寶寶到了吃輔食的年齡，你會(huì)給孩子的輔食添加什么呢？有哪些是不能給孩子吃的？寶寶輔食添加6不要，輔食添加你做對(duì)了嗎？

寶寶已經(jīng)6個(gè)月大了，相信很多寶寶都要準(zhǔn)備添加輔食了，很多媽媽準(zhǔn)備好多制作輔食的工具，迎接寶寶這一具有里程碑意義的時(shí)刻。輔食添加隨著寶寶的長大一般都會(huì)經(jīng)歷三個(gè)關(guān)鍵階段，每個(gè)階段因?yàn)閷殞毻萄誓芰Σ煌o食添加有一些禁忌是媽媽應(yīng)該知道。

1、寶寶一歲前不吃蜂蜜

這一條在我的很多文章中都說過了，蜂蜜中已經(jīng)確認(rèn)包含肉毒桿菌，這種病菌在腸道內(nèi)反之會(huì)引起肉毒桿菌素，引起寶寶肌肉無法收縮。寶寶剛剛開始可能只會(huì)有便秘、食欲不振、四肢無力等癥狀，所以寶寶一歲前不要吃蜂蜜就對(duì)了。

2、不要添加質(zhì)地堅(jiān)硬的食物

寶寶吞咽能力不強(qiáng)，很容易引起孩子窒息。比如花生、開心果、葡萄、櫻桃等類似這類小而圓的水果或者堅(jiān)果，一定要注意，喂之前最好先搗碎。帶有固脫和魚刺的肉類也要注意。

3、寶寶不吃輔食，不要勉強(qiáng)

添加輔食時(shí)，要看看寶寶對(duì)輔食的興趣。媽媽不能隨大流，看著別人孩子吃輔食了，就非要給自己孩子添加。痛苦的輔食添加經(jīng)歷，只能讓孩子對(duì)輔食更加沒有興趣。記住輔食添加需要一個(gè)愉悅的添加環(huán)境，營養(yǎng)種類要均衡，吃多吃少都是孩子的進(jìn)步。

4、不吃易嗆食物，粉狀輔食要充分?jǐn)嚢?

例如米粉、花生粉、黑芝麻糊這類細(xì)粉的輔食，在給寶寶沖調(diào)時(shí)，一定要充分?jǐn)嚢瑁苊庥懈煞鄞嬖冢苋菀讱夤苤校斐赏萄什贿m及呼吸困難的危險(xiǎn)。

5、不亂添加奶制品，營養(yǎng)母乳為主

輔食就是輔助食物，是在媽媽母乳營養(yǎng)不足時(shí)一個(gè)營養(yǎng)補(bǔ)充。輔食添加階段，寶寶主要營養(yǎng)來源還應(yīng)該是媽媽的母乳。過早的吃太多的輔食，尤其是蛋白質(zhì)、脂肪含量高的食物，對(duì)寶寶腎臟帶來巨大的負(fù)擔(dān)。如果這些營養(yǎng)成分偏低有很容導(dǎo)致營養(yǎng)不足，影響身體發(fā)育。

6、輔食添加后期，爸媽不能開小灶

當(dāng)寶寶吃的可以爸媽差不多的時(shí)候，最好爸爸媽媽和寶寶吃的食物是一樣。但是食物烹飪的時(shí)候一定要注意清單、少鹽，不放刺激性食物。這段時(shí)間也是寶寶飲食習(xí)慣養(yǎng)成期，爸媽不要表現(xiàn)出挑食的毛病，寶寶以后就不會(huì)挑食。