你家寶寶是怎么睡覺的呢？有沒有一些很奇怪的睡姿？寶寶聰不聰明，從睡姿就能看出來！

最近，一位寶媽如是問到。相信各位寶爸寶媽們都會有這樣的疑問。孩子聰明是否與其睡姿有關？哪些睡姿會影響孩子的大腦發育？

生活中很多家長都忽視了孩子的睡姿，認為孩子睡得好就行，其實孩子的睡姿是非常有講究滴，睡姿與大腦的發育有密切的關系。睡的不好，可造成孩子大腦發育遲緩。

幫媽整理了一些相關內容，希望可以幫到大家。

根據國外某權威機構的一項調查顯示，孩子聰明與否與其睡姿有巨大的關系。趴睡兒童的智力高于其它睡姿的兒童。

一般情況下，孩子有以下幾種睡姿：

1.趴著睡

影響：寶寶在母親體內就是腹部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢，這種姿 勢是最自然的自我保護姿勢，所以寶寶趴睡時更有安全感，容易睡得熟，不易驚醒，有利于寶寶神經系統的發育。

趴睡不僅能鍛煉頸部、胸部、背部及四肢的發育，促進寶寶肌肉的發展

2.張嘴睡

影響：張嘴睡不僅容易吸入灰塵同時會影響到氣管，使得肺部受到冷 空氣的刺激。導致牙齒不整齊。寶寶張嘴睡亦是一些常見疾病的誘因。如感冒引起的鼻塞，扁桃體炎，

3.蒙頭睡

影響：雖然這樣睡很有安全感，但是非常危險。這種睡法會使被窩濕度較高，容易誘發“焐熱綜合征”，導致寶寶缺氧，呼吸困難，大汗淋漓甚至虛脫。

4.枕手睡

影響：有的寶寶喜歡在睡覺的時候枕著自己肉嘟嘟的小手睡覺，這

種睡法會導致寶寶血液循環不暢，胳膊麻木酸痛，從而不利于 寶寶骨骼發育，

5.保持同一姿勢

影響：寶寶睡覺長時間保持同一個姿勢，會有一定的缺陷。如仰臥雖然可以使寶寶長相端正，但是能形成偏頭，導致寶寶窒息。

綜上所述，可看出趴著睡的寶寶智力發育較快，但不是所有的寶寶都適合趴睡。

不適合者：

患先天性心臟病、肺炎、感冒咳嗽痰多的寶寶，以及某些病理性腹脹的寶寶，例如患先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、胎便阻塞、腸套疊、腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等疾病的寶寶，不適合趴睡。

適合者：

患胃食道疾病、阻塞性呼吸道異常、斜頸的寶寶，可以嘗試趴睡，以幫助緩解病情。下巴小、舌頭大、嘔吐情形嚴重的小孩，趴睡可幫助寶寶糾正緩解癥狀。

寶寶喉嚨有痰時，常常會嘔吐，一旦嘔吐，要讓寶寶趴下，食物流出后，才可再躺下，否則容易引起窒息

那么，到底寶寶怎么睡，才會聰明、健康又不會突然窒息呢?

研究人員建議，晚上睡覺時，最好讓寶寶們躺著睡。白天午睡時，再把睡姿調整成趴睡的狀態。寶寶的睡覺房間最好保持適當溫度、濕度和光線，營造一個溫馨舒適的環境，這樣寶寶才會睡得好。

另外讓孩子常聽些歡快的歌曲，用音樂刺激神經，會使孩子的身心得到健康成長。