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早孕反應為什么晚上厲害如何應對

2017年11月01日 15:55閱讀次數：1033

早孕反應為什么晚上厲害?孕早期的時候，準媽媽大多都會出現惡心、嘔吐、乏力、頭暈等早孕反應，有些媽媽發現這些反應在晚上比白天更強烈。那么，為什么懷孕晚上反應大呢?

早孕反應為什么晚上厲害

可能是孕婦已經建立了晚上早孕反應的習慣，所以它會才固定的時間發生。當然這跟孕婦的體質、飲食和環境也有關系。不過不用太糾結，它對身體和胎兒并沒有什么影響，也無需特殊治療，且在懷孕滿三個月后就會自行消失。

早孕反應為什么晚上厲害

1、吃夜宵

孕婦可以在晚上臨睡前吃點面條、面包或喝菜粥、牛奶等，夜間醒來也可以吃點水果或流質飲食，既可以增加營養防止晚上被餓醒，又可以減輕晚間的惡心嘔吐感。

2、多準備一些防孕吐食物

孕婦可以多備一些減輕孕吐的食物，如吃酸梅、含姜片、薄荷糖、葡萄干、檸檬片、青蘋果等等，在晚上反應強烈時吃。

3、就醫治療

如果準媽媽晚上反應厲害，持續惡心、嘔吐頻繁，甚至影響到了白天進食，這可能會引起身體失水和代謝障礙，所以建議最好就醫診治。

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