有一種冷，叫媽媽覺得你冷…一到冬天，小寶寶們就變成了一個個小粽子，裹得里三層外三層，連睡覺都是一層一層得蓋，蓋這么多寶寶被壓得又沉又熱，那可不舒服哦！那寶寶睡覺蓋多少保暖又舒適呢？

警惕“蒙被綜合癥”

一到冬季，一床棉被承載著媽媽的愛意，呵護著寶寶。然而，對于1歲以內還不會說話、不會表達的嬰兒來說，他們神經系統發育不完善，中樞神經調節功能差，體表汗腺功能不成熟又沒有能力掙脫，一旦保暖過度，就可能發生悲劇：

前段時間，就因為被子，一個小生命就這樣戛然而止了……

一名7個半月大的寶寶被父母抱進醫院，大喊救命，“救救我孩子啊！”聲聲凄厲。父母表示這個男寶寶已經被捂1個小時了，在醫生搶救半個多小時后，宣告死亡，父母悲痛欲絕。

Mother and Baby

其實每年的10月到次年3月，都是「蒙被綜合征」發病率較高的時段，全國各地都有不少類似的案例發生。導致孩子死亡的主要原因就是過度保暖而引發「蒙被綜合征」，也叫「嬰兒捂熱綜合癥」。

而且大多都是1歲以內嬰兒，因為家長怕孩子挨凍受涼，穿得過多、蓋的過多，有的甚至用被子蒙住頭部，導致寶寶出現高熱、缺氧，進而抽搐、昏迷，甚至呼吸衰竭等嚴重后果。如果處理不及時，有可能導致嬰兒在短時間內突然死亡。

寶寶睡覺如何保暖？

在給寶寶選購床上用品的時候，首選能預防嬰兒捂熱綜合癥的產品，嬰兒睡袋就是一個很好的選擇。在寶寶六周大的時候，就可以使用睡袋了，根據寶寶的身材選擇合適的尺寸，如果寶寶的小身材在大空間的睡袋里扭動，遮住了口鼻很容易引起窒息。

可能還是有些媽媽覺得睡袋的保暖力度不夠，覺得再給寶寶蓋一層棉被行吧？

寶寶穿睡袋就足夠了，最好不要再加一層羽絨服或棉被，防止過熱。要實在不放心，爸爸媽媽可以在寶寶睡著之后，把手深入寶寶后頸向下的上背心部感受一下體溫，感覺很熱或有汗就不用再加了。如果室溫低于16℃，屋內又沒有其他取暖設施，這時候可以再加一層。

要是寶寶不習慣睡袋，蓋被子也是跟睡袋一樣的原理。

選擇舒服的質地：直接接觸寶寶皮膚的被罩床單最好是全棉的，吸汗，透氣性好，對寶寶皮膚刺激性小，淺色系首選。大小與寶寶床一致就好，一條一斤重量左右剛剛好。

依據室溫增減被褥：

①如果室溫高于20度：給孩子準備一床薄被，并多準備幾套毛巾被或者被套，可以根據季節的變化適量加減。

②如果室溫低于20度：要保證其保暖性。可以多蓋一條小被子，或者準備兩條小童毯，隨氣溫變化相應增減。也可以有暖氣等設備調溫度調溫，如果太干可以在室內放一些濕毛巾以保濕。

小康君嘚吧嘚

當然，最后還是要強調一點，千萬不要遮住寶寶的口鼻！！！而且，無論購買了哪種被褥，哪個品牌，寶寶的床單被子都要勤洗勤更換，有太陽的時候多拿到太陽底下曬曬哦。

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