雖說現在提倡晚婚晚育，但是也不能太晚。對于生寶寶來說，早生比晚生好處要多很多。那么早生娃的好處有哪些？一起來看看吧。

據說早早結婚生子的人都有一個共同的特點就是，生完立馬就能變回小仙女。不管是臉蛋還是身材，分分鐘都能變回跟懷孕前一模一樣，甚至還有可能比懷孕前更好看了。

生育的“生物學最佳”時間是在20歲到35歲之間。超過35歲就算是高齡產婦了，母親和嬰兒會面臨很多健康風險，包括高血壓，糖尿病和胎兒異常增加等。正在備孕的你，快點行動起來吧！

早生娃竟有這么多好處

更容易受孕

從生物學上講，二十幾歲是懷孕的黃金時間。事實上，一個20多歲的女性每個月懷孕的幾率約為20％至25％。而等到你到了30歲以后，每個月有15％到20％的懷孕機會。在往后整個十年中，生育率逐漸下降，特別是在35歲之后。人口研究表明，對于女性來說，到35歲時，生育率開始急劇下降。

并發癥風險較小

對于20多歲的女性來說，懷孕往往更加容易，而且高血壓和糖尿病等健康并發癥的風險較低。年齡較大的媽媽更有可能面臨許多潛在的健康問題，包括生育問題，先天性異常，先兆子癇和分娩時候的并發癥。作為一個年輕的媽媽，你不太可能會遇到以上的問題。并且年齡較小的女性跟35歲以上的女性相比，更不容易出現早產的情況或生育出低出生體重的嬰兒。

降低患癌癥的風險

有充分證據表明，生孩子最大的健康益處之一是減少了幾種癌癥的風險。其中乳腺癌是你最常聽到的。但是如果你的第一個孩子在30歲以后出生，那么你患乳腺癌的風險就和那些沒有生育的女性是一樣。

為什么懷孕可以降低患乳腺癌的風險？專家認為，這是多種因素的綜合作用。首先，懷孕會改變乳腺細胞，使它們變得完全成熟，不易受到致癌物質化的影響。懷孕還會導致荷爾蒙的變化，有助于預防乳腺癌。有一點需要注意，研究表明，體重超標會增加患乳腺癌的風險，因此，產后瘦到正常體重很重要。

生活得更健康

根據BabyCenter對2萬多名媽媽進行的調查顯示，超過一半的人表示他們已經放棄了不健康的習慣，并且從生孩子開始就更加關注自己的健康狀況。在這些媽媽中：

83％的人表示在懷孕后吃得更健康，或者正在努力改善不好的飲食習慣。

65％的人表示在懷孕后鍛煉得更多。

69％的人表示在懷孕后更加注重自己的心理健康。

66％的人表示在懷孕后會更加小心駕駛。

此外，很多有抽煙、過度飲酒或沉迷于危險愛好等行為的媽媽們表示他們已經戒煙、戒酒。

孩子是快樂的源泉

在一項BabyCenter的調查中，調查結果顯示了作為一個母親的滿足感：72％的人說他們因為生孩子而感到高興，而70％的人感到更喜歡現在的生活。95％的人都說自從有了孩子后，他們的生活變得更有意義了。總而言之，關于生孩子的那些犧牲，總會得到甜蜜的回報。

身體可以恢復得更快

女人的皮膚在三十多歲時開始明顯老化，在二十幾歲的時候，你的皮膚的彈性蛋白和膠原蛋白比三十幾歲的時候年輕許多。如果你在年輕的時候有了孩子，你的皮膚會在產后恢復得更快更好。如果你想在嬰兒出生后盡快恢復你的身體，你就應改趁年輕早點生娃。

與20多歲的女性相比，30多歲的女性在分娩過程中更容易出現并發癥，這些并發癥的風險在女性到了35歲之后還會增加。而且35歲以后生孩子剖腹產的可能性更大，嬰兒窘迫，難產，以及出生時胎兒位置不正等問題也會增加。所有這些加起來，對于35歲以后的女性來說，恢復身材和狀態的難度都會大大加大。