孕婦吃石榴可以降血糖嗎

不可以。

石榴味道酸甜，營養豐富，富含多種孕婦及胎兒所需的營養物質，孕婦適當食用有促進消化和吸收，增加食欲的作用。但石榴沒有抑制胰高血糖素分泌的作用，所以也就沒有降血糖的功效。

并且石榴還算一種糖分較高的水果，食用后會使體內血糖含量升高，容易引起糖尿病，所以患有妊娠糖尿病患者不宜吃。

孕婦吃番石榴可以降血糖嗎

吃番石榴可降血糖。

番石榴和石榴是兩種完全不同的水果，番石榴中含有多酚類物質、蘋果酸、維生素C、鉻元素等物質可以輔助降低體內血糖的含量，孕婦適量食用可幫助降血糖。

食用方法一：輕度患者，每日三餐后各服1～3杯番石榴汁，即有療效。

食用方法二：取番石榴干果50克，苦瓜一個，水煎服，每日1～2次，可改善糖尿病。

注意：

1、番石榴甘溫而澀并且含有鞣質，食之可以止瀉多食容易導致便秘，所以，患有便秘或者內有火氣的孕媽不宜食用。

2、番石榴籽多，因此患有支氣管疾病的孕媽也不宜食用番石榴，否則容易嗆喉。

適合孕婦食用其他降血糖水果

檸檬

檸檬是水果中含糖量最低的，且它還含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，孕婦經常喝檸檬水，可以為自身和胎兒補充維生素C。

柚子

柚子含有豐富的胰島素樣成分，孕婦適當食用有降血糖的作用。另外，柚子性寒味甘、酸，適當食用具有胃消食的作用，對各種原因引起的咽喉紅腫等癥狀具有很好的治療功效。

櫻桃

櫻桃中含有豐富的果膠，這種物質有利于增加加胰島素的分泌量，從而讓血糖平穩快速的下降，所以血糖高的孕婦平時可多吃些櫻桃。

獼猴桃

獼猴桃熱量低，含糖量也很低，并且獼猴桃的營養成分非常的豐富，還可以改善妊娠糖尿病患者口渴和煩熱的癥狀，很適合糖尿病患者和妊娠糖尿病患者食用。

楊桃

楊桃能減少機體對脂肪的吸收，有降低血脂、膽固醇的作用，同時還可保護肝臟，降低血糖，血糖高的孕婦可適量食用。