生殖醫生在臨床中碰到最多的問題就是——醫生，我明天就要移植了，我應該吃什么呀？有什么需要特別注意的嗎？...

1.高蛋白飲食

尤其針對新鮮周期移植患者，常常因為剛取完卵，時有輕微腹脹，食欲欠佳等癥狀，建議高蛋白，優質蛋白飲食，如雞胸肉，牛肉，魚肉，蛋類，也可少量進食豆制品。為預防和減輕腹水的發生，可以配合鯽魚湯，冬瓜水來飲用?；蛘哌x擇利水滲濕的中藥來緩解腹水的風險，如茯苓，澤瀉，豬苓，車前草等。

2.高纖維飲食

因試管移植之后患者需使用黃體酮類藥物助孕，往往會引起胃腸道肌張力減弱，腸蠕動減慢，再加之移植后的患者往往因擔心等種種緣故靜臥較多，活動較少，（重要的事情說三遍，試管嬰兒移植后不要絕對臥床，不要！不要?。亩又亓吮忝匕Y狀。醫生建議少食多餐，多吃高纖維的蔬菜，如芹菜，胡蘿卜，筍類，香菇類，也可補充燕麥，谷物類等粗糧。大便干結者，可晨起飲用一杯蜂蜜水，緩解便秘癥狀。

3.中藥或者中藥材煲湯可以嗎？

可以，但建議要在專業的生殖領域中醫指導下用藥。移植前后選擇中藥調治可以改善卵巢功能，提高卵子質量，改善子宮內膜容受性，有助于胚胎著床，預防流產，提高臨床妊娠率。也可在移植后選擇中藥藥材煲湯，如我院自擬助孕藥膳安胎六號方。

4.禁食易過敏食物

尤其針對易過敏體質患者，需遠離過敏原，避免吃易引發過敏等食物，如海鮮，蝦蟹，貝殼類，菌類，芒果，菠蘿等，移植以后也不要人云亦云，亂吃既往從未接觸過的食物或者保養品。

4.有些食物不能吃

薏苡仁：性寒，健脾利濕，清熱排膿，不適合長期大量食用，移植后家中煲湯建議少用，婦女懷孕早期忌食，另外汗少，便秘者更不宜食用。

水芥菜：又稱西洋菜干，雖然富含豐富維生素，但其種子含有芥子油，有強烈刺激性，有研究表明其能干擾卵子著床及妊娠。

馬齒莧：性寒而滑利，對子宮有明顯的興奮作用，孕婦食后增加流產風險。

再者就是溫熱活血類食物盡量避免，如益母草，紅花，山楂，桂圓等。至于水果類，多數都可以吃，不必擔心過溫熱或者過寒涼，少量適當進食就好，以維持水分及維生素的攝入。