一般，胎停育有兩種，一種是自然流產(chǎn)，胚胎寶寶不再發(fā)育，被母體自動(dòng)視為異物，保護(hù)性的排出體外。另一種是稽留流產(chǎn)，也就是說(shuō)胚胎寶寶已經(jīng)死亡，但是排出失敗，仍然留在媽媽的子宮里面。

什么原因容易導(dǎo)致胎停育？

導(dǎo)致胎停育的原因有很多，比較常見(jiàn)的有以下幾個(gè)方面：

1、遺傳因素：常見(jiàn)于精子或者卵子染色體的異常。

2、內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)源性激素不足難以支持胚胎發(fā)育。

3、母體因素：子宮異常，如子宮內(nèi)膜異位癥，宮腔粘連，子宮畸形或患有疾病、宮頸閉鎖不全、黃體功能不全、免疫因素、糖尿病、甲亢等。

4、孕早期病毒感染、接觸有毒放射性物質(zhì)、重金屬、服用容易致畸或胎停的藥物、不良生活習(xí)慣酗酒，吸煙等等。

5、男方因素：如精液質(zhì)量低下、精子畸形率高等。

胎停育后備孕需要注意什么？

1. 情緒調(diào)整

有過(guò)胎停孕史的備孕媽媽?zhuān)y免在很長(zhǎng)一段時(shí)間，情緒低落，對(duì)于再次備孕，充滿恐懼、擔(dān)憂。

這些情緒會(huì)影響內(nèi)分泌的水平，對(duì)備孕來(lái)說(shuō)，就是絆腳石哦。可以通過(guò)自我的積極引導(dǎo)，自我暗示自己一定會(huì)生育健康的寶寶。

2. 孕前檢查

看了小編上面的總結(jié)，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)，像母體因素比如，子宮異常，子宮內(nèi)膜異位癥，宮腔粘連等等都是可以通過(guò)檢查發(fā)現(xiàn)的。

所以，在你準(zhǔn)備再次當(dāng)媽媽前，提前做個(gè)全面的檢查,確保身體在一個(gè)良好的狀態(tài)。

3. 營(yíng)養(yǎng)均衡

胎停育跟母體的身體素質(zhì)有一定的關(guān)系，所以，備孕媽媽一定要注意營(yíng)養(yǎng)，尤其是做完手術(shù)之后，身體處于虛弱的狀態(tài)。

一定要多補(bǔ)充含蛋白質(zhì)如：瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶等食物和鐵劑豐富的食物；多吃新鮮水果。少吃油炸的、腌制的食品，生活作息規(guī)律。另外，夫妻雙方都要戒酒戒煙哦。

4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

加強(qiáng)鍛煉，才能提高我們的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，為受精卵的再次著床做準(zhǔn)備！

5. 保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣

盡量不要去洗盆浴，最好洗淋浴，以免引起泌尿系統(tǒng)的感染。養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。另外保證睡眠時(shí)間充足，才能使機(jī)體更好的恢復(fù)哦。

6. 用藥安全

很多藥物都是對(duì)胎兒有影響的，在備孕階段如果一定要用藥，最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥哦。

什么時(shí)候可以再次懷孕？

一般來(lái)講，經(jīng)過(guò)2-3次月經(jīng)周期后，子宮基本能夠修復(fù)，但是還是那句話，備孕前，先提前去醫(yī)院做個(gè)檢查，如果一切都好，那咱們就開(kāi)開(kāi)心心的造人，等待孩子的再次到來(lái)。

最后小編啰嗦幾句，每個(gè)人都不想遇到胎停育這種事情，但是一旦遇到了，也不要過(guò)于悲傷。這次孩子跟咱們的緣分尚淺，它不健康，生出來(lái)反而不是好事。

積極調(diào)整好自己的身心，為它的再次到來(lái)做好準(zhǔn)備，我相信，你們很快就會(huì)見(jiàn)面的！