāi)一條縫來(lái)保證室內(nèi)室外空氣的交換。另外選購(gòu)空調(diào)的時(shí)候可以選擇具

癌細(xì)胞是怎么形成的 在正常情況下，細(xì)胞內(nèi)存在著與癌癥有關(guān)的基因，這些基因的正常表達(dá)是個(gè)體發(fā)育、細(xì)胞增殖、組織再生等生命活動(dòng)不可缺少的，這些基因只有發(fā)生突變時(shí)才有致癌作用，變成癌基因。這些具有引起細(xì)胞癌變潛能的基因稱為原癌基因(proto-oncogenes)。原癌基因?qū)儆陲@性基因，等位基因中的一個(gè)發(fā)生突變，就會(huì)引起細(xì)胞癌變。正常細(xì)胞中雖然存在著原癌基因，但是原癌基因的活動(dòng)受到嚴(yán)格的精密調(diào)控，其編碼產(chǎn)物是細(xì)胞生長(zhǎng)和分化所必需的，不會(huì)引起癌變。然而，當(dāng)原癌基因發(fā)生了變化，產(chǎn)生了超出細(xì)胞活動(dòng)所需要的產(chǎn)物，就會(huì)引起細(xì)胞癌變。 癌細(xì)胞是一種變異的細(xì)胞，是產(chǎn)生癌癥的病源，癌細(xì)胞與正常細(xì)胞不同，有無(wú)限生長(zhǎng)、轉(zhuǎn)化和轉(zhuǎn)移三大特點(diǎn)，也因此難以消滅。癌細(xì)胞由“叛變”的正常細(xì)胞衍生而來(lái)，經(jīng)過(guò)很多年才長(zhǎng)成腫瘤。“叛變”細(xì)胞脫離正軌，自行設(shè)定增殖速度，累積到10億個(gè)以上我們才會(huì)察覺(jué)。癌細(xì)

孔雀石的作用與好處 1、養(yǎng)顏 孔雀石中含有天然銅元素，因此可以活化皮膚中的天然抗氧化酶，可以讓這種天然抗氧化酶發(fā)揮最大的作用，從而達(dá)到抗氧化的目的。因此佩戴孔雀石可以減慢皮膚角質(zhì)層，達(dá)到皮膚細(xì)膩柔膚的效果。 2、消毒再生，去腐生新 古埃及人曾經(jīng)將孔雀石研磨成粉末，涂抹在潰爛的傷口上，從而達(dá)到治愈的作用。所以佩戴孔雀石首飾可以吸取孔雀石中含有的自然能量，用吸收外界輻射，以減少對(duì)于皮膚的刺激。 3、增強(qiáng)細(xì)胞活性 法國(guó)科學(xué)家曾經(jīng)在孔雀石中提煉出一種天然活性物。這種物質(zhì)安全性極高，能夠提高細(xì)胞的天然抵抗力，清除細(xì)胞內(nèi)殘余雜質(zhì)，從而增強(qiáng)細(xì)胞活性。而且這種孔雀石萃取液綠色，安全，不會(huì)對(duì)肌膚造成任何負(fù)擔(dān)。所以這也是現(xiàn)代人熱衷孔雀石首飾的根本原因，天然無(wú)害。 4、凈化心靈 孔雀石可以幫助人凈化啟動(dòng)人體的輪

地震云出現(xiàn)多久會(huì)地震 民間說(shuō)法稱，地震云出現(xiàn)后一般是在24小時(shí)-72小時(shí)之內(nèi)會(huì)發(fā)生地震。但這也與地震云形狀有關(guān)。為橫條狀的云，一般都是單條出現(xiàn)，條帶深淺分明，現(xiàn)有觀點(diǎn)認(rèn)為淺的一端為震中。這種云很像飛機(jī)飛過(guò)之后留下的痕跡，所以又有人叫做飛機(jī)云。一般預(yù)示著2周后會(huì)有地震;成平行或者放射狀的云又稱“排骨云”，現(xiàn)觀測(cè)多為本地地震;而現(xiàn)有觀點(diǎn)認(rèn)為放射狀云的震中是其成弧指向的圓心。這兩種云一般預(yù)示著2-6天后會(huì)發(fā)生地震;由大塊云團(tuán)在幾小時(shí)內(nèi)形成的松散成魚鱗狀的云團(tuán)，多與“多條震云”同時(shí)出現(xiàn)，云團(tuán)深淺分明，現(xiàn)有觀點(diǎn)認(rèn)為淺的一端為震中，預(yù)示著2-6天后會(huì)發(fā)生地震。 目前，對(duì)于地震云的形成原因眾說(shuō)紛談，雖然各有道理，但是都不能完整的解釋地震前出現(xiàn)的這種現(xiàn)象，所以至今還是個(gè)謎。那么，地震云真能預(yù)測(cè)地震嗎?地震工作者們認(rèn)為，地震即將發(fā)生時(shí)，因地?zé)峋奂诘卣饚?，或因地震帶巖石受強(qiáng)烈

