冬天我們都喜歡晚上泡一個熱水腳，這樣有助于睡眠，但是你知道能給孩子用熱水泡腳嗎？天冷給孩子用熱水泡腳，當心孩子的健康！

冬季，天氣寒冷，尤其是進入三九天之后，各地氣溫都降低很多。俗話說“寒從腳入”，寶媽們對孩子的腳部保暖可是很在意的，各種保暖的鞋和厚襪子輪番上陣。還有的家長會給寶寶用熱水泡腳。熱水泡腳歷來是我們的傳統(tǒng)養(yǎng)生方式，睡前用熱水泡一下腳既舒服又養(yǎng)生，所以很多家長覺得給寶寶泡泡腳肯定也不錯。殊不知，這其實是存在一定的健康隱患的。

經(jīng)常給寶寶用熱水泡腳的危害

在幼兒時期寶寶的足弓還沒有形成，足部的骨頭和關(guān)節(jié)還比較軟，經(jīng)常用熱水給寶寶泡腳，寶寶足底的韌帶遇熱會變松弛，不利于足弓的形成和維持，容易形成扁平足。

解讀足弓

1、足弓是人體的減震器官，當我們跳躍時，足弓可以起到緩沖震蕩的作用，減輕落地時對全身骨關(guān)節(jié)的沖擊力。

2、在長時間行走時，足弓的彈性對身體重力下傳和地面反彈力起緩沖作用，還能保持足底血管和神經(jīng)免受壓迫。

扁平足會給寶寶帶來哪些影響？

扁平足會給寶寶的運動能力帶來限制，當寶寶學會站立、走路后，這種能力的缺陷會日漸突出。 他們在走路、站立過程中比其他寶寶容易疲勞，小腿容易出現(xiàn)酸脹感，嚴重時膝關(guān)節(jié)和腰部也有不舒服的感覺，因此走路姿勢不穩(wěn)、運動后容易腳部發(fā)軟。

給寶寶洗腳要注意哪些問題？

1、冬季給寶寶洗腳的水溫控制在40℃左右即可。

2、洗腳時水量沒過寶寶整個足部，浸泡3——5分鐘即可。

3、洗完腳幫寶寶擦干，可以適當幫寶寶揉揉腳部，并涂抹護膚油，寶寶會覺得比較舒服，有利于提高睡眠質(zhì)量。

寶媽提示：

1、寶寶本身就比較容易發(fā)熱，也就是我們經(jīng)常說的“火力旺”，再用熱水泡腳更容易發(fā)熱。

2、寶寶的觸覺和大人不同，成人覺得水溫稍熱，寶寶會覺得已經(jīng)很高了。

3、一直到6歲兒童的足部骨骼才會鈣化定型，足弓才會顯現(xiàn)，所以6歲前不建議給寶寶泡腳。