寶寶出生后后，在照顧寶寶的過程中，寶爸寶媽們應該都會遇到一件事，就是寶寶睡覺不安穩(wěn)。對此，寶爸寶媽們可以試試給寶寶用包被，那么寶寶包被怎么疊？一起來看看吧。

一、為什么要給寶寶使用包被？

1、對于新生兒來講，他們剛剛經(jīng)歷了人生第一個大變化，就是從媽媽安全的子宮來到了一個陌生的地方。在這個階段，寶寶對吃和安全感的需求是最強烈的。把寶寶裹在溫暖的襁褓之中，給了寶寶一個類似子宮的熟悉的感覺，讓寶寶感覺更安全，就不會通過哭鬧來尋求外界的關注。

2、新生兒的體溫調節(jié)功能尚未發(fā)育完善，因此他們更容易感覺到寒冷。用襁褓把寶寶包裹起來，可以有效地保持寶寶身上的溫度，讓寶寶感覺更溫暖舒適。夏天氣溫較高的時候可以用薄巾來給寶寶當包被，以免太熱。

3、新生兒對于外界的聲音、動靜反應比較靈敏，有時候在睡覺中身體就會對環(huán)境的變化反應，比如抖動一下。包被可以適當?shù)陌鼘殞毶眢w，讓寶寶動作幅度變小，就不會輕易地從睡夢中醒來。

二、我們該如何給寶寶包被？

1、首先將包被鋪平放好，中間不要有褶皺，這樣就不會硌到寶寶。然后將包被折下一角。

2、把寶寶放在包被中間，寶寶的肩與包被折好的折角處于同一水平面上。

3、把包被從寶寶肩部上包向身體另一側包過去。

4、過長的包被可以輕壓在寶寶身體的另一側下方，然后反折寶寶腳下的那一端。反折前要先讓寶寶腿伸直，再輕壓一下寶寶的膝關節(jié)，留一個手掌的位置，確保寶寶腿部活動空間。

5、蓋住腹部后，就可以把另外一面反折回來，輕壓在身體的另一側。

這樣一個包被的過程就完成了。

三、給寶寶包被的時候需要注意什么？

1、裹襁褓的下半部分留有足夠空間

雖然我們需要將襁褓裹緊，但是寶寶的腿是自然彎曲的。

2、寶寶的上半身可以相對包緊一些

輕輕包住寶寶的胳膊，減少胳膊移動的空間。這樣寶寶睡覺的時候才不會自己伸手把自己嚇醒。

3、稍大的寶寶使用睡衣或睡袋

隨著寶寶逐漸長大，長期使用襁褓影響了寶寶四肢的發(fā)育。一般寶寶一兩個月后就不再需要包被。對于大月齡寶寶來說，用睡衣或睡袋來代替襁褓，這樣讓寶寶有舒適的活動空間，也能讓寶寶睡得溫暖穩(wěn)當。