正確洗臉 秋天臉上長(zhǎng)閉口一定要做好臉部清潔工作，洗臉?biāo)詈眠x用溫水，這樣既能保證毛孔充分張開(kāi)，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。潔面膏一定要選溫和的，MM們購(gòu)買時(shí)可要看仔細(xì)成份了，最好是含有氨基酸(最溫和)成份還有植物(最好具有消炎殺菌作用)成份的。我用的是橙花氨基酸潔面膏，用了后粉刺少了很多。接著是洗臉時(shí)一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，最后清洗干凈。要注意不要?dú)埩粼诎l(fā)際，鬢角上哦! 安全卸妝 有很多MM有閉口性粉刺自己都不清楚由來(lái)，其實(shí)大多數(shù)都是因?yàn)樾秺y導(dǎo)致的，因?yàn)樾秺y油/乳不徹底清洗，導(dǎo)致礦物油殘留在毛孔中，成為肌膚多余的油份，與代謝的角質(zhì)混合在一起，就形成了可怕的閉口粉刺，所以卸妝后也要徹底清洗面部。 定期去角質(zhì) 秋天臉上長(zhǎng)閉口主要是因?yàn)榻琴|(zhì)層過(guò)厚堵塞

三伏灸灸哪些部位 1、傳統(tǒng)三伏灸取穴主要對(duì)應(yīng)“肺”相關(guān)病癥的穴位：大椎穴、肺俞穴(2個(gè))、膏盲穴(2個(gè))等5個(gè)穴位，主要針對(duì)肺氣虛、哮喘、支氣管炎、鼻炎及經(jīng)常性感冒、咳嗽的人群。 2、有哮喘、支氣管炎、咳嗽的人群，可以增加：天突穴、膻中穴; 3、經(jīng)常感冒的艾灸，可以增加：懸灸整個(gè)鼻梁，從印堂穴一直灸到鼻尖; 4、有鼻炎的人群，可以增加：懸灸整個(gè)鼻梁、通天穴。 三伏灸的好處 1、解暑， 祛濕，祛寒，降火 三伏灸排濕寒的效果是平時(shí)的3倍，三伏是一年中陽(yáng)氣最足的時(shí)候，也是身體排除寒濕伏邪最好的時(shí)機(jī)。 2、預(yù)防伏邪潛藏 三伏天陽(yáng)氣聚集在體表，五臟空虛，陰邪伏在體內(nèi)，沒(méi)有辦法順暢地排除體外，伏邪容易潛藏在我們的心肺、脾胃、關(guān)節(jié)，腰臀，到冬季就會(huì)出現(xiàn)不適反應(yīng)。所以我們?cè)谌?/p>

腋毛上有白色附著物 1、腋毛癬,是一種真菌在腋毛上繁殖,多好發(fā)于青春期分泌旺盛的青年.腋下該處的大汗腺分泌功能旺盛,分泌出一些有機(jī)物質(zhì)在細(xì)菌的分解下容易引起真菌感染而產(chǎn)生白色的分泌物,難以除去且?guī)в挟愇痘蚝钩粑丁? 2、如果是只有在洗澡后才會(huì)出現(xiàn)白色附著物，有可能是汗蒸發(fā)后汗液的結(jié)晶，屬于正?，F(xiàn)象，不需要擔(dān)心。 3、建議具體去醫(yī)院皮膚科檢查一下,做一下真菌檢查,明確一下診斷。 防治措施 可選擇把腋毛剃光,注意個(gè)人衛(wèi)生,多洗澡換衣,特別是腋窩處要洗凈.可使用一些外用藥物涂搽：如15%三氯化鋁,3%-5%福爾馬林液,0.1%新潔爾滅液,2%明礬液等外搽,每日1-2次。 牙膏清理法 1、每天勤洗澡。 2、用牙膏涂于腋下，3－－5分鐘之后洗凈。 （牙膏品牌

