當(dāng)你生完寶寶，是不是感覺很輕松，但是別急，產(chǎn)后24小時(shí)，是新媽媽很重要的時(shí)刻，你知道新媽媽最需要做什么？讓小編來告訴你吧！

經(jīng)過漫長的等待，終于卸貨啦！寶媽們無比的輕松和幸福，深深的沉浸在做母親的快樂中，但是管家需要提醒寶媽的是不要忘記了關(guān)懷自己哦！產(chǎn)后的24小時(shí)是非常重要的時(shí)間段，以下幾個(gè)問題千萬不能忽視。

1：預(yù)防產(chǎn)后出血

產(chǎn)后出血是產(chǎn)婦第一天最需要注意的問題。胎兒娩出后24小時(shí)內(nèi)出血量超過500mL者稱為產(chǎn)后出血，80%的情況發(fā)生在產(chǎn)后2小時(shí)內(nèi)。產(chǎn)后一定要注意觀察自己的出血量，產(chǎn)婦若發(fā)現(xiàn)出血量較多，或陰道排出組織應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生，查明原因及時(shí)處理。

2：定時(shí)量體溫

產(chǎn)婦在剛生過孩子的24小時(shí)內(nèi)，由于過度疲勞，可能會(huì)發(fā)燒到38度，但這以后，體溫都應(yīng)該恢復(fù)正常。如有發(fā)燒，必須查清原因，適當(dāng)處置。產(chǎn)后發(fā)燒是大事，不要以為只是頭痛腦熱而等閑視之。新媽媽在產(chǎn)后一定要養(yǎng)成定時(shí)量體溫的好習(xí)慣，如果發(fā)現(xiàn)體溫超過38度，就要當(dāng)心嘍。

3：產(chǎn)后活動(dòng)

“產(chǎn)后一定要臥床好好休息”很多人都會(huì)這樣撫慰新媽媽，然而事實(shí)上，順產(chǎn)產(chǎn)婦可以在產(chǎn)后6～8小時(shí)坐起來;剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦在術(shù)后24小時(shí)可以坐起。要多坐少睡，不能總躺在床上。躺在床上不僅不利于體力的恢復(fù)，還容易降低排尿的敏感度，這就有可能阻礙尿液的排出，引起尿潴留，并可能導(dǎo)致血栓形成。

4：多喝水，及時(shí)排尿

由于在生產(chǎn)過程中，胎頭下降會(huì)壓迫膀胱、尿道，使得膀胱麻痹以及產(chǎn)后腹壁肌肉松弛，而排不出尿。而膀胱過度充盈會(huì)影響子宮的收縮，也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后出血，加之產(chǎn)程中失血，以及進(jìn)食過少會(huì)導(dǎo)致體液丟失，因此要注意多喝水補(bǔ)液。一般來說，媽媽在順產(chǎn)后4～6小時(shí)內(nèi)就可以自己小便了，但若發(fā)生排尿困難，應(yīng)讓醫(yī)生及時(shí)處理。

5：早開奶

寶寶出生后，喂養(yǎng)成了大問題，專家強(qiáng)調(diào)，產(chǎn)后一定要盡量實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)，沒有任何一種產(chǎn)品像母乳那樣經(jīng)得起時(shí)間的考驗(yàn)。母乳含有新生兒所需要的一切營養(yǎng)，比任何其他嬰兒食品更容易消化吸收。所以產(chǎn)后新媽媽一定要早接觸、早開奶、早吮吸，千萬不要因?yàn)闆]有奶就輕易放棄母乳喂養(yǎng)。

寶媽們產(chǎn)后一定要注意護(hù)理自己哦，只有自己身體健康無恙才能更好的哺育寶寶！