什么是乳頭內陷

乳頭不能凸出而是向內凹陷，稱為乳頭內陷，又稱乳頭凹陷。

乳頭內陷的程度因人而異，輕者僅表現為不同程度的乳頭低平或回縮，受刺激后可凸出或可擠出乳頭。重者表現為乳頭完全陷于乳暈內，無法被牽出，呈火山口狀，并常伴有分泌物或異味。內陷的乳頭即使擠出，也一般較細小，常無明顯的乳頭頸部，并呈分裂狀。女性乳頭內陷的發生率為1%～2%,通常為雙側，亦可僅發生于一側，乳頭內陷程度可不一致，乳頭內陷影響乳房外形美觀，此外，由于凹陷乳頭可積存污垢或油脂，造成感染或異味，更為嚴重的是，乳頭內陷使嬰兒難以吸吮乳汁，失去哺乳功能。

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乳頭內陷怎么辦

手法牽拉

少女時期是乳房發育的重要時期，也是糾正乳頭內陷的重要時期。經常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。每日數次。時間長了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。

吸引療法

妊娠后，每日應用吸奶器吸引乳頭數次，利用其負壓促使乳頭膨出。

乳頭伸展練習

乳頭有輸乳管的開口、輸乳管周圍有平滑肌纖維，內陷的乳頭被圍繞輸乳管和插入乳頭真皮的肌纖維束向內牽拉。這些肌束的質地與輸乳管有明顯差別。

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乳頭內陷是什么原因

原發性乳頭內陷

1、乳頭和乳暈的平滑肌發育不良：乳頭有輸乳管的開口、輸乳管周圍有平滑肌纖維，內陷的乳頭被圍繞輸乳管和插入乳頭真皮的肌纖維束向內牽拉。這些肌束的質地與輸乳管有明顯差別。

2、輸乳管本身發育不全：發育不全的輸乳管未能導管化表現為條索。

3、乳頭下缺乏支撐組織的撐托，也是乳頭內陷的原因。

繼發性乳頭內陷

1、衣著過于緊束。特別是女性在*胸部*發育期內衣過緊，很容易導致乳頭凹陷。

2、乳罩使用不當。乳罩過小、過緊，使用過早，都會引起乳頭凹陷。

3、乳頭凹陷與遺傳也有一定關系，臨床觀察母親及其母親一代人中、姥姥有乳頭凹陷史者，下一代罹患乳頭凹陷的可能比正常人要高。

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