孩子的生長發育規律是什么樣的？寶媽了解你家孩子的情況嗎？關于寶寶的問題，無一不是家長關心的。尤其是寶寶身高體重，因為這是最容易看到的，還會經常跟別人家的比。下面來看看這些誤區不少家長都踩了坑！

家長報上寶寶的月齡、身高體重，有時候連男女都不說，就問：“我家寶寶這個身高體重正常嗎？”相信有不少的家長都有這樣的想法，甚至也做過類似的事情，這樣真的能反應寶寶的生長發育情況嗎？

關于生長發育的理解，有以下幾個誤區

誤區一：認為符合當前生長發育指標就完全正常

報上身高體重，醫生你告訴我寶寶正常不正常？像開篇說的這類家長，你告訴醫生的，只是當前寶寶的身高體重值，醫生只能通過參照生長發育曲線中寶寶這個月齡的情況給你做答復。即使寶寶符合這個階段的指標，也不能說明寶寶的生長發育就是正常的。

誤區二：認為男女寶寶生長發育指標都一樣

有些家長會忘記告訴醫生寶寶的性別。這樣是不對的，男、女寶寶的標準以及生長發育規律也是有所差異的，下面會一一做解釋。

誤區三：只關注身高體重

家長最關心的是寶寶身高體重問題，常常忽略了還有頭圍這一項。頭大就說聰明，頭小就說濃縮的都是精華。這樣的想法完全是錯誤的，頭圍過大，往往提示有腦積水的可能；頭圍過小，常提示腦發育不良的可能。所以，頭圍的監測可用于篩查嬰幼兒潛在腦發育或神經功能異常的情況。

身高體重以及頭圍增長規律

體重增長規律

我國正常足月兒，平均出生體重為3.20～3.30千克。大多數新生兒會出現生理性體重下降（原因：新生兒不能立即適應母體外的環境，表現為多睡少吃，吸乳不足，而肺和皮膚又蒸發大量水分，大小便排泄多，從而導致體重減輕。）的情況，3～4天達最低，7～10天可以恢復至出生時體重。

一般生后頭3個月體重增長速度最快，以后隨月齡增長而逐漸減慢。生后3個月時體重約為出生體重的2倍，1周歲時約為出生體重的3倍。

測量次數：6個月以內的寶寶最好每月1次；6～12個月兩個月1次；1～2歲每三個月一次；3～6 歲每半年一次；6歲以上每年1次。

身高增長規律

正常足月兒身長約為50厘米，在生后前半年增長最快，前3個月每月平均增長3.5厘米，3～6個月每月平均增長2.0厘米，6～12個月每月平均增長1.0～1.5厘米。

頭圍增長規律

年齡越小，寶寶頭圍增長越快。正常足月新生兒出生時頭圍約34厘米。

第一個月增長最快，平均增長2.4厘米；第二個月增長2.0厘米；第三個月增長1.6厘米，以后逐漸減慢；4～6個月共增長3.0；7～9個月共增長2.0厘米；10～12個月共增長1.5厘米。

生后第一年全年約增長13厘米，第二年約增長2厘米，第三年約增長1厘米。

以上數字都是平均值，家長也不要因為偏差一些而緊張焦慮，每個寶寶的發育都有特異性。這篇文章會教會各位家長如何評估寶寶的生長發育。

生長發育曲線是什么？

生長曲線圖是將不同年齡的生長標準值按百分位法或標準差單位的等級繪成曲線，它可以顯示正常兒童的生長規律，又標明了正常的變動范圍，可以直接觀察到生長的趨勢和變化情況，及時發現生長偏離現象。

有些家長擔心，我不是學醫的拿不準怎么辦？學不會怎么辦？只要你認識生長發育曲線就可以！自己在家里看生長發育曲線，比你每次測完值去問醫生要準確的多。

上邊的數字什么意思？

曲線圖上數字比較多，橫坐標表示的是寶寶月齡，縱坐標是體重的千克數、身高的厘米數，頭圍的厘米數。橫、縱坐標會相對簡單一些，有細心的家長就會發現圖上還有一列數字，這是什么意思呢？

這些數字代表的是百分位，分別表示第3、10、25、50、75、90、97百分位。

評價方法：

如何使用？每個寶寶都有自己的生長發育規律，不能根據某一標準來說明寶寶是否是正常。尤其身高受種族、遺傳和性別的影響較大。即使是處于中下等、中等和中上等的位置，家長也要定期監測。如果寶寶的各項發育在第3百分位以下或者97百分位以上，即使按照下述方法畫出的生長曲線也無異常，最好讓醫生排除一下是不是疾病的因素。

看到上邊那么多條線，是不是更加焦慮，感覺好復雜的樣子？其實跟著一點點學，很簡單！

生長曲線圖的記錄方法：將寶寶每次測量身高、體重或者頭圍的值，記錄在對應的月齡。如下圖，分別為寶寶3、６、９個月的身高體重。測量的越多畫出來的曲線越精準！

哪些是異常現象？

1、寶寶發育出現停滯或者體重走低

2、發育突然增長迅速的（身高、體重要警惕內分泌系統疾病，頭圍要警惕顱內積水）

3、體重和身高不在一個百分位（如下圖體重在第97百分位，身高在第50百分位）

4、身高、體重不均衡發育（如圖，身高呈快速生長，體重不變和增長緩慢）

總而言之，如果寶寶的生長發育線沒有勻速向上，家長就要開始尋找原因，或者尋求醫生的幫助。

如何正確身高、體重和頭圍？

測量體重最好是凈體重，不然很容易因為估錯了衣服、尿不濕的重量而造成誤差。測量身高的時候一定要將寶寶的雙腿崩直，3歲以內的寶寶一般是仰臥位測量，稱為身長。

頭圍測量：用一條不易熱脹冷縮的軟尺，沿著寶寶眉弓上緣，從頭部一側經過枕骨粗隆最高處纏繞一周，讀數。軟尺要緊貼皮膚、大寶寶開始扎小辮的時候將發辮松開測量。