懷孕后準媽媽的激素會發生很多變化，體內新陳代謝會加快，體溫比正常人要高一些，就很容易出現手心腳心發熱甚至是瘙癢的現象，這是因為生理激素改變引發的皮膚表層的變化，是正?，F象，準媽媽們不用擔心。
懷孕后準媽媽們都比較嗜睡，如果睡眠不足的話，就容易情緒失控，生理燥熱，而這時也會出現或加重孕婦手心腳心發熱的癥狀。
所以，準媽媽們平時應養成良好的作息習慣，保持每天有充足的睡眠，這對緩解手心腳心發熱很有效。
如果孕婦平時的飲食不定時，暴飲暴食，常吃零食，時間長了就會損傷脾胃，引起運化失常，形成積滯，積滯日久，水谷精微無能吸收，形成疳積而發熱。
疳積的常見表現就是手心腳心發熱，面黃肌瘦，毛發干枯，腹部脹大，食欲不佳，失眠，大便稀小便黃等。
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