夏天空調(diào)風(fēng)口向上還是向下 夏天開(kāi)空調(diào)最好是風(fēng)口朝上，因?yàn)槔淇諝獾拿芏容^大，熱空氣的比重較低。所以冷空氣會(huì)往下沉，熱空氣會(huì)往上浮。如果我們把空調(diào)出風(fēng)口打上去，冷風(fēng)往上吹，那出現(xiàn)的效果則是冷風(fēng)比室內(nèi)常溫密度小，往上吹的冷風(fēng)會(huì)像水一樣往下流，把熱空氣擠上去，從而使室內(nèi)變得涼爽無(wú)比，以此達(dá)到循環(huán)制冷，把室內(nèi)溫度降低。 夏天空調(diào)溫度多少合適 據(jù)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)組織（ISO）推薦值，夏天可以調(diào)到23℃—26℃，冬天調(diào)到20℃—24℃。 在國(guó)內(nèi)，為進(jìn)一步加強(qiáng)節(jié)約能源，提高社會(huì)節(jié)能意識(shí)，《中華人民共和國(guó)節(jié)約能源法》和《國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)節(jié)能工作的決定》第二十七條規(guī)定“所有公共建筑內(nèi)的單位，包括國(guó)家機(jī)關(guān)、社會(huì)團(tuán)體、企事業(yè)單組織和個(gè)體工商戶，除特定用途外，夏季室內(nèi)空調(diào)溫度設(shè)置不得低于26℃，冬季室內(nèi)空調(diào)溫度設(shè)置不得高于20°C”。 總之，夏天

蠶蛹有壯陽(yáng)的功效嗎 蠶蛹有一定的壯陽(yáng)功效。 蠶蛹為蠶蛾科昆蟲家蛾的蛹。蠶蛹入藥在我國(guó)有悠久的歷史。蠶蛹性平味甘，唐朝孫思邈《備急千金要方》說(shuō)它“益精氣，強(qiáng)男子陽(yáng)道……治泄精”;明朝李時(shí)珍《本草綱目》記載：“為末飲服，治小兒疳瘦，長(zhǎng)肌，退熱，除蛔蟲;煎汁飲，止消渴。”《醫(yī)林纂要》言其“和脾胃，祛風(fēng)濕，長(zhǎng)陽(yáng)氣”。表明蠶蛹具有祛風(fēng)、健脾、止消渴、鎮(zhèn)驚安神、益精助陽(yáng)等功效。 蠶蛹中含有大量的精氨酸，其含量超過(guò)雞、魚、肉、蛋。精氨酸能消除疲勞、提高性功能，是制造男性精子蛋白的重要原料，且對(duì)慢性肝炎、心腦血管疾患、白細(xì)胞減少及營(yíng)養(yǎng)不良等癥，都有明顯的療效。 蠶蛹怎么吃壯陽(yáng) 蠶蛹炒韭菜 原料：蠶蛹50克，韭菜200克，調(diào)味品適量。 做法： 1、先準(zhǔn)備適量的蠶蛹，適量的韭菜，少許的鹽，少許油

發(fā)病的部位不同 濕疹一般都是從臉上開(kāi)始起疹子，隨著加重，慢慢蔓延到全身。 熱疹由于是因?yàn)闇囟冗^(guò)高而引起的，所以一般都是出現(xiàn)在一些容易出汗的位置，如：腋窩、肘窩、頸部、膝部、腘窩等等。但如果是捂熱的話，可以使寶寶出汗，導(dǎo)致頭部、甚至全身出疹子。 癥狀不同 濕疹是由多種內(nèi)外因素引起的過(guò)敏性皮膚炎癥。初期為紅斑，以后為小點(diǎn)狀丘疹、皰疹，很癢，皰疹破損，滲出液流出，干后形成痂皮。所以會(huì)讓皮膚變得很粗糙，摸起來(lái)就像結(jié)痂一樣，遇熱紅，受涼又會(huì)回復(fù)本色。 熱疹根據(jù)其輕重，分為晶痱，紅痱，膿痱。 晶痱：表現(xiàn)為針尖狀大小的水皰，皰液清澈，痱子是突然出現(xiàn)，分布在身體各處，水皰消失后出現(xiàn)鱗屑。 紅痱，就是痱子加重了，通常位于皮膚的皺褶處，例如脖子，腋窩和腹股溝，特征為紅斑和針頭大小的丘皰疹，上面有白頭，孩子會(huì)

