輔食喂養(yǎng)的方法有哪些？很多人都是第一次當(dāng)媽媽，關(guān)于輔食喂養(yǎng)方面有點(diǎn)生疏，下面小編分享的是輔食喂養(yǎng)的方法，新媽媽一定要看。

1. 教寶寶學(xué)會咀嚼食物

開始添加時(shí)，寶寶由于不習(xí)慣咀嚼，將食物用舌頭往外推時(shí)，媽媽可示范給寶寶看如何咀嚼并將其吞下去。

2. 喂食速度不要太快或太慢

媽媽在喂食的過程中，速度不要太快，也不宜太慢。太快，寶寶來不及吞咽，而太慢的話，寶寶吃輔食的精力會分散，易養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣。

3. 輔食種類要多樣化:

在寶寶原本喜歡的食物中加入新材料，分量和種類由少到多。寶寶不喜歡的食物可減少供應(yīng)量，但應(yīng)逐漸增加輔食的種類，讓寶寶養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

4. 開飯前四分鐘現(xiàn)行預(yù)告

當(dāng)寶寶玩得正高興時(shí)，若突然被打斷會引起生氣、反抗和拒絕的心理。因此，即使只是1歲的寶寶，也應(yīng)該事先告之他即將要做的事，吃飯也不例外。

5. 鼓勵寶寶自己動手

寶寶漸漸想自己動手吃飯，此時(shí)要鼓勵寶寶自行拿湯匙進(jìn)食，提供他學(xué)習(xí)的機(jī)會，也可以在地下鋪報(bào)紙以方便收拾殘局。

6. 家長的模范作用

寶寶模仿能力非常強(qiáng)，在吃飯時(shí)，家長不應(yīng)在寶寶面前挑食及品評食物的好壞．以免養(yǎng)成寶寶偏食的壞習(xí)慣。

7. 保持愉快的用餐情緒

若寶寶到吃飯時(shí)間還不覺得餓的話，不要硬讓他吃。常逼迫寶寶進(jìn)食，會讓他覺得吃飯是件討厭的事，長此以往會產(chǎn)生排斥心理。

8. 利用同伴力量鼓勵進(jìn)食

讓寶寶和鄰居小朋友或玩伴一起用餐。改變進(jìn)食的環(huán)境與氣氛會提高食欲，或是模仿別的小朋友吃東西，利用同伴之間的力量可鼓勵寶寶進(jìn)食。