材料:黃芪30克,蝦仁100克,當歸15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。
做法:
1、將當歸、黃芪、桔梗洗凈,放入鍋中。
2、淮山去皮,切塊,放入鍋中。
3、加適量清水,沒過食材,文火煎湯10分鐘,把渣過濾掉,加入蝦仁煎15分鐘即可飲用。
功效:這款湯能夠補充氣血,對于氣血弱虛所致乳房干癟的女性非常有幫助。
材料:豬排骨500克,黃豆50克,大棗10枚,黃芪20克,通草20克,
做法:
1、豬排骨洗凈,剁成塊。黃豆、大棗、生姜洗凈。黃芪、通草洗凈用紗布包好,制成藥包。
2、鍋內加水,用中火燒開,放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包,文火煮2小時;
3、將藥包拿出來,加少許鹽調味即可飲用。
功效:有益氣養血通絡的作用,從而促進胸部二次發育。
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