寶寶不愛吃輔食，到底是寶媽哪里沒做好呢？到了給寶寶添加輔食的時候，寶寶卻很抗拒該怎么辦呢？寶媽可怎么辦？

寶寶抗拒吃輔食，是因為不合胃口嗎？又不能一直讓寶寶光喝奶，這樣營養也會不能滿足寶寶生長發育所需的，到底該怎么辦呢？

提醒一下，如果寶寶出現不愛吃輔食的情況時，需要考慮是是否在這兩件事上做得不對呢？

一、過早或者過晚添加輔食

如果過早添加輔食，也就是在4個月前就添加輔食，寶寶不僅消化系統還沒有完全準備好，會造成難以消化，增加過敏的風險，還可能會導致寶寶挑食、偏食的現象。

如果過晚添加輔食，也就是晚于8個月添加，就會造成寶寶咀嚼和吞咽能力發育不良，進而導致寶寶不愿意吃輔食，同時還會阻礙寶寶口腔、說話的發育。

寶寶可以添加輔食可以根據寶寶能夠坐直，并且對大人的食物有興趣，或者看到大人吃東西會出現吞咽、推舌的反應時，就可以給寶寶添加輔食了。

二、沒有根據寶寶自身情況制定輔食的份量

寶寶應該在6個月左右添加輔食，剛開始添加輔食的時候，是讓寶寶學會吞咽和是適應吃輔食。所以輔食的量不需要過多，只需要小勺子1~3勺就可以了，然后再逐漸添加輔食的份量。

等寶寶適應吃輔食之后，要根據寶寶自身情況來喂，不要一味按照書上所謂的“標準量”來喂。應該根據寶寶的食量、運動量等進行。有時候寶寶消耗量不大，吃得不多，家長就不要連哄帶騙地逼寶寶吃夠一定的量，這樣只會讓寶寶更加抗拒吃輔食的。

寶寶也會有餓或者飽的感覺的，如果不想吃就不要逼著寶寶吃，如果寶寶餓了，你會發現寶寶吃得比較快也多，而且“放養”寶寶，才會讓他自己變得更加自主獨立，不會過分依賴父母哦。