2017年中元節(jié)有放假嗎 2017年中元節(jié)不會(huì)放假。中元節(jié)是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日之一，俗稱“鬼節(jié)”。中元節(jié)的別稱有很多，鬼節(jié)、七月半等，比較正規(guī)的叫法是盂蘭盆節(jié)。每年陰歷的七月十五日為中元節(jié)，主要是祭祀先人，與正月十五日的上元節(jié)和十月十五日的下元節(jié)同為我國(guó)古老的傳統(tǒng)節(jié)日。但畢竟不是國(guó)家法定節(jié)假日，所以不會(huì)放假的。 中元節(jié)的習(xí)俗 1、放河燈 河燈也叫“荷花燈”，河燈一般是在底座上放燈盞或蠟燭，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。放河燈的目的,是普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。今天的放河燈，已經(jīng)成為歡樂(lè)的活動(dòng)項(xiàng)目了。照佛門的盂蘭盆會(huì)儀規(guī)來(lái)看，放河燈只是其中的一個(gè)小節(jié)目，并不顯得多么要緊。而在民間的中元節(jié)俗活動(dòng)中，放燈則是比較重要的。 2、祭祖 祭祖節(jié)在陰歷七月十五日，所以簡(jiǎn)稱為“七月半”祭祖。民間相信祖先也會(huì)在

夏天吃核桃好嗎 夏天不宜多吃核桃，核桃火氣大，含的油脂比較多，吃多了容易上火和惡心，一般來(lái)說(shuō)，每天食用核桃仁的量應(yīng)在40可左右，大約4、5個(gè)核桃就可以了。食用過(guò)多不僅會(huì)上火惡心，還有可能導(dǎo)致脂肪攝入量過(guò)高。 核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值： 1、美容抗衰：核桃仁中所含維生素E，可使細(xì)胞免受自由基的氧化損害，是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的抗衰老物質(zhì)，特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。核桃還能抗衰老，治療神經(jīng)衰弱的輔助劑，能延緩記憶力衰退。 2、益智健腦：核桃仁含有較多的蛋白質(zhì)及人體營(yíng)養(yǎng)必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細(xì)胞代謝的重要物質(zhì)，能滋養(yǎng)腦細(xì)胞，增強(qiáng)腦功能。 3、減除壓力：核桃中的核桃油具有減除血液靜壓的作用，飲食習(xí)慣的改變能更好的幫助我們的身體應(yīng)對(duì)外界壓力。當(dāng)感到疲勞時(shí)，嚼些核桃仁，有緩解疲勞和壓力的作用。 4、預(yù)防心血管疾?。航?jīng)常食用

拔罐后鼓大包什么原因 拔罐皮膚鼓起來(lái)是罐子內(nèi)空氣被消耗后的壓力產(chǎn)生的作用。 拔罐是中醫(yī)的外部調(diào)理方法之一，針對(duì)的是疼痛點(diǎn)或是相應(yīng)穴位，拔罐大都借助火力或是抽氣的方式，使罐內(nèi)產(chǎn)生負(fù)壓，此時(shí)我們皮膚會(huì)有收緊的感覺(jué)，這種壓力能將穴位(疼痛點(diǎn))附近的邪氣聚集，以痧的形式表現(xiàn)出來(lái)，取罐后皮膚會(huì)有稍鼓起，有的還兼有毛孔粗大，或是有水珠等不同表現(xiàn)癥狀，這是很正常的反應(yīng)，過(guò)幾天會(huì)自然消退的，可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌聼岱螅蟀话阋粌商煲院缶蜁?huì)消掉的。 拔罐后皮膚顏色與病癥鑒別 1、罐印緊黑而黯：一般表示體有血淤，如痛經(jīng)或心臟供血不足，患部受寒較重也會(huì)出現(xiàn)此印跡。如印跡數(shù)天不退的，通常表示病程已久，需要較長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)調(diào)理，如走罐時(shí)出現(xiàn)大面積黑紫印時(shí)，提示風(fēng)寒所犯面積大，應(yīng)對(duì)癥驅(qū)寒為主。 2、罐印發(fā)紫伴有斑塊的，一般提示有局部寒凝血瘀。

