孕婦咳嗽按摩哪里 推薦四個能止咳的穴位
2018年03月14日 16:03閱讀次數：1619
孕婦咳嗽按摩哪里?咳嗽是孕期比較常見的病癥，一般建議通過飲食治療。不過食療的同時再加上按摩，效果會更好。那么，孕婦咳嗽按摩哪里好呢?
1
按摩豐隆穴
孕婦咳嗽有痰時可按摩豐隆穴治療。
穴位位置：位于足外踝上8寸(大約在外膝眼與外踝尖的連線中點)處。
按摩方法：按壓到豐隆穴時，會有輕微的疼痛感，找到正確位置后，每天按壓1到3分鐘。
2
按摩列缺穴
若孕婦是單純性的咳嗽，沒有其他癥狀，按摩列缺穴就能緩解咳嗽癥狀。
穴位位置：手腕內側(大拇指側下)，能感覺到脈搏跳動之處。
按摩方法：用拇指按在列缺穴處，做橫向的推搓揉動，使肌肉，筋腱來回移動，以有酸脹等感覺為佳。
3
按摩大椎穴
孕婦屬于風寒咳嗽時，主要特點有咳嗽，咽癢，咳痰清稀，痰白稀薄，鼻塞流清涕，舌苔白等，可通過按摩大椎穴治療。
穴位位置：位于人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節為第一胸椎，約與肩平齊。
按摩方法：可用后輕輕按揉大椎穴1-2分鐘，也可洗澡時用熱水多沖洗這個部位，能幫助抵御寒氣的侵襲。
4
按摩天突穴
按摩天突穴對孕婦咳嗽也有效果。
穴位位置：位于頸部，當前正中線上，兩鎖骨中間，胸骨上窩中央。
按摩方法：用拇指或食指的指腹，按住1-2分鐘，或按揉20-30圈，用力由輕到重，以不感到難受為度。
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