很多寶媽生完孩子以后很怕見風，那么你知道產(chǎn)后幾天可以洗頭發(fā)嗎？產(chǎn)后洗頭有哪些注意事項呢？

坐月子可以洗頭嗎?坐月子難道真的要像老人說的那樣一個月不洗頭嗎?你真的HOLD得住嗎?今天讓我們來聊聊坐月子多久可以洗頭這個問題。

產(chǎn)后多久可以洗頭?

順產(chǎn)的媽媽一般在7天左右可以洗頭發(fā)了。

剖腹產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后14天左右就可以洗頭了。主要還是看自己刀口的恢復情況，是不是可以彎腰，對于刀口愈合較慢的人，就不要急于去洗頭，以免撕裂傷口。

小貼士：

過早洗頭的確有不少危害，產(chǎn)婦需要排出體內(nèi)的惡露，但是過早的洗頭會使得子宮內(nèi)的污血凝滯成塊，不便排出體外。

惡露留在身體內(nèi)排不干凈，就又會引發(fā)一系列的問題，如內(nèi)分泌不協(xié)調(diào)，或者是荷爾蒙分泌不平衡，最終產(chǎn)婦會留下月經(jīng)疼痛或月經(jīng)不調(diào)等問題。所以，在產(chǎn)后坐月子的時候恢復身體是第一重要的，適度清潔即可。

產(chǎn)后洗頭注意事項：

無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，洗頭的時候都有需要注意的事項。

1、首先要用溫水洗頭，溫度保持在37度左右為宜，在洗頭的時候輕輕的按摩頭皮，洗完后擦干，避免受涼。

2、產(chǎn)后頭發(fā)比較油膩，也容易掉頭發(fā)，新媽媽不要使用太刺激的洗發(fā)露。

3、洗完頭后及時擦干，再用干毛巾包住頭發(fā)，在使用吹風機吹頭發(fā)的時候不要吹得太久。

4、洗完頭后要等頭發(fā)干了再結(jié)辮或是睡覺，這是為了避免頭疼和脖子痛。

5、不要去理發(fā)店洗頭，最好是自己洗，洗完后可以用木梳梳頭。

6、新媽媽可以用姜皮煮的水來洗頭，姜有溫中化飲、驅(qū)風散寒的作用，姜皮水可以去除頭風。