孕婦可以吃螺螄粉嗎 孕婦慎吃螺螄粉。孕婦慎吃螺螄粉的原因：螺螄粉為廣西柳州著名小吃，具有酸、辣、鮮、爽、燙的獨(dú)特風(fēng)味，原料為螺螄，青菜與米粉。螺螄性寒涼，且或含有寄生蟲，若沒(méi)有煮熟煮透，吃入的寄生蟲可能影響孕婦或胎兒。此外，酸辣是為刺激性食材，孕婦慎吃為好。尤其是辛辣熱性食材容易消耗腸道水分而使胃腺體分泌減少，可能會(huì)造成準(zhǔn)媽媽胃痛、腸道干燥、痔瘡、便秘等癥狀。 孕婦正確吃螺螄粉的方法：準(zhǔn)媽媽如果真的想要吃螺螄粉，可到正規(guī)的飯店食用，并囑咐廚師螺螄一定要煮久一些，不要放入過(guò)多的酸辣調(diào)味。孕婦吃螺螄粉可淺嘗則止，不宜過(guò)量，孕期飲食要多元化，不過(guò)量不偏食，營(yíng)養(yǎng)要均衡，可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物與含有大量維生素的新鮮蔬菜水果。 螺螄粉怎么吃好 主料：豬大骨頭20克，米粉50克; 輔料：香菇3朵，酸豆角20克，酸筍20

辟谷不能吃什么：西紅柿 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使胃內(nèi)壓力增強(qiáng)，造成胃擴(kuò)張和胃痛，或形成胃結(jié)石，尤其是當(dāng)西紅柿和牛奶或豆?jié){攪拌在一起食用時(shí)，更易發(fā)生這種情況。人體在空腹時(shí)應(yīng)該進(jìn)食一些容易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)食物，而西紅柿屬單—營(yíng)養(yǎng)，只含有維生素、纖維素和水分等，空腹食用不僅妨礙胃的吸收，也不能滿足機(jī)體生理需求：所以，西紅柿不宜空腹吃。 辟谷不能吃什么：牛奶 牛奶含有大量的蛋白質(zhì)，空腹飲用，蛋白質(zhì)將“被迫”轉(zhuǎn)化為熱能消耗掉，起不到營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)作用。正確的飲用方法是與點(diǎn)心、面餅等含面粉的食品同食，或餐后兩小時(shí)再喝，或睡前喝均可。 辟谷不能吃什么：山楂 山楂含有大量的有機(jī)酸、果酸、山楂酸等，空腹食用會(huì)使得胃酸猛增，對(duì)胃黏膜造成強(qiáng)烈的刺激，是的胃部發(fā)展，泛

泡澡水位到哪里合適 泡澡時(shí)水位不可超過(guò)心臟位置，很多人喜歡將整個(gè)身體都泡入浴缸中，但是，采用這種泡澡方式，身體所要承受到的水壓竟可達(dá)到500千克以上。如此大的水壓會(huì)使血管、淋巴腺驟然收縮，一齊涌向心臟，令心臟工作負(fù)擔(dān)加大。為了減輕水壓帶來(lái)的負(fù)擔(dān)，半身浴是最好的方法，即只把胸部以下的部位泡進(jìn)水里，就連胳膊都不泡進(jìn)去。若是浴缸太深，可在浴缸里擺個(gè)椅子或是減少水量。 泡澡注意事項(xiàng) 1、早晚入浴方法有別：希望清醒過(guò)來(lái)的早上，可以用42°C 左右的熱水來(lái)沖澡，或者讓熱水沒(méi)過(guò)肩部左右泡一下。早上關(guān)節(jié)、肌肉活動(dòng)都比較遲鈍，為了改善這一點(diǎn)，可以用稍微熱一點(diǎn)的水泡一下;需要放松的晚上選擇38°C 左右的熱水進(jìn)行20 分鐘左右的半身浴，幫助放松且安眠。 2、　不宜空腹或者飽餐后泡澡：當(dāng)人剛吃完飯時(shí)，血液大量地流入胃部，如果剛吃完飯就去